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ID: 718565

VALOIS
Lionel
M1M

	TOTAL
Nombre	11	6	4	1
Indice Moyen	77	80.66	72.73	72.1
Meilleur Indice	40.93	57.51	40.93	72.1

00:49:35
(vma 13.42)

01:50:55
(vma 13.45)

Plus
Longue

33.000km
Saint-Nabord
10/09/2023

Cumul

200km

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:49:35	01:50:55
SEM	00:58:19
V1M	00:49:35	01:50:55

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	71.31	57.51	85.11
Meilleur Indice	57.51	57.51	85.11

Cumul

43km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/04/2026	La Ronde Printanière	Thaon-les-Vosges	88	21.1km	157/273	57.51%	01:50:55 ^RP	00:05:15	Route	15/M1M
29/03/2026	Trail des Terroirs Vosgiens	Epinal	88	22km	240/282	85.11%	02:58:31	00:08:07	Nature	32/M1M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	74.03	77.94	66.22
Meilleur Indice	66.22	76.56	66.22

Cumul

53km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2025	La Ronde Hivernale	Thaon-les-Vosges	88	10km	1627/2125	76.56%	00:49:35 ^RP	00:04:58	Route	161/M1M
30/03/2025	Trail Des Terroirs Vosgiens	Epinal	88	21.8km	196/296	66.22%	02:14:58	00:06:11	Nature	22/M1M
09/03/2025	La Ronde Printanière	Thaon-Les-Vosges	88	21.1km	234/295	79.32%	02:01:24 ^RP	00:05:45	Route	23/M1M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	92.91	87.15	98.67
Meilleur Indice	87.15	87.15	98.67

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2024	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	1275/1463	87.15%	00:54:54 ^RP	00:05:29	Route	125/M1M
24/03/2024	Trail Des Terroirs Vosgiens	Epinal	88	21.3km	222/225	98.67%	03:28:19	00:09:47	Nature	32/M1M

2023

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	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	69.46	72.1	95.35	40.93
Meilleur Indice	40.93	72.1	95.35	40.93

Cumul

63km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/09/2023	Trail de Bouzey	Chaumousey	88	9km	115/281	40.93%	00:48:11	00:05:21	Nature	10/M1M
10/09/2023	Infernal Trail 30	Saint-Nabord	88	33km	535/742	72.1%	05:20:51	00:09:43	Trail	76/M1M
12/03/2023	Semi-Marathon André Vial	Thaon-Les-Vosges	88	21.1km	164/172	95.35%	02:18:53 ^RP	00:06:35	Route	22/M1M

2019

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	88.06	88.06
Meilleur Indice	88.06	88.06

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Epi'Run	Epinal	88	10km	273/310	88.06%	00:58:19 ^RP	00:05:50	Route	/M0M

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