28838
Courses
à Pied
1513
Triathlons





9030ème(-) Breton
1753ème(138) dans le 29

ID: 11680

MALABRY
Alain
club athlé plaisir douarnenez - M6M

TOTAL Route Nature Route Nature Trail Cross
Nombre 228 132 61 30 3 2
Indice
Moyen		 23.63
 21.13
28.86
19.86
23.43
86.37
Meilleur
Indice		 2.88 3.715.643.352.8881.82
00:37:14
(vma 17.94)

01:23:36
(vma 17.80)

02:57:14
(vma 17.86)

Victoires


1
Victoires


44
Podiums Catégorie


119
Top 10



2
Plus
Longue


100.000km
Cléder
21/07/2013
Cumul


3770km
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
800m
1000m
1500m
3000m
3000ST
5000m
10km
00:37:14
(vma ~ 17.94)
08/05/09
20km
01:52:05
11/02/24
21.1km
01:23:36
(vma ~ 17.80)
21/09/08
30km
02:53:54
31/03/18
42.195k
02:57:14
(vma ~ 17.86)
17/10/04
100km
10:08:28
21/07/13
V1M
(M1+M2)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
02:57:14
00:00.00
V2M
(M3+M4)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:37:14
00:00.00
01:23:36
00:00.00
03:01:29
10:08:28
V3M
(M5+M6)
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:00.00
00:40:11
01:52:05
01:27:24
02:53:54
03:23:44
12:31:13


Records Absolus
Cat.10 km20 km21.100 km30 km42.195 km100 km
RP00:37:1401:52:0501:23:3602:53:5402:57:1410:08:28
V1M02:57:14
V2M00:37:1401:23:3603:01:2910:08:28
V3M00:40:1101:52:0501:27:2402:53:5403:23:4412:31:13

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne