ID: 4603 RUFFAULT Laurine ST OUEN DES ALLEUX (35140 ... - ESF 21 COURSES (46.25%) (24.83%) + DE STATS + DE RECORDS 518ème(-) coureuse bretonne 109ème(↗38) coureuse dans le 35 2 2 2 15 18 13 3 Plus Longue 42.195km Rennes 22/10/2023 Cumul 226km 10 KM 00:47:17 (vma 14.08) MARATHON 04:27:09 (vma 11.84) Bilan Global sur la Carrière TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 9 12 21 Indice Moyen 54.31 32.38 40.19 19.17 46.25 24.83 Meilleur Indice 7.32 11/11/2018 6.25 23/09/2018 8.79 25/11/2023 1.23 19/11/2023 7.32 11/11/2018 1.23 19/11/2023 Evolution Classement Breton Indice = Place / Nbre de participants / Distance (km) x 1000 Année Nb de Courses Indice sur les 5 Meilleures Classmt Bzh Nb de classés 2018 6 55.95 3148° 4776 2023 8 25.55 976° 4315 2023 8 25.55 976° 4315 2023 8 25.55 976° 4315 2023 8 25.55 976° 4315

++ Podiums en Championnats

2024 Bilan en 2024 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 12.61 1.82 12.61 1.82 Meilleur Indice 12.61 21/04/2024 1.82 21/04/2024 12.61 21/04/2024 1.82 21/04/2024 Stats Persos en 2024 1 1 1 1 km max 8.000km Liffré 21/04/2024 Cumul 8km

2023 ( 976ème bretonne ) ( 976ème bretonne ) ( 976ème bretonne ) ( 976ème bretonne ) Bilan en 2023 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 7 8 Indice Moyen 83.8 67.85 36.52 14.47 42.43 21.14 Meilleur Indice 83.8 22/10/2023 67.85 22/10/2023 8.79 25/11/2023 1.23 19/11/2023 8.79 25/11/2023 1.23 19/11/2023 Stats Persos en 2023 3 7 1 6 7 km max 42.195km Rennes 22/10/2023 Cumul 112km Meilleures Perfs en 2023 10km 00:48:18 19/11/2023 42.195m 04:27:09 22/10/2023

2022 Bilan en 2022 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 47.89 22.45 47.89 22.45 Meilleur Indice 47.89 07/05/2022 22.45 07/05/2022 47.89 07/05/2022 22.45 07/05/2022 Stats Persos en 2022 1 1 km max 11.000km Mézières-sur-Couesnon 07/05/2022 Cumul 11km

2019 Bilan en 2019 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 2 2 4 Indice Moyen 64.48 29.99 37.4 11.32 50.94 20.65 Meilleur Indice 58.52 22/12/2019 23.14 22/12/2019 36.73 28/07/2019 9.09 28/07/2019 36.73 28/07/2019 9.09 28/07/2019 Stats Persos en 2019 2 3 4 km max 13.000km Locunolé 28/07/2019 Cumul 45km Meilleures Perfs en 2019 10km 00:47:17 25/08/2019

2018 ( 3148ème bretonne ) Bilan en 2018 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 5 1 6 Indice Moyen 41.75 20.99 91.4 81.82 50.03 31.13 Meilleur Indice 7.32 11/11/2018 6.25 23/09/2018 91.4 12/05/2018 81.82 12/05/2018 7.32 11/11/2018 6.25 23/09/2018 Stats Persos en 2018 2 3 1 2 3 4 km max 11.500km Mézières-sur-Couesnon 12/05/2018 Cumul 46km Meilleures Perfs en 2018 5000m 00:22:40 23/12/2018 10km 00:50:21 18/11/2018

2016 Bilan en 2016 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 67.33 58.65 67.33 58.65 Meilleur Indice 67.33 20/11/2016 58.65 20/11/2016 67.33 20/11/2016 58.65 20/11/2016 Stats Persos en 2016 1 1 km max 5.000km Saint-Aubin-du-Cormier 20/11/2016 Cumul 5km Meilleures Perfs en 2016 5000m 00:29:39 20/11/2016

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