Frederic ROUSSIER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID: 12423

ROUSSIER Frederic

13
COURSES
(47.62%)

Plus
Longue

Cumul

410km

01:40:27
(vma 14.81)

03:31:28
(vma 14.95)

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

17/11/2019	Marathon de Deauville	Deauville	14	42.195km	452/2520	17.94%	03:31:28 ^RP	00:05:01	Route	65/M3M
03/03/2019	Semi-Marathon de Laval	Laval	53	21.1km	425/1199	35.45%	01:43:38	00:04:55	Route	65/V2M
27/11/2016	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	30km	100/180	55.56%	02:52:24 ^RP	00:05:45	Trail	39/V1M
15/05/2016	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	27km	81/81	100%	03:42:09	00:08:14	Trail	26/V1M
22/11/2015	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	30km	151/191	79.06%	03:16:06 ^RP	00:06:32	Trail	61/V1M
25/10/2015	Marathon Vert Konika Minolta	Rennes	35	42.195km	1190/2450	48.57%	03:32:13 ^RP	00:05:02	Route	506/V1M
06/09/2015	Course Nature Santez Helen	Sainte-Hélène	56	14km	65/321	20.25%	01:07:11	00:04:48	Route Nature	31/V1M
14/06/2015	C Un Espoir - Semi-Marathon	Ploërmel	56	21.1km	100/301	33.22%	01:40:27 ^RP	00:04:46	Route Nature	42/V1M
10/08/2014	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	13.5km	69/183	37.7%	01:03:33	00:04:42	Nature	/V1M
20/10/2013	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	463/1986	23.31%	03:33:22 ^RP	00:05:03	Trail	218/V1M
23/10/2011	Marathon Du Mans	Le Mans	72	42.195km	366/442	82.81%	04:11:54	00:05:58	Route	/V1M
28/11/2010	Marathon de la Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	4384/8625	50.83%	03:54:07	00:05:33	Route	/V1M
17/05/2009	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1386/4027	34.42%	03:36:33 ^RP	00:05:08	Route	585/V1M

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