Emmanuel BON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées
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ID: 8352
BON Emmanuel
GALOUPERIEN BRIEC - M1M

309
COURSES
(47.93%)
+ DE STATS + DE RECORDS


7396ème(-) coureur breton
1010ème(↘12) coureur dans le 44
1283ème(↗19) coureur dans le 29



Podiums Catégorie
1
Plus
Longue
26.000km
Pouldergat
01/05/2023
Cumul
3730km
10 KM
00:42:35
(vma 15.63)
SEMI
01:41:08
(vma 14.71)
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
    800m    
   1000m  
   1500m  
  3000m  
  3000ST  
   5000m   
  10km   
00:42:35
(vma ~ 15.63)
31/10/10
   20km   
01:58:34
03/07/22
21.1km
01:41:08
(vma ~ 14.71)
14/05/11
   30km  
42.195k
 100km 
   ESM    
                
                
                
                
                
                
00:45:59
                
                
                
                
                
SEM
(SE+M0) 
                
                
                
                
                
                
00:42:35
02:08:10
01:41:08
                
                
                
V1M
(M1+M2) 
                
                
                
                
                
                
00:45:45
01:58:34
01:44:00
                
                
                


Records Absolus

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