ID: 4974 SIEJAK Frederic 13 COURSES (68.11%) + DE STATS + DE RECORDS Plus Longue 42.195km Deauville 20/11/2022 Cumul 259km 10 KM 00:50:46 (vma 13.11) SEMI 01:51:23 (vma 13.36) MARATHON 04:02:43 (vma 13.04) Records Absolus Distance Records Absolus Date     800m        1000m      1500m     3000m     3000ST      5000m      10km    00:50:46 (vma ~ 13.11) 31/03/19    20km    01:51:20 01/05/15 21.1km 01:51:23 (vma ~ 13.36) 20/09/15    30km   42.195k 04:02:43 (vma ~ 13.04) 27/11/16  100km  V1M (M1+M2)  00:52:17 01:51:20 01:51:23 04:02:43 V2M (M3+M4)  00:50:46 02:16:21 04:48:38 Records Absolus

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