ID: 4632 RIGOLLE Mickael MERDRIGNAC (22230) - M3M TOTAL Nombre 153 84 28 21 12 3 2 2 1 Indice Moyen 11.52 10.31 5.92 15.55 6.43 62.85 16.43 45.07 15.3 Meilleur Indice 1.13 1.39 1.13 2.19 1.48 36.56 7.46 42.76 15.3 00:35:26 (vma 18.78) 01:21:21 (vma 18.33) 02:55:27 (vma 18.07) 1 2 11 19 Plus Longue 167.000km Saint-Denis 22/10/2015 Cumul 2910km Records Absolus Distance Records Absolus Date 800m 1000m 1500m 3000m 3000ST 5000m 10km 00:35:26 (vma ~ 18.78) 02/11/14 20km 01:42:05 26/04/15 21.1km 01:21:21 (vma ~ 18.33) 12/10/14 30km 42.195k 02:55:27 (vma ~ 18.07) 17/04/11 100km SEM (SE+M0) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:35:26 01:42:05 01:21:21 00:00.00 02:55:27 00:00.00 V1M (M1+M2) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 01:38:31 00:00.00 04:16:24 00:00.00 V2M (M3+M4) 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:49:44 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 00:00.00 Records Absolus Cat. 10 km 20 km 21.100 km 42.195 km RP 00:35:26 01:42:05 01:21:21 02:55:27 SEM 00:35:26 01:42:05 01:21:21 02:55:27 V1M 01:38:31 04:16:24 V2M 00:49:44

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