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Sylvain LE ROUX coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
3836 Sylvain LE ROUX (pseudo : sylxxx@xxxxxxx.xxx)

7155ème(-) Breton
1359ème(-) dans le 29

ID: 3836

LE ROUX
Sylvain
REDEG PLOUGASTEL - M2M

TOTAL Route Nature Trail Route Nature Relais Duo Virtuelle Ultra Trail Cross
Nombre 162 84 47 6 6 6 6 3 2 1
Indice
Moyen		 36.82
 37.65
32.36
63.87
36.25
48.69
17.65
23.49
45.51
81.08
Meilleur
Indice		 3.96 3.9610.1445.4528.5739.1311.2415.827.1881.08
00:40:42
(vma 16.39)

01:33:43
(vma 15.92)

02:58:00
(vma 17.79)

Victoires


2
Victoires


1
Podiums Catégorie


8
Top 10



2
Plus
Longue


70.000km
Vannes
29/06/2025
Cumul


2181km
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
800m
1000m
1500m
3000m
3000ST
5000m
20:04
16/01/22
10km
00:40:42
(vma ~ 16.39)
07/11/21
20km
01:45:49
08/07/23
21.1km
01:33:43
(vma ~ 15.92)
20/03/22
30km
03:39:49
06/04/25
42.195k
02:58:00
(vma ~ 17.79)
24/11/24
100km
SEM
(SE+M0)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:20:39
00:51:57
01:49:43
00:00.00
00:00.00
02:58:00
00:00.00
V1M
(M1+M2)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:20:04
00:40:42
01:50:10
01:33:43
03:39:49
03:51:29
00:00.00
V2M
(M3+M4)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:20:16
00:41:26
01:45:49
01:33:53
00:00.00
03:35:57
00:00.00


Records Absolus
Cat.5000 m10 km20 km21.100 km30 km42.195 km
RP00:20:0400:40:4201:45:4901:33:4303:39:4902:58:00
SEM00:20:3900:51:5701:49:4302:58:00
V1M00:20:0400:40:4201:50:1001:33:4303:39:4903:51:29
V2M00:20:1600:41:2601:45:4901:33:5303:35:57

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