Stéphane SFEIR Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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SFEIR Stéphane

18
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(31.15%)

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Longue

21.100km
Orvault
12/03/2017

Cumul

217km

10 KM

00:43:29
(vma 15.33)

SEMI

01:35:52
(vma 15.51)

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

29/07/2018	La Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	133/322	41.3%	00:52:16	00:05:27	Nature	40/V1M
18/03/2018	Semi-Marathon de brière	Saint-André-des-eaux	44	21.1km	384/1631	23.54%	01:35:52 ^RP	00:04:33	Route Nature	174/V1M
05/11/2017	41ème Corrida de Guérande	Guérande	44	10km	177/454	38.99%	00:44:59	00:04:30	Route	/VEM
03/09/2017	Les Sentiers de Goulaine	Basse-Goulaine	44	15km	54/208	25.96%	01:08:11 ^RP	00:04:33	Nature	22/V1M
30/07/2017	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	134/362	37.02%	00:50:24	00:05:15	Nature	37/V1M
02/07/2017	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	9km	94/478	19.67%	00:45:34	00:05:04	Nature	19/V1M
11/06/2017	10 Km de St Herblain	Saint-Herblain	44	10km	139/294	47.28%	00:44:56	00:04:30	Route	59/SEM
27/05/2017	Course Nature Audubon	Couëron	44	10km	16/73	21.92%	00:50:17	00:05:02	Nature	2/V1M
09/04/2017	Super Trail Nantais - Chézine Run	Savenay	44	10km	59/233	25.32%	00:49:22	00:04:56	Nature	15/V1M
12/03/2017	Semi-Marathon d'Orvault	Orvault	44	21.1km	380/1542	24.64%	01:37:32 ^RP	00:04:37	Route	147/V1M
18/02/2017	10KM du Parc Paysager	Saint-Nazaire	44	10km	374/815	45.89%	00:45:53	00:04:35	Route	114/V1M
12/02/2017	10KM Orvault la Praudière	Orvault	44	10km	166/448	37.05%	00:44:11	00:04:25	Route	47/V1M
18/12/2016	Corrida de Noël	Le Pouliguen	44	9.7km	287/906	31.68%	00:45:26	00:04:41	Route	88/V1M
16/10/2016	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	258/879	29.35%	00:43:29 ^RP	00:04:21	Route	106/SEM
09/10/2016	Foulées du Tram	Nantes	44	15.5km	917/6707	13.67%	01:14:02	00:04:47	Route	437/SEM
25/09/2016	Foulées de la Gournerie	Saint-Herblain	44	12km	138/376	36.7%	00:54:36	00:04:33	Route	51/SEM
04/09/2016	Les Sentiers de Goulaine	Basse-Goulaine	44	15km	30/122	24.59%	01:11:35 ^RP	00:04:46	Nature	10/SEM
31/07/2016	Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	136/377	36.07%	00:51:02	00:05:19	Nature	54/SEM

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