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Courses
à Pied
1513
Triathlons





1053ème(858) Breton
136ème(25) dans le 56

ID: 962

LE SOMMER
Gilles
CIMA PAYS D’AURAY - M5M

TOTAL Marche Nordique Route Nature Route Nature Trail Cross Relais
Nombre 200 55 47 39 21 16 12 10
Indice
Moyen		 8.65
 6.89
6.05
4.79
3
14.78
18.72
35.66
Meilleur
Indice		 0.46 1.270.880.640.70.714.420.46
00:34:19
(vma 19.42)

01:16:11
(vma 19.52)

02:43:02
(vma 19.40)

Victoires


7
Victoires


20
Victoires


19
Victoires


55
Podiums Catégorie


88
Top 10



109
Plus
Longue


100.000km
Chavagnes-en-Paillers
19/05/2007
Cumul


3628km
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
800m
1000m
1500m
3000m
3000ST
5000m
10km
00:34:19
(vma ~ 19.42)
18/12/05
20km
01:08:59
14/03/10
21.1km
01:16:11
(vma ~ 19.52)
30/10/05
30km
01:54:08
06/03/05
42.195k
02:43:02
(vma ~ 19.40)
26/11/06
100km
08:09:46
19/05/07
SEM
(SE+M0)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
01:16:28
01:56:16
02:44:32
00:00.00
V1M
(M1+M2)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:34:19
01:08:59
01:16:11
01:54:30
02:43:02
08:09:46
V2M
(M3+M4)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:39:49
01:31:34
00:00.00
02:13:43
00:00.00
00:00.00
V3M
(M5+M6)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
01:05:35
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00


Records Absolus
Cat.10 km20 km21.100 km30 km42.195 km100 km
RP00:34:1901:08:5901:16:1101:54:0802:43:0208:09:46
SEM01:16:2801:56:1602:44:32
V1M00:34:1901:08:5901:16:1101:54:3002:43:0208:09:46
V2M00:39:4901:31:3402:13:43
V3M01:05:35

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