2026

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 33.7% 13.45% Top indice 12.98% 1.92% Plus longue 12 km Cumul 29.5 km 2 Moyen 28.39 11.13 Meilleur 12.98 1.92 1 Moyen 44.34 18.09 Meilleur 44.34 18.09 1 1 2 1

Ses Courses 13/09/2026 La Ballastière — Hagondange (57) Nature 7.5km Scratch : 37/285 (12.98%)   F : 3/156 (1.92%)  Cat : 1/M2F  Perf : ⏱️ 00:41:29 ⚡ 05:32/km 14/07/2026 10Km de Cuvry — Cuvry (57) Route 10km Scratch : 141/318 (44.34%)   F : 17/94 (18.09%)  Cat : 5/M1F  Perf : ⏱️ 00:50:34 ⚡ 05:03/km 31/05/2026 La Sympa'Trail — Amanvillers (57) Nature 12km Scratch : 67/153 (43.79%)   F : 12/59 (20.34%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 01:21:45 ⚡ 06:49/km

2025

Voir les Stats de l'année Courses 9 Indice moyen 39.18% 16.62% Top indice 13.43% 4% Plus longue 15 km Cumul 94 km 6 Moyen 40.57 20.53 Meilleur 13.43 4 3 Moyen 36.42 8.82 Meilleur 20.71 6.37 2 4 7 5 234° lorraine 65° du 57

Ses Courses 13/09/2025 Metz Trophy — Metz (57) Route 10km Scratch : 87/420 (20.71%)   F : 13/204 (6.37%)  Cat : 3/M1F  Perf : ⏱️ 00:56:24 ⚡ 05:38/km 22/06/2025 La Forestière — Moyeuvre-Grande (57) Nature 10km Scratch : 71/139 (51.08%)   F : 10/35 (28.57%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:56:45 ⚡ 05:41/km 06/06/2025 Ronde Nocturne — Clouange (57) Route 10km Scratch : 71/151 (47.02%)   F : 5/45 (11.11%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:46:06 ⚡ 04:37/km 11/05/2025 La Fameckoise — Fameck (57) Nature 6km Scratch : 18/134 (13.43%)   F : 3/75 (4%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:29:48 ⚡ 04:58/km 01/05/2025 La Conviviale — Rosselange (57) Route 10km Scratch : 115/277 (41.52%)   F : 7/78 (8.97%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:48:25 ⚡ 04:51/km 12/04/2025 La Légende du Graoully — Woippy (57) Nature 13km Scratch : 137/579 (23.66%)   F : 25/277 (9.03%)  Cat : 7/M1F  Perf : ⏱️ 01:27:55 ⚡ 06:46/km 30/03/2025 Trail du Ruisseau — Saulny (57) Nature 15km Scratch : 342/466 (73.39%)   F : 78/153 (50.98%)  Cat : 14/M1F  Perf : ⏱️ 01:50:55 ⚡ 07:24/km 09/03/2025 Azimut's Trail — Falck (57) Nature 10km Scratch : 35/107 (32.71%)   F : 3/45 (6.67%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:54:53 ⚡ 05:29/km 09/02/2025 Trail des Comtes de Créhange — Créhange (57) Nature 10km Scratch : 114/232 (49.14%)   F : 22/92 (23.91%)  Cat : 3/M1F  Perf : ⏱️ 01:05:22 ⚡ 06:32/km

2024

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 31% 10.4% Top indice 18.81% 2.99% Plus longue 11.8 km Cumul 21.8 km 1 Moyen 18.81 2.99 Meilleur 18.81 2.99 1 Moyen 43.19 17.81 Meilleur 43.19 17.81 1 2 1

Ses Courses 14/09/2024 10Km Reseda — Metz (57) Route 10km Scratch : 63/335 (18.81%)   F : 4/134 (2.99%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:52:52 ⚡ 05:17/km 25/08/2024 La Boussoise — Bousse (57) Nature 11.8km Scratch : 187/433 (43.19%)   F : 26/146 (17.81%)  Cat : 3/M1F  Perf : ⏱️ 01:12:59 ⚡ 06:11/km

2023

Voir les Stats de l'année Courses 17 Indice moyen 30.22% 10.1% Top indice 15.58% 2.94% Plus longue 42 km Cumul 273.3 km 9 Moyen 27.7 8.03 Meilleur 15.58 2.5 5 Moyen 28.82 9.44 Meilleur 18.05 3.59 2 Moyen 42.35 19.62 Meilleur 32.17 17.02 1 Moyen 35.71 13.04 Meilleur 35.71 13.04 2 2 2 10 16 16 57° lorraine 17° du 57

Ses Courses 15/10/2023 La Juffynoise — Sainte-Ruffine (57) Nature 8km Scratch : 27/116 (23.28%)   F : 3/47 (6.38%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:44:28 ⚡ 05:34/km 23/09/2023 UTVO — Rombas (57) Nature 10km Scratch : 12/77 (15.58%)   F : 1/34 (2.94%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:53:42 ⚡ 05:22/km 17/09/2023 Semi-Marathon Fensch et Moselle — Uckange (57) Route 21.1km Scratch : 42/126 (33.33%)   F : 5/35 (14.29%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 01:42:01 RP ⚡ 04:50/km 10/09/2023 La Ballastière — Hagondange (57) Nature 17km Scratch : 39/146 (26.71%)   F : 1/40 (2.5%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 01:38:06 ⚡ 05:46/km 29/07/2023 Marathon du Grand Ballon — Le Markstein (68) Trail 42km Scratch : 92/286 (32.17%)   F : 8/47 (17.02%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 05:00:42 ⚡ 07:10/km 25/06/2023 Course Nature Retonfey — Retonfey (57) Nature 14km Scratch : 40/119 (33.61%)   F : 5/42 (11.9%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 01:29:09 ⚡ 06:22/km 24/06/2023 Trail du Fort — Thionville (57) Nature 9km Scratch : 32/142 (22.54%)   F : 4/48 (8.33%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:59:28 ⚡ 06:36/km 18/06/2023 10Km de la Maxe — La Maxe (57) Route 10km Scratch : 66/183 (36.07%)   F : 7/55 (12.73%)  Cat : 4/MAF  Perf : ⏱️ 00:46:37 ⚡ 04:40/km 11/06/2023 Trail du Saint-Quentin — Plappeville (54) Trail 42km Scratch : 52/99 (52.53%)   F : 2/9 (22.22%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 05:30:40 ⚡ 07:52/km 03/06/2023 Hemera Trail — Terville (57) Nature 10km Scratch : 33/189 (17.46%)   F : 2/75 (2.67%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:54:36 ⚡ 05:28/km 27/05/2023 Trail du Grand Est — Elzange (57) Nature 21km Scratch : 49/94 (52.13%)   F : 4/23 (17.39%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 02:17:09 ⚡ 06:32/km 07/05/2023 La Fameckoise — Fameck (57) Nature 16km Scratch : 34/98 (34.69%)   F : 3/30 (10%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 01:20:20 ⚡ 05:01/km 23/04/2023 La Carlésienne — Charly-Oradour (57) Route Nature 10km Scratch : 55/154 (35.71%)   F : 6/46 (13.04%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:51:19 ⚡ 05:08/km 10/04/2023 Foxtrail — Bouzonville (57) Nature 10km Scratch : 44/189 (23.28%)   F : 8/79 (10.13%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 01:01:10 ⚡ 06:07/km 26/02/2023 Course des 3 Côtes — Nouilly (57) Route 9.6km Scratch : 32/135 (23.7%)   F : 5/59 (8.47%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:44:42 ⚡ 04:39/km 29/01/2023 La Ronde du Val St-Pierre — Mécleuves (57) Route 13.6km Scratch : 108/328 (32.93%)   F : 7/86 (8.14%)  Cat : 3/M1F  Perf : ⏱️ 01:05:04 ⚡ 04:47/km 15/01/2023 Nocti'Run — Metz (57) Route 10km Scratch : 183/1014 (18.05%)   F : 14/390 (3.59%)  Cat : 3/M1F  Perf : ⏱️ 00:56:48 ⚡ 05:41/km

2022

Voir les Stats de l'année Courses 25 Indice moyen 34.92% 16.82% Top indice 17.86% 14.29% Plus longue 50 km Cumul 331 km 12 Moyen 37.66 16.14 Meilleur 18.96 3.17 10 Moyen 31.95 18.21 Meilleur 17.86 5.77 2 Moyen 36.19 11.6 Meilleur 22.37 5.56 1 Moyen 29.27 21.43 Meilleur 29.27 21.43 1 5 4 12 20 20 2 49° lorraine 15° du 57

Ses Courses 13/11/2022 La Marlienne — Marly (57) Route 10km Scratch : 189/868 (21.77%)   F : 14/272 (5.15%)  Cat : 5/M1F  Perf : ⏱️ 00:45:44 ⚡ 04:34/km 30/10/2022 10 Km Thermapolis — Amnéville (57) Route 10km Scratch : 135/247 (54.66%)   F : 15/52 (28.85%)  Cat : 4/M1F  Perf : ⏱️ 00:46:01 ⚡ 04:36/km 17/10/2022 50Km de Metz — Metz (57) Route 50km Scratch : 7/20 (35%)   F : 1/2 (50%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 04:14:08 ⚡ 05:05/km 14/07/2022 10Km de Cuvry — Cuvry (57) Route 10km Scratch : 46/129 (35.66%)   F : 8/36 (22.22%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:46:14 ⚡ 04:37/km 10/07/2022 La Forestière — Moyeuvre-Grande (57) Nature 10.2km Scratch : 55/141 (39.01%)   F : 6/28 (21.43%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:50:48 ⚡ 04:59/km 03/07/2022 La Foll'Dingue — Rombas (57) Nature 7.5km Scratch : 23/60 (38.33%)   F : 2/16 (12.5%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:40:36 ⚡ 05:25/km 25/06/2022 La Légendes des Bâtons Blancs — Mécleuves (57) Nature 15km Scratch : 19/45 (42.22%)   F : 4/11 (36.36%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 01:37:54 ⚡ 06:32/km 12/06/2022 Trail du Saint-Quentin — Plappeville (57) Trail 30km Scratch : 36/123 (29.27%)   F : 3/14 (21.43%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 03:31:14 RP ⚡ 07:02/km 05/06/2022 Le Marathon d'Arthur — Batilly (54) Nature 10km Scratch : 35/180 (19.44%)   F : 5/59 (8.47%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:54:01 ⚡ 05:24/km 04/06/2022 La Cunésienne — Laquenexy (57) Nature 6km Scratch : 5/28 (17.86%)   F : 2/14 (14.29%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:27:14 ⚡ 04:32/km 03/06/2022 Ronde Nocturne — Clouange (57) Route 10km Scratch : 46/100 (46%)   F : 2/18 (11.11%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:43:53 RP ⚡ 04:23/km 28/05/2022 La Mariole — Marieulles (57) Nature 15km Scratch : 29/78 (37.18%)   F : 5/18 (27.78%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 01:20:25 RP ⚡ 05:22/km 26/05/2022 Light on Run Madine — Nonsard-Lamarche (55) Route 10km Scratch : 51/269 (18.96%)   F : 5/115 (4.35%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:44:17 RP ⚡ 04:26/km 22/05/2022 10km de behren-lès-forbach — Behren-lès-Forbach (57) Nature 10km Scratch : 26/61 (42.62%)   F : 6/15 (40%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:48:47 ⚡ 04:53/km 15/05/2022 10km de Thionville — Thionville (57) Route 10km Scratch : 113/431 (26.22%)   F : 10/150 (6.67%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:45:28 ⚡ 04:33/km 08/05/2022 Course du Muguet — Vitry-sur-Orne (57) Route Nature 10km Scratch : 35/70 (50%)   F : 3/17 (17.65%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:44:59 RP ⚡ 04:30/km 07/05/2022 Le Souffle de la Source — Amnéville (57) Route Nature 5km Scratch : 17/76 (22.37%)   F : 2/36 (5.56%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:22:24 RP ⚡ 04:29/km 01/05/2022 La Conviviale — Rosselange (57) Route 10km Scratch : 61/136 (44.85%)   F : 3/25 (12%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:46:54 ⚡ 04:41/km 24/04/2022 La Carlésienne — Charly-Oradour (57) Route 10km Scratch : 54/188 (28.72%)   F : 2/63 (3.17%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:48:04 ⚡ 04:48/km 18/04/2022 Foxtrail — Bouzonville (57) Nature 10km Scratch : 33/135 (24.44%)   F : 3/52 (5.77%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:50:33 ⚡ 05:03/km 10/04/2022 La Légende du Graoully — Woippy (57) Nature 21km Scratch : 83/236 (35.17%)   F : 6/69 (8.7%)  Cat : /F  Perf : ⏱️ 02:34:57 ⚡ 07:23/km 03/04/2022 Tout Cattenom Court — Cattenom (57) Nature 10km Scratch : 32/138 (23.19%)   F : 4/59 (6.78%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:53:37 ⚡ 05:22/km 27/03/2022 Boucles de l'Acier — Florange (57) Route 10km Scratch : 161/325 (49.54%)   F : 16/94 (17.02%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:46:20 RP ⚡ 04:38/km 20/03/2022 Semi Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne — Gandrange (57) Route 21.1km Scratch : 169/309 (54.69%)   F : 11/63 (17.46%)  Cat : 5/M1F  Perf : ⏱️ 01:45:00 RP ⚡ 04:59/km 09/01/2022 Nocti'Run — Metz (57) Route 10.2km Scratch : 206/575 (35.83%)   F : 35/223 (15.7%)  Cat : 13/M1F  Perf : ⏱️ 00:56:15 ⚡ 05:31/km

2021

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 64.16% 33.22% Top indice 62.24% 36% Plus longue 30 km Cumul 45 km 1 Moyen 66.09 30.43 Meilleur 66.09 30.43 1 Moyen 62.24 36 Meilleur 62.24 36 1 2

Ses Courses 03/07/2021 La Légende des Blancs Bâtons — Mécleuves (57) Route Nature 15km Scratch : 61/98 (62.24%)   F : 9/25 (36%)  Cat : 6/SEF  Perf : ⏱️ 01:26:41 RP ⚡ 05:47/km 13/06/2021 Trail du Saint-Quentin — Plappeville (57) Trail 30km Scratch : 152/230 (66.09%)   F : 7/23 (30.43%)  Cat : 3/M0F  Perf : ⏱️ 03:45:31 RP ⚡ 07:31/km

2020

Voir les Stats de l'année Courses 7 Indice moyen 55.08% 26.14% Top indice 27.93% 7.69% Plus longue 21.1 km Cumul 105.2 km 4 Moyen 45.65 17.82 Meilleur 27.93 7.69 2 Moyen 70.22 40.05 Meilleur 59.23 21.15 1 Moyen 62.47 31.61 Meilleur 62.47 31.61 3 1 12° lorraine

Défis & Challenges 02/02/2020 - Challenge Christian Luttenbacher - 5+18km — Saint-Maurice-sur-Moselle (88) 23km Défi Scratch : 194/244 (79.51%) - Cat : 6/M0F - Femmes : 39/68 (57.35%) - Perf : 03:18:59 (00:08:39) Défi Ses Courses 20/09/2020 Semi-Marathon du Val de Fensch — Uckange (56) Route 21.1km Scratch : 115/161 (71.43%)   F : 13/34 (38.24%)  Cat : 3/M0F  Perf : ⏱️ 01:49:57 ⚡ 05:13/km 08/03/2020 La Piste de Napatant — Briey (54) Route 13km Scratch : 260/931 (27.93%)   F : 19/247 (7.69%)  Cat : 9/SEF  Perf : ⏱️ 01:03:54 ⚡ 04:55/km 01/03/2020 Semi Marathon Intercommunal de La Vallée de l'Orne — Vitry-Sur-Orne (57) Route 21.1km Scratch : 277/582 (47.59%)   F : 17/130 (13.08%)  Cat : 3/M0F  Perf : ⏱️ 01:45:03 RP ⚡ 04:59/km 15/02/2020 Les 10 Fit — Ennery (57) Route 10km Scratch : 56/157 (35.67%)   F : 7/57 (12.28%)  Cat : 3/M0F  Perf : ⏱️ 00:46:22 RP ⚡ 04:38/km 02/02/2020 Trail Blanc des Vosges — Saint-Maurice-sur-Moselle (88) Nature 18km Scratch : 808/995 (81.21%)   F : 158/268 (58.96%)  Cat : 28/M0F  Perf : ⏱️ 02:32:19 ⚡ 08:28/km 01/02/2020 Trail Blanc des Vosges — Saint-Maurice-sur-Moselle (88) Nature Nocturne 5km Scratch : 298/477 (62.47%)   F : 55/174 (31.61%)  Cat : 9/M0F  Perf : ⏱️ 00:46:40 ⚡ 09:20/km 18/01/2020 Ronde des Seigneurs — Rodemack (57) Nature 17km Scratch : 138/233 (59.23%)   F : 11/52 (21.15%)  Cat : 9/SEF  Perf : ⏱️ 01:43:40 ⚡ 06:06/km

2019

Voir les Stats de l'année Courses 18 Indice moyen 55.29% 29.09% Top indice 34.25% 15.79% Plus longue 30 km Cumul 253.8 km 10 Moyen 57.04 30.94 Meilleur 34.52 11.9 7 Moyen 50.63 24.59 Meilleur 34.25 10.78 1 Moyen 70.47 42.11 Meilleur 70.47 42.11 1 2 4 248° lorraine 89° du 57

Ses Courses 15/12/2019 La Kanerdall — Hombourg-Budange (57) Nature 21km Scratch : 220/395 (55.7%)   F : 29/103 (28.16%)  Cat : 6/M0F  Perf : ⏱️ 02:16:11 ⚡ 06:29/km 30/11/2019 Trail de la Croix Labbé — Hussigny-Godbrange (54) Nature 11km Scratch : 301/498 (60.44%)   F : 68/184 (36.96%)  Cat : 12/M0F  Perf : ⏱️ 01:20:28 ⚡ 07:19/km 17/11/2019 Cross du Républicain Lorrain - 10Km Route — Metz (57) Route 10km Scratch : 550/755 (72.85%)   F : 123/236 (52.12%)  Cat : 19/M0F  Perf : ⏱️ 00:55:59 ⚡ 05:36/km 07/07/2019 Foll'Dingue — Rombas (57) Nature 16.5km Scratch : 153/215 (71.16%)   F : 13/33 (39.39%)  Cat : 6/SEF  Perf : ⏱️ 01:49:09 ⚡ 06:37/km 30/06/2019 Les Foulées de Saint Hubert — Gandrange (57) Nature 10km Scratch : 122/234 (52.14%)   F : 12/42 (28.57%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:50:49 ⚡ 05:05/km 16/06/2019 10 Km de Verdun — Verdun (55) Route 10km Scratch : 173/498 (34.74%)   F : 26/200 (13%)  Cat : 18/SEF  Perf : ⏱️ 00:49:25 ⚡ 04:57/km 09/06/2019 Trail du Saint Quentin — Plappeville (57) Trail 30km Scratch : 136/193 (70.47%)   F : 16/38 (42.11%)  Cat : 9/SEF  Perf : ⏱️ 04:00:23 RP ⚡ 08:01/km 08/06/2019 Trail du Fort de Guentrange — Thionville (57) Nature 8.5km Scratch : 57/143 (39.86%)   F : 7/56 (12.5%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:47:21 ⚡ 05:34/km 02/06/2019 La Fenschoise — Fontoy (57) Nature 12km Scratch : 25/73 (34.25%)   F : 3/19 (15.79%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 01:04:13 ⚡ 05:21/km 30/05/2019 Saulcy Running Day — Metz (57) Route 5km Scratch : 29/84 (34.52%)   F : 5/42 (11.9%)  Cat : 4/SEF  Perf : ⏱️ 00:25:38 ⚡ 05:08/km 08/05/2019 Course du Muguet — Vitry-Sur-Orne (57) Route 10km Scratch : 76/115 (66.09%)   F : 7/18 (38.89%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 00:47:06 RP ⚡ 04:43/km 01/05/2019 La Conviviale — Rosselange (57) Route 10km Scratch : 128/248 (51.61%)   F : 16/61 (26.23%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:49:37 RP ⚡ 04:58/km 28/04/2019 Semi Marathon de Thionville — Thionville (57) Route 21.1km Scratch : 510/987 (51.67%)   F : 50/224 (22.32%)  Cat : 28/SEF  Perf : ⏱️ 01:49:39 RP ⚡ 05:12/km 14/04/2019 La Légende du Graoully — Woippy (57) Nature 21km Scratch : 145/355 (40.85%)   F : 11/102 (10.78%)  Cat : 6/SEF  Perf : ⏱️ 02:26:06 ⚡ 06:57/km 07/04/2019 La Carlésienne — Charly-Oradour (57) Route 10km Scratch : 124/254 (48.82%)   F : 21/99 (21.21%)  Cat : 9/SEF  Perf : ⏱️ 00:51:57 ⚡ 05:12/km 17/03/2019 Semi-Marathon de La Vallée de l'Orne — Clouange (57) Route 21.1km Scratch : 319/456 (69.96%)   F : 33/87 (37.93%)  Cat : 13/SEF  Perf : ⏱️ 01:53:41 RP ⚡ 05:23/km 10/03/2019 La Piste de Napatant — Briey (54) Route 13km Scratch : 587/955 (61.47%)   F : 77/239 (32.22%)  Cat : 35/SEF  Perf : ⏱️ 01:14:35 ⚡ 05:44/km 10/02/2019 Ronde du Val Saint-Pierre — Mecleuves (57) Route 13.6km Scratch : 299/380 (78.68%)   F : 52/97 (53.61%)  Cat : 25/SEF  Perf : ⏱️ 01:06:00 ⚡ 04:51/km

2018

Voir les Stats de l'année Courses 12 Indice moyen 50.52% 25.53% Top indice 28.78% 11.11% Plus longue 42.2 km Cumul 168.9 km 5 Moyen 56.94 28.57 Meilleur 34.52 11.9 5 Moyen 51.72 27.87 Meilleur 32.27 12.5 2 Moyen 31.45 12.05 Meilleur 28.78 11.11 1 4 192° lorraine

Ses Courses 27/10/2018 La Légende du Graoully By Night — Woippy (57) Nature Nocturne 12km Scratch : 260/762 (34.12%)   F : 40/308 (12.99%)  Cat : 27/SEF  Perf : ⏱️ 01:22:48 ⚡ 06:54/km 14/10/2018 Marathon Metz Mirabelle — Metz (57) Route 42.195km Scratch : 791/1074 (73.65%)   F : 85/156 (54.49%)  Cat : 33/SEF  Perf : ⏱️ 04:34:34 RP ⚡ 06:30/km 09/09/2018 La Ballastière — Hagondange (57) Nature 7km Scratch : 101/313 (32.27%)   F : 20/140 (14.29%)  Cat : 12/SEF  Perf : ⏱️ 00:40:36 ⚡ 05:48/km 08/07/2018 La Gom — Gomelange (57) Nature 12km Scratch : 71/132 (53.79%)   F : 6/31 (19.35%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 01:09:58 ⚡ 05:50/km 17/06/2018 La Cunésienne — Laquenexy (57) Route 10km Scratch : 94/172 (54.65%)   F : 9/48 (18.75%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:51:41 ⚡ 05:10/km 20/05/2018 Try Me — Gandrange (57) Nature 8.5km Scratch : 57/143 (39.86%)   F : 7/56 (12.5%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:47:21 ⚡ 05:34/km 10/05/2018 Saulcy Running Day — Metz (57) Route 5km Scratch : 29/84 (34.52%)   F : 5/42 (11.9%)  Cat : 4/SEF  Perf : ⏱️ 00:25:38 RP ⚡ 05:08/km 06/05/2018 La Saint Blaise — Augny (57) Nature 15.08km Scratch : 208/333 (62.46%)   F : 33/95 (34.74%)  Cat : 17/SEF  Perf : ⏱️ 01:32:31 ⚡ 06:08/km 07/04/2018 La Légende du Graoully — Woippy (57) Nature Nocturne 12km Scratch : 97/337 (28.78%)   F : 18/162 (11.11%)  Cat : 13/SEF  Perf : ⏱️ 01:29:41 ⚡ 07:28/km 18/03/2018 Semi-Marathon Intercommunal de La Vallée de l'Orne — Rosselange (57) Route 21.1km Scratch : 338/457 (73.96%)   F : 38/102 (37.25%)  Cat : 16/SEF  Perf : ⏱️ 01:56:18 RP ⚡ 05:31/km 11/03/2018 La Piste de Napatant — Briey (54) Route 13km Scratch : 524/1094 (47.9%)   F : 68/332 (20.48%)  Cat : 31/SEF  Perf : ⏱️ 01:12:03 ⚡ 05:33/km 28/01/2018 Trail Des Castors — Florange (57) Nature 11km Scratch : 125/178 (70.22%)   F : 31/53 (58.49%)  Cat : 16/SEF  Perf : ⏱️ 01:09:51 ⚡ 06:21/km

2017

Voir les Stats de l'année Courses 6 Indice moyen 49.42% 22.09% Top indice 28.97% 7.59% Plus longue 21.1 km Cumul 75.5 km 4 Moyen 51.96 23.99 Meilleur 28.97 7.59 1 Moyen 34.79 15.92 Meilleur 34.79 15.92 1 Moyen 53.87 20.67 Meilleur 53.87 20.67 Pas encore de podium 271° lorraine 117° du 57

Ses Courses 19/11/2017 Cross National du Republicain Lorrain - 10km — Metz (57) Route 10km Scratch : 349/639 (54.62%)   F : 48/206 (23.3%)  Cat : 23/SEF  Perf : ⏱️ 00:50:33 RP ⚡ 05:03/km 08/10/2017 10Km Haganis — Metz (57) Route 10km Scratch : 445/1536 (28.97%)   F : 50/659 (7.59%)  Cat : 24/SEF  Perf : ⏱️ 00:51:30 RP ⚡ 05:09/km 09/04/2017 La Légende du Graoully — Woippy (57) Nature 12km Scratch : 151/434 (34.79%)   F : 32/201 (15.92%)  Cat : 15/SEF  Perf : ⏱️ 01:24:07 ⚡ 07:01/km 19/03/2017 La Piste de Napatant — Briey (54) Route Nature 13km Scratch : 717/1331 (53.87%)   F : 80/387 (20.67%)  Cat : 36/SEF  Perf : ⏱️ 01:12:29 ⚡ 05:35/km 19/03/2017 Semi-Marathon Intercommunal de La Vallée de l'Orne — Moyeuvre-Grande (57) Route 21.1km Scratch : 426/577 (73.83%)   F : 51/121 (42.15%)  Cat : 19/SEF  Perf : ⏱️ 01:57:31 RP ⚡ 05:34/km 26/02/2017 La Novilloise — Nouilly (57) Route 9.4km Scratch : 60/119 (50.42%)   F : 11/48 (22.92%)  Cat : 6/SEF  Perf : ⏱️ 00:49:08 ⚡ 05:14/km

2016

Voir les Stats de l'année Courses 9 Indice moyen 61.79% 34.54% Top indice 44.08% 18.23% Plus longue 16 km Cumul 109.2 km 5 Moyen 60.08 31.79 Meilleur 44.08 18.23 2 Moyen 61.94 32.63 Meilleur 58.96 30.23 1 Moyen 55.92 24 Meilleur 55.92 24 1 Moyen 75.98 62.62 Meilleur 75.98 62.62 Pas encore de podium 323° lorraine 220° du 57

Ses Courses 20/11/2016 Cross National du Republicain Lorrain - 10Km — Metz (57) Route 10km Scratch : 897/1382 (64.91%)   F : 151/431 (35.03%)  Cat : 82/SEF  Perf : ⏱️ 00:55:19 ⚡ 05:32/km 29/10/2016 La Légende du Graoully By Night — Woippy (57) Nature Nocturne 12km Scratch : 427/562 (75.98%)   F : 134/214 (62.62%)  Cat : 79/SEF  Perf : ⏱️ 01:22:54 ⚡ 06:55/km 25/09/2016 Corrida de Montigny Lès Metz — Montigny-Lès-Metz (57) Route 13.2km Scratch : 474/804 (58.96%)   F : 65/215 (30.23%)  Cat : 33/SEF  Perf : ⏱️ 01:09:24 ⚡ 05:15/km 11/09/2016 La Ballastière — Hagondange (57) Nature 16km Scratch : 187/296 (63.18%)   F : 26/99 (26.26%)  Cat : 14/SEF  Perf : ⏱️ 01:42:39 ⚡ 06:25/km 10/07/2016 Madringas Trail — Marange-Silvange (57) Nature 10km Scratch : 227/515 (44.08%)   F : 35/192 (18.23%)  Cat : 23/SEF  Perf : ⏱️ 01:18:25 ⚡ 07:51/km 05/05/2016 Saulcy Running Day — Metz (57) Nature 10km Scratch : 174/291 (59.79%)   F : 37/105 (35.24%)  Cat : 18/SEF  Perf : ⏱️ 01:00:43 ⚡ 06:04/km 03/04/2016 La Légende du Graoully — Woippy (57) Nature 15km Scratch : 368/517 (71.18%)   F : 84/168 (50%)  Cat : 76/SEF  Perf : ⏱️ 02:15:47 RP ⚡ 09:03/km 13/03/2016 La Piste de Napatant — Briey (54) Route Nature 13km Scratch : 666/1191 (55.92%)   F : 84/350 (24%)  Cat : 34/SEF  Perf : ⏱️ 01:11:20 ⚡ 05:29/km 21/02/2016 Les 10 Fit — Ennery (57) Nature 10km Scratch : 307/494 (62.15%)   F : 52/178 (29.21%)  Cat : 26/SEF  Perf : ⏱️ 00:55:04 RP ⚡ 05:30/km

2015

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 64.78% 32.23% Top indice 61.54% 37.66% Plus longue 12 km Cumul 21 km 2 Moyen 64.78 32.23 Meilleur 61.54 26.8 Pas encore de podium

Ses Courses 13/09/2015 La Ballastière — Hagondange (57) Nature 12km Scratch : 283/416 (68.03%)   F : 26/97 (26.8%)  Cat : 13/SEF  Perf : ⏱️ 01:06:17 ⚡ 05:31/km 12/07/2015 Madringas Trail — Marange-Silvange (57) Nature 9km Scratch : 120/195 (61.54%)   F : 29/77 (37.66%)  Cat : 16/SEF  Perf : ⏱️ 01:14:44 ⚡ 08:18/km

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