ID: 10288 1 TRIATHLONS LAMENDOUR Serge TOTAL Nombre 69 29 21 13 2 1 1 1 1 Indice Moyen 11.82 11.03 10.95 15.23 9.3 3.33 34.26 10.08 1.61 Meilleur Indice 1.61 4.36 3.69 1.79 7.13 3.33 34.26 10.08 1.61 00:38:27 (vma 17.32) 01:29:22 (vma 16.67) 03:27:20 (vma 15.25) 1 4 14 12 Plus Longue 68.000km Pontivy 27/03/2016 Cumul 1850km Records Absolus Distance Records Absolus Date 800m 1000m 1500m 3000m 3000ST 5000m 10km 00:38:27 (vma ~ 17.32) 03/11/19 20km 01:29:12 21/10/18 21.1km 01:29:22 (vma ~ 16.67) 29/10/00 30km 02:20:12 16/11/14 42.195k 03:27:20 (vma ~ 15.25) 19/11/00 100km SEM (SE+M0) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 01:29:22 00:00.00 03:27:20 00:00.00 V1M (M1+M2) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 01:37:07 00:00.00 02:20:12 00:00.00 00:00.00 V2M (M3+M4) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:41:08 01:29:12 00:00.00 02:33:53 00:00.00 00:00.00 V3M (M5+M6) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:38:27 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 Records Absolus Cat. 10 km 20 km 21.100 km 30 km 42.195 km RP 00:38:27 01:29:12 01:29:22 02:20:12 03:27:20 SEM 01:29:22 03:27:20 V1M 01:37:07 02:20:12 V2M 00:41:08 01:29:12 02:33:53 V3M 00:38:27

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