Quentin ALNO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 715607

ALNO
Quentin

00:42:53
(vma 15.56)

01:45:29
(vma 14.12)

Plus
Longue

21.100km
Pontivy
06/10/2018

Cumul

105km

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:42:53	01:45:29
SEM	00:42:53	01:45:29

2025

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Cumul

10km

2022

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Cumul

20km

2019

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Cumul

44km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/08/2019	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	85/381	22.31%	01:08:46	00:04:38	Nature	38/SEM
13/07/2019	Trail de Neulliac	Neulliac	56	9km	20/97	20.62%	00:52:53	00:05:53	Nature	8/SEM
07/07/2019	Trail des Cerfs	Loudéac	22	10km	84/209	40.19%	00:52:14	00:05:13	Nature	34/SEM
01/06/2019	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	10km	33/161	20.5%	00:48:00	00:04:48	Nature	16/SEM

2018

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Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2018	La Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	144/767	18.77%	00:42:53 ^RP	00:04:17	Route	65/SEM
06/10/2018	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	729/1675	43.52%	01:45:29 ^RP	00:05:00	Route	253/SEM

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