Jean-marc PENNARUN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées
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PENNARUN Jean-marc


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Victoires
3
Victoires
2
Victoires
5
Podiums Catégorie
8
Top 10
18
Plus
Longue
42.195km
Rennes
28/10/2018
Cumul
1275km
10 KM
00:33:44
(vma 19.80)
SEMI
01:14:19
(vma 20.07)
MARATHON
02:34:50
(vma 20.45)
Records Absolus
Distance


Records
Absolus
Date
    800m    
   1000m  
   1500m  
3000m
09:30.90
30/06/17
  3000ST  
  5000m 
16:13.20
24/06/17
  10km   
00:33:44
(vma ~ 19.80)
04/11/18
   20km   
01:15:07
14/01/17
21.1km
01:14:19
(vma ~ 20.07)
01/10/17
   30km  
42.195k
02:34:50
(vma ~ 20.45)
22/10/17
 100km 
SEM
(SE+M0) 
                
                
                
09:30.90
                
16:13.20
00:33:44
01:15:07
01:14:19
                
02:34:50
                


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