ID: 14022 PERROT Emilie PLUMAUGAT ATHLETISME - M4F 244 COURSES (34.22%) (17.09%) + DE STATS + DE RECORDS 435ème(-) coureuse bretonne 95ème(↘1) coureuse dans le 22 30 33 27 73 143 161 6 Plus Longue 42.195km Paris 06/04/2008 Cumul 2695km 10 KM 00:38:51 (vma 17.17) SEMI 01:36:45 (vma 15.40) MARATHON 03:46:54 (vma 13.93) Bilan Global sur la Carrière TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 29 1 110 10 91 5 246 Indice Moyen 55.59 55.61 80 80 33.18 13.37 29.17 6.55 30.47 10.27 2.15 2.21 34.22 17.09 Meilleur Indice 25.7 24/01/2016 25.7 24/01/2016 80 04/05/2019 80 04/05/2019 0.82 17/01/2016 0.29 11/10/2015 18.13 27/07/2014 1.69 30/07/2017 6.42 02/05/2015 0.49 02/05/2015 0.78 14/06/2013 1.48 15/06/2012 0.78 14/06/2013 0.29 11/10/2015 Evolution Classement Breton Indice = Place / Nbre de participants / Distance (km) x 1000 Année Nb de Courses Indice sur les 5 Meilleures Classmt Bzh Nb de classés 2007 9 11.85 2323° 8005 2006 6 64.75 885° 1182 2007 9 40.07 550° 1509 2008 6 54.45 154° 204 2009 15 24.66 62° 246 2010 18 10.25 85° 2110 2011 19 8.13 70° 2386 2012 12 14.54 176° 2698 2013 10 19.52 344° 3032 2014 20 9.25 110° 3351 2015 20 6.67 71° 3759 2016 16 9.38 143° 4183 2017 18 11.07 199° 4328 2018 20 10.42 187° 4776 2019 9 26.27 1060° 5279 2022 12 21.57 605° 3502 2023 10 27.24 1092° 4315 2023 10 27.24 1092° 4315 2023 10 27.24 1092° 4315 2023 10 27.24 1092° 4315

++ Podiums en Championnats

12/01/2020 - Championnat du 22 de Cross- Elite Femme - Bobital - 3/M3F

2024 Bilan en 2024 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 3 3 6 Indice Moyen 25.09 8.31 42.33 15.46 33.71 11.88 Meilleur Indice 3.02 21/01/2024 3.04 21/01/2024 39.13 03/03/2024 12.2 03/03/2024 3.02 21/01/2024 3.04 21/01/2024 Stats Persos en 2024 4 5 6 km max 16.600km Trémereuc 03/03/2024 Cumul 67km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:44:37 28/04/2024

2023 ( 1092ème bretonne ) ( 1092ème bretonne ) ( 1092ème bretonne ) ( 1092ème bretonne ) Bilan en 2023 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 5 1 4 10 Indice Moyen 29.57 7.58 34.57 6.67 49.69 24.7 38.12 14.34 Meilleur Indice 18.14 23/09/2023 4.41 23/09/2023 34.57 08/05/2023 6.67 08/05/2023 33.98 30/07/2023 12.12 18/05/2023 18.14 23/09/2023 4.41 23/09/2023 Stats Persos en 2023 2 8 7 10 km max 17.000km Plancoët 18/05/2023 Cumul 109km Meilleures Perfs en 2023 10km 00:43:47 26/11/2023

2022 ( 605ème bretonne ) Bilan en 2022 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 5 2 5 12 Indice Moyen 26.16 8.47 39.7 10.61 41.42 14.05 34.77 11.15 Meilleur Indice 3.36 23/01/2022 3.38 23/01/2022 34.15 30/07/2022 4.55 30/07/2022 14.94 30/04/2022 4.04 30/04/2022 3.36 23/01/2022 3.38 23/01/2022 Stats Persos en 2022 5 7 7 11 km max 17.000km Plancoët 26/05/2022 Cumul 134km Meilleures Perfs en 2022 10km 00:44:43 09/09/2022

2021 Bilan en 2021 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 3 1 4 Indice Moyen 37.01 8.1 15.87 12.12 31.73 9.11 Meilleur Indice 27.19 29/12/2021 4.62 29/12/2021 15.87 27/06/2021 12.12 27/06/2021 15.87 27/06/2021 4.62 29/12/2021 Stats Persos en 2021 1 2 1 2 4 km max 10.000km Dinan 29/12/2021 Cumul 37km Meilleures Perfs en 2021 10km 00:44:13 17/10/2021

2020 Bilan en 2020 TYPE Cross Route Route Nature Toutes Courses Nombre 1 1 1 3 Indice Moyen 62.5 62.5 19.56 1.67 24.94 3.56 35.67 22.58 Meilleur Indice 62.5 12/01/2020 62.5 12/01/2020 19.56 29/02/2020 1.67 29/02/2020 24.94 02/02/2020 3.56 02/02/2020 19.56 29/02/2020 1.67 29/02/2020 Stats Persos en 2020 1 1 1 3 km max 10.000km Betton 02/02/2020 Cumul 24km Meilleures Perfs en 2020 10km 00:44:17 02/02/2020

2019 ( 1060ème bretonne ) Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Nature Toutes Courses Nombre 2 1 4 2 9 Indice Moyen 72.31 72.31 80 80 28.47 6.59 29.09 8.62 44.08 29.8 Meilleur Indice 51.22 13/01/2019 51.22 13/01/2019 80 04/05/2019 80 04/05/2019 18.97 24/11/2019 1.79 24/11/2019 20.43 25/05/2019 6.9 25/05/2019 18.97 24/11/2019 1.79 24/11/2019 Stats Persos en 2019 3 6 1 2 6 km max 12.600km Broons 08/05/2019 Cumul 76km Meilleures Perfs en 2019 3000m 00:12:14.15 04/05/2019 5000m 00:21:15 19/04/2019 10km 00:42:52 24/11/2019

2018 ( 187ème bretonne ) Bilan en 2018 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 4 8 8 20 Indice Moyen 53.68 53.68 25.5 9.41 21.23 4.46 29.43 16.29 Meilleur Indice 42.01 18/02/2018 42.01 18/02/2018 6.75 14/10/2018 1.18 14/10/2018 8.52 28/04/2018 1.8 28/04/2018 6.75 14/10/2018 1.18 14/10/2018 Stats Persos en 2018 9 12 6 13 km max 16.700km Trémereuc 04/03/2018 Cumul 214km Meilleures Perfs en 2018 10km 00:40:38 04/11/2018

2017 ( 199ème bretonne ) Bilan en 2017 TYPE Cross Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 3 6 1 8 1 19 Indice Moyen 41.33 41.33 25.97 10.89 19.7 1.69 32.03 14.5 5.56 29.54 17.06 Meilleur Indice 27.19 22/01/2017 27.19 22/01/2017 4.7 08/10/2017 0.89 08/10/2017 19.7 30/07/2017 1.69 30/07/2017 12.38 27/05/2017 4.92 25/05/2017 5.56 29/04/2017 4.7 08/10/2017 0.89 08/10/2017 Stats Persos en 2017 8 11 1 3 8 km max 18.000km Erquy 29/04/2017 Cumul 214km Meilleures Perfs en 2017 10km 00:39:29 05/11/2017

2016 ( 143ème bretonne ) Bilan en 2016 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 4 9 5 18 Indice Moyen 47.03 47.03 14.91 5.01 21.73 4.81 23.94 14.29 Meilleur Indice 25.7 24/01/2016 25.7 24/01/2016 0.82 17/01/2016 0.82 17/01/2016 14.07 05/05/2016 2 05/05/2016 0.82 17/01/2016 0.82 17/01/2016 Stats Persos en 2016 5 9 3 6 km max 15.000km Plancoët 05/05/2016 Cumul 180km Meilleures Perfs en 2016 10km 00:39:45 06/11/2016

2015 ( 71ème bretonne ) Bilan en 2015 TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 3 9 1 7 20 Indice Moyen 42.29 42.29 13.73 3.08 25.23 3.85 17.86 2.87 20.03 8.93 Meilleur Indice 37.69 20/12/2015 37.69 20/12/2015 1.63 18/01/2015 0.29 11/10/2015 25.23 26/07/2015 3.85 26/07/2015 6.42 02/05/2015 0.49 02/05/2015 1.63 18/01/2015 0.29 11/10/2015 Stats Persos en 2015 10 12 7 11 km max 16.600km Trémereuc 01/03/2015 Cumul 208km Meilleures Perfs en 2015 10km 00:39:05 08/11/2015

2014 ( 110ème bretonne ) Bilan en 2014 TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 2 9 2 7 20 Indice Moyen 49.23 49.44 14.58 3.53 18.46 3.69 26.43 6.98 22.58 9.34 Meilleur Indice 46.62 21/12/2014 46.62 21/12/2014 2.48 19/01/2014 0.59 12/10/2014 18.13 27/07/2014 2.5 27/07/2014 18.02 22/06/2014 2 22/06/2014 2.48 19/01/2014 0.59 12/10/2014 Stats Persos en 2014 9 13 5 12 km max 16.600km Trémereuc 02/03/2014 Cumul 211km Meilleures Perfs en 2014 10km 00:38:51 02/11/2014

2013 ( 344ème bretonne ) Bilan en 2013 TYPE Cross Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 1 3 1 4 1 10 Indice Moyen 66.47 66.47 35.05 6.53 34.06 10 32.86 7.77 0.78 1.55 33.79 12.87 Meilleur Indice 66.47 27/01/2013 66.47 27/01/2013 32.16 21/09/2013 5.88 20/10/2013 34.06 28/07/2013 10 28/07/2013 27.55 29/09/2013 4.49 29/09/2013 0.78 14/06/2013 1.55 14/06/2013 0.78 14/06/2013 1.55 14/06/2013 Stats Persos en 2013 2 8 1 1 3 km max 16.000km Les Champs-Géraux 29/09/2013 Cumul 102km Meilleures Perfs en 2013 10km 00:43:48 19/04/2013

2012 ( 176ème bretonne ) Bilan en 2012 TYPE Cross Route Nature Divers Toutes Courses Nombre 1 4 7 1 13 Indice Moyen 57.59 57.59 49.1 33.19 30.92 10.5 1.48 1.48 36.3 19.34 Meilleur Indice 57.59 29/01/2012 57.59 29/01/2012 25.38 20/04/2012 3.96 20/04/2012 22.44 02/06/2012 7.41 24/06/2012 1.48 15/06/2012 1.48 15/06/2012 1.48 15/06/2012 1.48 15/06/2012 Stats Persos en 2012 5 10 1 3 6 km max 42.195km Pauillac 08/09/2012 Cumul 172km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:44:45 21/10/2012 42.195m 05:46:13 08/09/2012

2011 ( 70ème bretonne ) Bilan en 2011 TYPE Cross Route Nature Divers Toutes Courses Nombre 3 5 11 1 20 Indice Moyen 55.04 55.04 31.85 12.74 26.79 11.46 1.14 2.27 31.01 17.86 Meilleur Indice 34.15 20/11/2011 34.15 20/11/2011 8.32 09/10/2011 0.71 09/10/2011 6.42 30/04/2011 1.14 30/04/2011 1.14 10/06/2011 2.27 10/06/2011 1.14 10/06/2011 0.71 09/10/2011 Stats Persos en 2011 10 16 1 4 11 km max 16.000km Broons 15/05/2011 Cumul 212km Meilleures Perfs en 2011 10km 00:41:16 28/05/2011

2010 ( 85ème bretonne ) Bilan en 2010 TYPE Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 7 1 9 1 18 Indice Moyen 35.21 13.87 36.84 11.11 32.94 8.48 1.78 3.55 32.31 10.45 Meilleur Indice 2.4 25/04/2010 2.4 25/04/2010 36.84 24/04/2010 11.11 24/04/2010 20.34 13/05/2010 2.82 13/05/2010 1.78 11/06/2010 3.55 11/06/2010 1.78 11/06/2010 2.4 25/04/2010 Stats Persos en 2010 8 14 7 11 km max 16.500km Lanvallay 26/09/2010 Cumul 223km Meilleures Perfs en 2010 10km 00:42:56 25/04/2010

2009 ( 62ème bretonne ) Bilan en 2009 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 2 5 8 15 Indice Moyen 74.26 74.26 42.48 13.4 40.34 15.01 45.57 22.37 Meilleur Indice 71.43 15/11/2009 71.43 15/11/2009 26.78 13/06/2009 3.82 13/06/2009 27.31 08/08/2009 3.57 30/08/2009 26.78 13/06/2009 3.57 30/08/2009 Stats Persos en 2009 5 12 6 11 km max 15.000km Saint-Gilles-du-Mené 11/07/2009 Cumul 166km Meilleures Perfs en 2009 10km 00:43:37 12/09/2009

2008 ( 154ème bretonne ) Bilan en 2008 TYPE Cross Route Toutes Courses Nombre 1 6 7 Indice Moyen 70.59 70.59 46.01 22.06 49.52 30.15 Meilleur Indice 70.59 03/02/2008 70.59 03/02/2008 25.79 15/06/2008 5.14 15/06/2008 25.79 15/06/2008 5.14 15/06/2008 Stats Persos en 2008 2 4 2 4 km max 42.195km Paris 06/04/2008 Cumul 105km Meilleures Perfs en 2008 10km 00:44:47 08/06/2008 21.1km 01:37:55 15/06/2008 42.195m 03:46:54 06/04/2008

2007 ( 550ème bretonne ) ( 2323ème breton ) Bilan en 2007 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 1 6 2 9 Indice Moyen 73.84 73.84 53.13 28.81 29.69 8 49.86 31.84 Meilleur Indice 73.84 21/01/2007 73.84 21/01/2007 24.83 16/06/2007 1.22 22/09/2007 17.77 28/04/2007 8 21/04/2007 17.77 28/04/2007 1.22 22/09/2007 Stats Persos en 2007 3 4 1 3 km max 15.000km Erquy 28/04/2007 Cumul 89km Meilleures Perfs en 2007 10km 00:43:30 08/04/2007

2006 ( 885ème bretonne ) Bilan en 2006 TYPE Cross Route Toutes Courses Nombre 1 5 6 Indice Moyen 70.76 70.76 70.53 35.2 70.57 41.12 Meilleur Indice 70.76 29/01/2006 70.76 29/01/2006 45.13 28/05/2006 11.52 28/05/2006 45.13 28/05/2006 11.52 28/05/2006 Stats Persos en 2006 1 2 1 2 km max 21.100km Cancale 28/05/2006 Cumul 68km Meilleures Perfs en 2006 10km 00:44:13 10/06/2006 21.1km 01:43:18 28/05/2006

2005 Bilan en 2005 TYPE Route Toutes Courses Nombre 4 4 Indice Moyen 56.59 29.05 56.59 29.05 Meilleur Indice 33.25 29/05/2005 7.81 29/05/2005 33.25 29/05/2005 7.81 29/05/2005 Stats Persos en 2005 1 3 1 km max 21.100km Cancale 29/05/2005 Cumul 54km Meilleures Perfs en 2005 10km 00:44:57 11/06/2005 21.1km 01:36:45 29/05/2005

2004 Bilan en 2004 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 73.81 33.33 73.81 33.33 Meilleur Indice 73.81 26/09/2004 33.33 26/09/2004 73.81 26/09/2004 33.33 26/09/2004 Stats Persos en 2004 1 1 km max 10.500km Plumaugat 26/09/2004 Cumul 11km

2003 Bilan en 2003 TYPE Route Toutes Courses Nombre 2 2 Indice Moyen 77.64 42.56 77.64 42.56 Meilleur Indice 76.07 26/10/2003 38.46 26/10/2003 76.07 26/10/2003 38.46 26/10/2003 Stats Persos en 2003 2 km max 10.550km Plumaugat 28/09/2003 Cumul 21km Meilleures Perfs en 2003 10km 00:48:37 26/10/2003

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