19161
Courses
à Pied
1272
Triathlons




  
ID: 707203
LEFER Nicolas
US Liffré - M1M

13
COURSES
(47.06%)
+ DE STATS + DE RECORDS


7791ème(-) coureur breton
1461ème(-) coureur dans le 35



Plus
Longue
42.195km
Rennes
22/10/2023
Cumul
219km
10 KM
00:44:55
(vma 14.81)
SEMI
01:37:14
(vma 15.35)
MARATHON
03:56:25
(vma 13.39)
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
    800m    
   1000m  
   1500m  
  3000m  
  3000ST  
   5000m   
  10km   
00:44:55
(vma ~ 14.81)
18/05/23
    20km   
21.1km
01:37:14
(vma ~ 15.35)
07/04/24
   30km  
42.195k
03:56:25
(vma ~ 13.39)
22/10/23
 100km 
SEM
(SE+M0) 
                
                
                
                
                
                
00:49:11
                
                
                
                
                
V1M
(M1+M2) 
                
                
                
                
                
                
00:44:55
                
01:37:14
                
03:56:25
                


Records Absolus

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