15392ème(6674) Breton 2775ème(24) dans le 29 ID: 713736 LE ROUX Serge Plougastel - M6M TOTAL Nombre 124 73 40 8 2 1 Indice Moyen 65.34 66.11 62.6 70.71 68.29 70.59 Meilleur Indice 17.59 17.59 30.65 40.51 60.56 70.59 00:48:29 (vma 13.75) 01:37:00 (vma 15.35) 11 22 Plus Longue 58.000km Saint-Gelven 24/05/2015 Cumul 1482km Records Absolus Distance Records Absolus Date 800m 1000m 1500m 3000m 3000ST 5000m 22:47 12/02/23 10km 00:48:29 (vma ~ 13.75) 27/03/11 20km 21.1km 01:37:00 (vma ~ 15.35) 14/09/03 30km 42.195k 100km SEM (SE+M0) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:52:50 00:00.00 01:37:00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 V1M (M1+M2) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:48:29 00:00.00 01:54:14 00:00.00 00:00.00 00:00.00 V2M (M3+M4) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:53:03 00:00.00 01:51:02 00:00.00 00:00.00 00:00.00 V3M (M5+M6) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:22:47 00:50:07 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 Records Absolus Cat. 5000 m 10 km 21.100 km RP 00:22:47 00:48:29 01:37:00 SEM 00:52:50 01:37:00 V1M 00:48:29 01:54:14 V2M 00:53:03 01:51:02 V3M 00:22:47 00:50:07

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