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3) Lorrain

146ème(-) dans le 54

ID: 718396

ZINS
Valentin
SEM

	TOTAL
Nombre	13	9	3	1
Indice Moyen	26.86	28.34	22.66	26.17
Meilleur Indice	5	5.19	5	26.17

00:38:42
(vma 17.24)

01:25:44
(vma 17.36)

Podiums Catégorie

1

Top 10

1

Plus
Longue

22.000km
Vézelise
12/04/2026

Cumul

175km

Évolution Classement lorraine

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2025	7	14.56	1080° / 3403	--> 31.74 %
Actuellement	7	8.68	752° / 3858	--> 19.49 %

Évolution Classement 54

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2025	6	14.56	244° / 832	--> 29.33 %
Actuellement	6	8.68	146° / 816	--> 17.89 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:38:42	01:25:44
SEM	00:38:42	01:25:44

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	28.25	35.02	7.96
Meilleur Indice	5.19	5.19	7.96

Top 10

Podiums Catégorie

Cumul

63km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/04/2026	La Ronde Printanière	Thaon-les-Vosges	88	10km	135/378	35.71%	00:44:14	00:04:25	Route	46/SEM
12/04/2026	Trail du Saintois	Vézelise	54	22km	9/113	7.96%	01:38:18	00:04:28	Nature	3/SEM
04/04/2026	10Km de Toul	Toul	54	10km	485/756	64.15%	00:54:10	00:05:25	Route	117/SEM
29/03/2026	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	354/6823	5.19%	01:25:44 ^RP	00:04:04	Route	163/SEM

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	24.97	22.15	30.01	26.17
Meilleur Indice	5	5.26	5	26.17

Cumul

92km

1080° lorrain
244° du 54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2025	Courses de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	419/7973	5.26%	00:38:42 ^RP	00:03:52	Route	202/SEM
28/06/2025	Les 6 Jours du Toulois Etape 6	Bicqueley	54	12km	67/256	26.17%	00:58:26	00:04:52	Route Nature	13/SEM
31/05/2025	Ultra-Trail Tour de Nancy	Champigneulles	54	13km	21/420	5%	01:41:43	00:07:49	Nature	13/SEM
06/04/2025	Trail Des Côtes de Toul	Toul	54	16km	181/329	55.02%	01:58:01	00:07:23	Nature	59/SEM
05/04/2025	10 Km de Toul	Toul	54	10km	114/537	21.23%	00:41:52 ^RP	00:04:11	Route	35/SEM
23/03/2025	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	1434/5655	25.36%	01:42:21 ^RP	00:04:51	Route	540/SEM
09/03/2025	La Ronde Printanière	Thaon-Les-Vosges	88	10km	150/408	36.76%	00:42:35 ^RP	00:04:16	Route	48/SEM

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	13.95	13.95
Meilleur Indice	13.95	13.95

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2024	10 Km de La St Nicolas	Nancy	54	10km	1073/7694	13.95%	00:44:01 ^RP	00:04:24	Route	390/SEM

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	47.47	47.47
Meilleur Indice	47.47	47.47

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/03/2023	La Ronde Printanière	Thaon-Les-Vosges	88	10km	75/158	47.47%	00:46:22 ^RP	00:04:38	Route	17/SEM

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