Rudy ALLART Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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Rudy

Rudy
ID 10635

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Records personnels

10 km00:39:52vma 16.74

Semi-marathon01:31:27vma 16.29

Courses

Triathlons

Cumul distance

278 km

Indice moyen

15.65

Meilleur indice

5.75

Plus longue

42.000 km

Moy. 14.23

Meilleur: 5.75

Moy. 9.99

Meilleur: 7.83

Moy. 10.29

Meilleur: 5.96

Moy. 39.28

Meilleur: 30.46

Palmarès

Podiums catégorie

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	11	6.17	1917° / 14758	--> 12.99 %
2022	6	13.74	3133° / 10759	--> 29.12 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	10	6.38	245° / 1985	--> 12.34 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:39:52	01:31:27
V1M	00:39:52	01:31:27

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	1	1	1
Indice Moyen	18.08	16.01	30.46	14.16	15.86
Meilleur Indice	8.54	8.54	30.46	14.16	15.86

Cumul

87km

3133° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2022	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	10km	49/309	15.86%	00:43:30	00:04:21	Route Nature	5/M2M
13/11/2022	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	16km	41/380	10.79%	01:18:33	00:04:55	Nature	4/M2M
09/10/2022	Kermithon Trail	Saint-Cast-le-Guildo	22	17km	33/115	28.7%	01:23:48	00:04:56	Nature	/M
25/09/2022	Roazhon Run	Rennes	35	10km	80/565	14.16%	00:41:55	00:04:12	Route	7/M2M
18/09/2022	Trail du Fort Bloqué	Ploemeur	56	7.5km	17/199	8.54%	00:33:22	00:04:27	Nature	2/M2M
11/09/2022	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	26km 621m D+	159/522	30.46%	02:44:12	00:06:19	Trail	20/M2M

2020

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	27.99	27.99
Meilleur Indice	27.99	27.99

Cumul

14km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/01/2020	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	14km	82/293	27.99%	01:27:23	00:06:15	Nature	16/M2M

2019

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	TOTAL
Nombre	11	6	2	2	1
Indice Moyen	13.2	11.04	7.9	7.5	48.11
Meilleur Indice	5.75	5.75	7.83	5.96	48.11

Cumul

178km

1917° breton
245° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	23/256	8.98%	01:02:03	00:04:26	Nature	4/M2M
17/11/2019	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	8.6km	17/188	9.04%	00:39:23	00:04:35	Route Nature	7/V1M
11/11/2019	Tro Bro Melrant	Melrand	56	42km	51/106	48.11%	04:57:05	00:07:04	Trail	26/V1M
03/11/2019	Trail de Brec'h	Brec'h	56	12km	17/206	8.25%	00:54:34	00:04:33	Nature	2/M2M
27/10/2019	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	18km	74/279	26.52%	01:38:26	00:05:28	Nature	20/V1M
20/10/2019	Foulées de la Petite Mer	Riantec	56	10km	17/285	5.96%	00:39:52 RP	00:03:59	Route Nature	6/V1M
13/10/2019	Trail Entre Lande et Océan	Quiberon	56	8km	9/104	8.65%	00:34:10	00:04:16	Nature	4/V1M
05/10/2019	Semi-Marathon Pontivy-Loudéac	Pontivy	56	21.1km	92/1154	7.97%	01:31:37	00:04:21	Route	26/V1M
22/09/2019	Trail du Fort Bloqué	Ploemeur	56	15km	21/365	5.75%	01:10:25 RP	00:04:42	Nature	6/V1M
08/09/2019	Petit Trail du Lain	Gestel	56	8km	13/160	8.12%	00:34:11	00:04:16	Nature	4/V1M
01/09/2019	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	200/2555	7.83%	01:31:27 RP	00:04:20	Route	60/V1M

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