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RUELLE Alban
Catégorie : SEM
🔍 Comparer à d'autres triathlètes 🏃 Palmarès Courses à pied
🏊🚴🏃 Stats Triathlons
XS
0
S
0
M
2
L
4
XL
2
Total
7
NageVéloCàPScratch
Indice Moyen 33.39%14.86%22.14%18.39%
Meilleur Indice 11.6%5.85%6.01%6.23%
Vitesse Moyenne 3.12 km/h31.78 km/h12.22 km/h—
📋 Résumé des courses
10/09/2023 - Dinard (35) - Triathlon Dinard Côte d'Emeraude (1.5/40/10)
EPR.1
00:34:24P:19823.19%2.62 km/h
EPR.2
01:09:32P:505.85%34.51 km/h
AV. EPR.3
76▲ 122
EPR.3
00:42:49P:849.84%14.01 km/h
TOTAL
02:29:3673/854▲ 38.55%11/S4M
30/06/2019 - Nice (6) - IronMan de Nice XL (3.8/152/30)
EPR.1
01:02:05P:29913.10%3.67 km/h
EPR.2
05:04:10P:1817.93%29.98 km/h
AV. EPR.3
179▲ 120
EPR.3
02:46:24P:25010.96%10.82 km/h
TOTAL
09:02:41163/2282▲ 167.14%28/S3M
12/05/2019 - Aix-en-Provence (13) - IronMan 70.3 Pays d'Aix L (1.9/90/21.1)
EPR.1
00:32:13P:21811.60%3.54 km/h
EPR.2
02:37:21P:1769.36%34.31 km/h
AV. EPR.3
155▲ 63
EPR.3
01:24:58P:1136.01%14.90 km/h
TOTAL
04:42:55125/1880▲ 306.65%24/S3M
23/07/2017 - Nice (6) - IronMan de Nice (3.8/180/42.195)
EPR.1
01:06:51P:38323.38%3.41 km/h
EPR.2
05:38:51P:1157.02%31.87 km/h
AV. EPR.3
116▲ 267
EPR.3
03:46:37P:1428.67%11.17 km/h
TOTAL
10:41:10102/1638▲ 146.23%20/S3
04/06/2017 - Beaumont-du-Ventoux (94) - VentouxMan L (2/90/20)
EPR.1
P:% km/h
EPR.2
03:55:27P:12715.88%22.93 km/h
AV. EPR.3
EPR.3
01:43:30P:9411.75%11.59 km/h
TOTAL
06:19:4990/80011.25%19/S3M
24/07/2016 - Quéven (56) - IronBreizh L (1.9/90/21.1)
EPR.1
00:41:05P:22980.35%2.77 km/h
EPR.2
02:47:47P:11038.60%32.18 km/h
AV. EPR.3
143▲ 86
EPR.3
02:00:49P:18665.26%10.48 km/h
TOTAL
05:29:40164/285▼ 2157.54%104/SEM
05/07/2015 - Paris (75) - Triathlon de Paris M (1.5/40/10)
EPR.1
00:33:09P:110848.70%2.71 km/h
EPR.2
01:05:22P:44119.38%36.71 km/h
AV. EPR.3
633▲ 475
EPR.3
00:47:39P:96642.46%12.59 km/h
TOTAL
02:26:11713/2275▼ 8031.34%137/S2M

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