2026

Voir les Stats de l'année Courses 6 Indice moyen 22.4% 7.63% Top indice 6.92% 1.76% Plus longue 12 km Cumul 59.5 km 4 Moyen 19.55 6.54 Meilleur 6.92 1.76 2 Moyen 28.11 9.82 Meilleur 11.87 1.54 3 2 5 3

Ses Courses 18 OCT 2026 LORRY TRAIL AVENTURE — Lorry-les-Metz (57) 8km - 189mD+ Scratch : 40/276 (14.49%)   F : 3/140 (2.14%)  Cat : 1/M2F  Perf : ⏱️ 00:45:30 ⚡ 05:41/km 10 OCT 2026 10KM HAGANIS — Metz (57) 10km - 46mD+ Scratch : 532/4481 (11.87%)   F : 33/2138 (1.54%)  Cat : 3/M2F  Perf : ⏱️ 00:46:36 ⚡ 04:40/km 20 SEP 2026 TRAIL DES SOLDATS DU FEU — Hayange (57) 12km Scratch : 27/390 (6.92%)   F : 3/170 (1.76%)  Cat : 2/M2F  Perf : ⏱️ 01:15:29 ⚡ 06:17/km 13 SEP 2026 LA BALLASTIÈRE — Hagondange (57) 7.5km Scratch : 37/285 (12.98%)   F : 3/156 (1.92%)  Cat : 1/M2F  Perf : ⏱️ 00:41:29 ⚡ 05:32/km 14 JUIL 2026 10KM DE CUVRY — Cuvry (57) 10km Scratch : 141/318 (44.34%)   F : 17/94 (18.09%)  Cat : 5/M1F  Perf : ⏱️ 00:50:34 ⚡ 05:03/km 31 MAI 2026 LA SYMPA'TRAIL — Amanvillers (57) 12km Scratch : 67/153 (43.79%)   F : 12/59 (20.34%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 01:21:45 ⚡ 06:49/km

2025

Voir les Stats de l'année Courses 9 Indice moyen 39.18% 16.62% Top indice 13.43% 4% Plus longue 15 km Cumul 94 km 6 Moyen 40.57 20.53 Meilleur 13.43 4 3 Moyen 36.42 8.82 Meilleur 20.71 6.37 2 4 7 5 234° lorraine 65° du 57

Ses Courses 13 SEP 2025 METZ TROPHY — Metz (57) 10km Scratch : 87/420 (20.71%)   F : 13/204 (6.37%)  Cat : 3/M1F  Perf : ⏱️ 00:56:24 ⚡ 05:38/km 22 JUIN 2025 LA FORESTIÈRE — Moyeuvre-Grande (57) 10km Scratch : 71/139 (51.08%)   F : 10/35 (28.57%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:56:45 ⚡ 05:41/km 06 JUIN 2025 RONDE NOCTURNE — Clouange (57) 10km Scratch : 71/151 (47.02%)   F : 5/45 (11.11%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:46:06 ⚡ 04:37/km 11 MAI 2025 LA FAMECKOISE — Fameck (57) 6km Scratch : 18/134 (13.43%)   F : 3/75 (4%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:29:48 ⚡ 04:58/km 01 MAI 2025 LA CONVIVIALE — Rosselange (57) 10km Scratch : 115/277 (41.52%)   F : 7/78 (8.97%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:48:25 ⚡ 04:51/km 12 AVR 2025 LA LÉGENDE DU GRAOULLY — Woippy (57) 13km Scratch : 137/579 (23.66%)   F : 25/277 (9.03%)  Cat : 7/M1F  Perf : ⏱️ 01:27:55 ⚡ 06:46/km 30 MAR 2025 TRAIL DU RUISSEAU — Saulny (57) 15km Scratch : 342/466 (73.39%)   F : 78/153 (50.98%)  Cat : 14/M1F  Perf : ⏱️ 01:50:55 ⚡ 07:24/km 09 MAR 2025 AZIMUT'S TRAIL — Falck (57) 10km Scratch : 35/107 (32.71%)   F : 3/45 (6.67%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:54:53 ⚡ 05:29/km 09 FÉV 2025 TRAIL DES COMTES DE CRÉHANGE — Créhange (57) 10km Scratch : 114/232 (49.14%)   F : 22/92 (23.91%)  Cat : 3/M1F  Perf : ⏱️ 01:05:22 ⚡ 06:32/km

2024

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 31% 10.4% Top indice 18.81% 2.99% Plus longue 11.8 km Cumul 21.8 km 1 Moyen 18.81 2.99 Meilleur 18.81 2.99 1 Moyen 43.19 17.81 Meilleur 43.19 17.81 1 2 1

Ses Courses 14 SEP 2024 10KM RESEDA — Metz (57) 10km Scratch : 63/335 (18.81%)   F : 4/134 (2.99%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:52:52 ⚡ 05:17/km 25 AOÛT 2024 LA BOUSSOISE — Bousse (57) 11.8km Scratch : 187/433 (43.19%)   F : 26/146 (17.81%)  Cat : 3/M1F  Perf : ⏱️ 01:12:59 ⚡ 06:11/km

2023

Voir les Stats de l'année Courses 17 Indice moyen 30.22% 10.1% Top indice 15.58% 2.94% Plus longue 42 km Cumul 273.3 km 8 Moyen 24.64 6.86 Meilleur 15.58 2.5 5 Moyen 28.82 9.44 Meilleur 18.05 3.59 2 Moyen 42.35 19.62 Meilleur 32.17 17.02 1 Moyen 52.13 17.39 Meilleur 52.13 17.39 1 Moyen 35.71 13.04 Meilleur 35.71 13.04 2 2 2 10 16 16 57° lorraine 17° du 57

Ses Courses 15 OCT 2023 LA JUFFYNOISE — Sainte-Ruffine (57) 8km Scratch : 27/116 (23.28%)   F : 3/47 (6.38%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:44:28 ⚡ 05:34/km 23 SEP 2023 UTVO — Rombas (57) 10km Scratch : 12/77 (15.58%)   F : 1/34 (2.94%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:53:42 ⚡ 05:22/km 17 SEP 2023 SEMI-MARATHON FENSCH ET MOSELLE — Uckange (57) 21.1km Scratch : 42/126 (33.33%)   F : 5/35 (14.29%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 01:42:01 RP ⚡ 04:50/km 10 SEP 2023 LA BALLASTIÈRE — Hagondange (57) 17km Scratch : 39/146 (26.71%)   F : 1/40 (2.5%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 01:38:06 ⚡ 05:46/km 29 JUIL 2023 MARATHON DU GRAND BALLON — Le Markstein (68) 42km Scratch : 92/286 (32.17%)   F : 8/47 (17.02%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 05:00:42 ⚡ 07:10/km 25 JUIN 2023 COURSE NATURE RETONFEY — Retonfey (57) 14km Scratch : 40/119 (33.61%)   F : 5/42 (11.9%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 01:29:09 ⚡ 06:22/km 24 JUIN 2023 TRAIL DU FORT — Thionville (57) 9km Scratch : 32/142 (22.54%)   F : 4/48 (8.33%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:59:28 ⚡ 06:36/km 18 JUIN 2023 10KM DE LA MAXE — La Maxe (57) 10km Scratch : 66/183 (36.07%)   F : 7/55 (12.73%)  Cat : 4/MAF  Perf : ⏱️ 00:46:37 ⚡ 04:40/km 11 JUIN 2023 TRAIL DU SAINT-QUENTIN — Plappeville (54) 42km Scratch : 52/99 (52.53%)   F : 2/9 (22.22%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 05:30:40 ⚡ 07:52/km 03 JUIN 2023 HEMERA TRAIL — Terville (57) 10km Scratch : 33/189 (17.46%)   F : 2/75 (2.67%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:54:36 ⚡ 05:28/km 27 MAI 2023 TRAIL DU GRAND EST — Elzange (57) 21km Scratch : 49/94 (52.13%)   F : 4/23 (17.39%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 02:17:09 ⚡ 06:32/km 07 MAI 2023 LA FAMECKOISE — Fameck (57) 16km Scratch : 34/98 (34.69%)   F : 3/30 (10%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 01:20:20 ⚡ 05:01/km 23 AVR 2023 LA CARLÉSIENNE — Charly-Oradour (57) 10km Scratch : 55/154 (35.71%)   F : 6/46 (13.04%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:51:19 ⚡ 05:08/km 10 AVR 2023 FOXTRAIL — Bouzonville (57) 10km Scratch : 44/189 (23.28%)   F : 8/79 (10.13%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 01:01:10 ⚡ 06:07/km 26 FÉV 2023 COURSE DES 3 CÔTES — Nouilly (57) 9.6km Scratch : 32/135 (23.7%)   F : 5/59 (8.47%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:44:42 ⚡ 04:39/km 29 JAN 2023 LA RONDE DU VAL ST-PIERRE — Mécleuves (57) 13.6km Scratch : 108/328 (32.93%)   F : 7/86 (8.14%)  Cat : 3/M1F  Perf : ⏱️ 01:05:04 ⚡ 04:47/km 15 JAN 2023 NOCTI'RUN — Metz (57) 10km Scratch : 183/1014 (18.05%)   F : 14/390 (3.59%)  Cat : 3/M1F  Perf : ⏱️ 00:56:48 ⚡ 05:41/km

2022

Voir les Stats de l'année Courses 25 Indice moyen 34.92% 16.82% Top indice 17.86% 14.29% Plus longue 50 km Cumul 331 km 12 Moyen 37.66 16.14 Meilleur 18.96 3.17 9 Moyen 31.59 19.26 Meilleur 17.86 5.77 2 Moyen 32.22 15.07 Meilleur 29.27 8.7 2 Moyen 36.19 11.6 Meilleur 22.37 5.56 1 5 4 12 20 20 2 49° lorraine 15° du 57

Ses Courses 13 NOV 2022 LA MARLIENNE — Marly (57) 10km Scratch : 189/868 (21.77%)   F : 14/272 (5.15%)  Cat : 5/M1F  Perf : ⏱️ 00:45:44 ⚡ 04:34/km 30 OCT 2022 10 KM THERMAPOLIS — Amnéville (57) 10km Scratch : 135/247 (54.66%)   F : 15/52 (28.85%)  Cat : 4/M1F  Perf : ⏱️ 00:46:01 ⚡ 04:36/km 17 OCT 2022 50KM DE METZ — Metz (57) 50km Scratch : 7/20 (35%)   F : 1/2 (50%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 04:14:08 ⚡ 05:05/km 14 JUIL 2022 10KM DE CUVRY — Cuvry (57) 10km Scratch : 46/129 (35.66%)   F : 8/36 (22.22%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:46:14 ⚡ 04:37/km 10 JUIL 2022 LA FORESTIÈRE — Moyeuvre-Grande (57) 10.2km Scratch : 55/141 (39.01%)   F : 6/28 (21.43%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:50:48 ⚡ 04:59/km 03 JUIL 2022 LA FOLL'DINGUE — Rombas (57) 7.5km Scratch : 23/60 (38.33%)   F : 2/16 (12.5%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:40:36 ⚡ 05:25/km 25 JUIN 2022 LA LÉGENDES DES BÂTONS BLANCS — Mécleuves (57) 15km Scratch : 19/45 (42.22%)   F : 4/11 (36.36%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 01:37:54 ⚡ 06:32/km 12 JUIN 2022 TRAIL DU SAINT-QUENTIN — Plappeville (57) 30km Scratch : 36/123 (29.27%)   F : 3/14 (21.43%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 03:31:14 RP ⚡ 07:02/km 05 JUIN 2022 LE MARATHON D'ARTHUR — Batilly (54) 10km Scratch : 35/180 (19.44%)   F : 5/59 (8.47%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:54:01 ⚡ 05:24/km 04 JUIN 2022 LA CUNÉSIENNE — Laquenexy (57) 6km Scratch : 5/28 (17.86%)   F : 2/14 (14.29%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:27:14 ⚡ 04:32/km 03 JUIN 2022 RONDE NOCTURNE — Clouange (57) 10km Scratch : 46/100 (46%)   F : 2/18 (11.11%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:43:53 RP ⚡ 04:23/km 28 MAI 2022 LA MARIOLE — Marieulles (57) 15km Scratch : 29/78 (37.18%)   F : 5/18 (27.78%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 01:20:25 RP ⚡ 05:22/km 26 MAI 2022 LIGHT ON RUN MADINE — Nonsard-Lamarche (55) 10km Scratch : 51/269 (18.96%)   F : 5/115 (4.35%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:44:17 RP ⚡ 04:26/km 22 MAI 2022 10KM DE BEHREN-LÈS-FORBACH — Behren-lès-Forbach (57) 10km Scratch : 26/61 (42.62%)   F : 6/15 (40%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:48:47 ⚡ 04:53/km 15 MAI 2022 10KM DE THIONVILLE — Thionville (57) 10km Scratch : 113/431 (26.22%)   F : 10/150 (6.67%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:45:28 ⚡ 04:33/km 08 MAI 2022 COURSE DU MUGUET — Vitry-sur-Orne (57) 10km Scratch : 35/70 (50%)   F : 3/17 (17.65%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:44:59 RP ⚡ 04:30/km 07 MAI 2022 LE SOUFFLE DE LA SOURCE — Amnéville (57) 5km Scratch : 17/76 (22.37%)   F : 2/36 (5.56%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:22:24 RP ⚡ 04:29/km 01 MAI 2022 LA CONVIVIALE — Rosselange (57) 10km Scratch : 61/136 (44.85%)   F : 3/25 (12%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:46:54 ⚡ 04:41/km 24 AVR 2022 LA CARLÉSIENNE — Charly-Oradour (57) 10km Scratch : 54/188 (28.72%)   F : 2/63 (3.17%)  Cat : 1/M1F  Perf : ⏱️ 00:48:04 ⚡ 04:48/km 18 AVR 2022 FOXTRAIL — Bouzonville (57) 10km Scratch : 33/135 (24.44%)   F : 3/52 (5.77%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:50:33 ⚡ 05:03/km 10 AVR 2022 LA LÉGENDE DU GRAOULLY — Woippy (57) 21km Scratch : 83/236 (35.17%)   F : 6/69 (8.7%)  Cat : /F  Perf : ⏱️ 02:34:57 ⚡ 07:23/km 03 AVR 2022 TOUT CATTENOM COURT — Cattenom (57) 10km Scratch : 32/138 (23.19%)   F : 4/59 (6.78%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:53:37 ⚡ 05:22/km 27 MAR 2022 BOUCLES DE L'ACIER — Florange (57) 10km Scratch : 161/325 (49.54%)   F : 16/94 (17.02%)  Cat : 2/M1F  Perf : ⏱️ 00:46:20 RP ⚡ 04:38/km 20 MAR 2022 SEMI MARATHON INTERCOMMUNAL DE LA VALLÉE DE L'ORNE — Gandrange (57) 21.1km Scratch : 169/309 (54.69%)   F : 11/63 (17.46%)  Cat : 5/M1F  Perf : ⏱️ 01:45:00 RP ⚡ 04:59/km 09 JAN 2022 NOCTI'RUN — Metz (57) 10.2km Scratch : 206/575 (35.83%)   F : 35/223 (15.7%)  Cat : 13/M1F  Perf : ⏱️ 00:56:15 ⚡ 05:31/km

2021

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 64.16% 33.22% Top indice 62.24% 36% Plus longue 30 km Cumul 45 km 1 Moyen 66.09 30.43 Meilleur 66.09 30.43 1 Moyen 62.24 36 Meilleur 62.24 36 1 2

Ses Courses 03 JUIL 2021 LA LÉGENDE DES BLANCS BÂTONS — Mécleuves (57) 15km Scratch : 61/98 (62.24%)   F : 9/25 (36%)  Cat : 6/SEF  Perf : ⏱️ 01:26:41 RP ⚡ 05:47/km 13 JUIN 2021 TRAIL DU SAINT-QUENTIN — Plappeville (57) 30km Scratch : 152/230 (66.09%)   F : 7/23 (30.43%)  Cat : 3/M0F  Perf : ⏱️ 03:45:31 RP ⚡ 07:31/km

2020

Voir les Stats de l'année Courses 7 Indice moyen 55.08% 26.14% Top indice 27.93% 7.69% Plus longue 21.1 km Cumul 105.2 km 4 Moyen 45.65 17.82 Meilleur 27.93 7.69 2 Moyen 70.22 40.05 Meilleur 59.23 21.15 1 Moyen 62.47 31.61 Meilleur 62.47 31.61 3 1 12° lorraine

Défis & Challenges 02 FÉV 2020 Challenge Christian Luttenbacher - 5+18km — Saint-Maurice-sur-Moselle (88) 23km Défi Scratch : 194/244 (79.51%) - Cat : 6/M0F - Femmes : 39/68 (57.35%) - Perf : 03:18:59 (00:08:39) Défi Ses Courses 20 SEP 2020 SEMI-MARATHON DU VAL DE FENSCH — Uckange (56) 21.1km Scratch : 115/161 (71.43%)   F : 13/34 (38.24%)  Cat : 3/M0F  Perf : ⏱️ 01:49:57 ⚡ 05:13/km 08 MAR 2020 LA PISTE DE NAPATANT — Briey (54) 13km Scratch : 260/931 (27.93%)   F : 19/247 (7.69%)  Cat : 9/SEF  Perf : ⏱️ 01:03:54 ⚡ 04:55/km 01 MAR 2020 SEMI MARATHON INTERCOMMUNAL DE LA VALLÉE DE L'ORNE — Vitry-Sur-Orne (57) 21.1km Scratch : 277/582 (47.59%)   F : 17/130 (13.08%)  Cat : 3/M0F  Perf : ⏱️ 01:45:03 RP ⚡ 04:59/km 15 FÉV 2020 LES 10 FIT — Ennery (57) 10km Scratch : 56/157 (35.67%)   F : 7/57 (12.28%)  Cat : 3/M0F  Perf : ⏱️ 00:46:22 RP ⚡ 04:38/km 02 FÉV 2020 TRAIL BLANC DES VOSGES — Saint-Maurice-sur-Moselle (88) 18km Scratch : 808/995 (81.21%)   F : 158/268 (58.96%)  Cat : 28/M0F  Perf : ⏱️ 02:32:19 ⚡ 08:28/km 01 FÉV 2020 TRAIL BLANC DES VOSGES — Saint-Maurice-sur-Moselle (88) 5km Scratch : 298/477 (62.47%)   F : 55/174 (31.61%)  Cat : 9/M0F  Perf : ⏱️ 00:46:40 ⚡ 09:20/km 18 JAN 2020 RONDE DES SEIGNEURS — Rodemack (57) 17km Scratch : 138/233 (59.23%)   F : 11/52 (21.15%)  Cat : 9/SEF  Perf : ⏱️ 01:43:40 ⚡ 06:06/km

2019

Voir les Stats de l'année Courses 18 Indice moyen 55.29% 29.09% Top indice 34.25% 15.79% Plus longue 30 km Cumul 253.8 km 10 Moyen 57.04 30.94 Meilleur 34.52 11.9 5 Moyen 51.57 26.64 Meilleur 34.25 12.5 3 Moyen 55.67 27.02 Meilleur 40.85 10.78 1 2 4 248° lorraine 89° du 57

Ses Courses 15 DÉC 2019 LA KANERDALL — Hombourg-Budange (57) 21km Scratch : 220/395 (55.7%)   F : 29/103 (28.16%)  Cat : 6/M0F  Perf : ⏱️ 02:16:11 ⚡ 06:29/km 30 NOV 2019 TRAIL DE LA CROIX LABBÉ — Hussigny-Godbrange (54) 11km Scratch : 301/498 (60.44%)   F : 68/184 (36.96%)  Cat : 12/M0F  Perf : ⏱️ 01:20:28 ⚡ 07:19/km 17 NOV 2019 CROSS DU RÉPUBLICAIN LORRAIN - 10KM ROUTE — Metz (57) 10km Scratch : 550/755 (72.85%)   F : 123/236 (52.12%)  Cat : 19/M0F  Perf : ⏱️ 00:55:59 ⚡ 05:36/km 07 JUIL 2019 FOLL'DINGUE — Rombas (57) 16.5km Scratch : 153/215 (71.16%)   F : 13/33 (39.39%)  Cat : 6/SEF  Perf : ⏱️ 01:49:09 ⚡ 06:37/km 30 JUIN 2019 LES FOULÉES DE SAINT HUBERT — Gandrange (57) 10km Scratch : 122/234 (52.14%)   F : 12/42 (28.57%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:50:49 ⚡ 05:05/km 16 JUIN 2019 10 KM DE VERDUN — Verdun (55) 10km Scratch : 173/498 (34.74%)   F : 26/200 (13%)  Cat : 18/SEF  Perf : ⏱️ 00:49:25 ⚡ 04:57/km 09 JUIN 2019 TRAIL DU SAINT QUENTIN — Plappeville (57) 30km Scratch : 136/193 (70.47%)   F : 16/38 (42.11%)  Cat : 9/SEF  Perf : ⏱️ 04:00:23 RP ⚡ 08:01/km 08 JUIN 2019 TRAIL DU FORT DE GUENTRANGE — Thionville (57) 8.5km Scratch : 57/143 (39.86%)   F : 7/56 (12.5%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:47:21 ⚡ 05:34/km 02 JUIN 2019 LA FENSCHOISE — Fontoy (57) 12km Scratch : 25/73 (34.25%)   F : 3/19 (15.79%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 01:04:13 ⚡ 05:21/km 30 MAI 2019 SAULCY RUNNING DAY — Metz (57) 5km Scratch : 29/84 (34.52%)   F : 5/42 (11.9%)  Cat : 4/SEF  Perf : ⏱️ 00:25:38 ⚡ 05:08/km 08 MAI 2019 COURSE DU MUGUET — Vitry-Sur-Orne (57) 10km Scratch : 76/115 (66.09%)   F : 7/18 (38.89%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 00:47:06 RP ⚡ 04:43/km 01 MAI 2019 LA CONVIVIALE — Rosselange (57) 10km Scratch : 128/248 (51.61%)   F : 16/61 (26.23%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:49:37 RP ⚡ 04:58/km 28 AVR 2019 SEMI MARATHON DE THIONVILLE — Thionville (57) 21.1km Scratch : 510/987 (51.67%)   F : 50/224 (22.32%)  Cat : 28/SEF  Perf : ⏱️ 01:49:39 RP ⚡ 05:12/km 14 AVR 2019 LA LÉGENDE DU GRAOULLY — Woippy (57) 21km Scratch : 145/355 (40.85%)   F : 11/102 (10.78%)  Cat : 6/SEF  Perf : ⏱️ 02:26:06 ⚡ 06:57/km 07 AVR 2019 LA CARLÉSIENNE — Charly-Oradour (57) 10km Scratch : 124/254 (48.82%)   F : 21/99 (21.21%)  Cat : 9/SEF  Perf : ⏱️ 00:51:57 ⚡ 05:12/km 17 MAR 2019 SEMI-MARATHON DE LA VALLÉE DE L'ORNE — Clouange (57) 21.1km Scratch : 319/456 (69.96%)   F : 33/87 (37.93%)  Cat : 13/SEF  Perf : ⏱️ 01:53:41 RP ⚡ 05:23/km 10 MAR 2019 LA PISTE DE NAPATANT — Briey (54) 13km Scratch : 587/955 (61.47%)   F : 77/239 (32.22%)  Cat : 35/SEF  Perf : ⏱️ 01:14:35 ⚡ 05:44/km 10 FÉV 2019 RONDE DU VAL SAINT-PIERRE — Mecleuves (57) 13.6km Scratch : 299/380 (78.68%)   F : 52/97 (53.61%)  Cat : 25/SEF  Perf : ⏱️ 01:06:00 ⚡ 04:51/km

2018

Voir les Stats de l'année Courses 12 Indice moyen 50.52% 25.53% Top indice 28.78% 11.11% Plus longue 42.2 km Cumul 168.9 km 5 Moyen 56.94 28.57 Meilleur 34.52 11.9 5 Moyen 51.72 27.87 Meilleur 32.27 12.5 2 Moyen 31.45 12.05 Meilleur 28.78 11.11 1 4 192° lorraine

Ses Courses 27 OCT 2018 LA LÉGENDE DU GRAOULLY BY NIGHT — Woippy (57) 12km Scratch : 260/762 (34.12%)   F : 40/308 (12.99%)  Cat : 27/SEF  Perf : ⏱️ 01:22:48 ⚡ 06:54/km 14 OCT 2018 MARATHON METZ MIRABELLE — Metz (57) 42.195km Scratch : 791/1074 (73.65%)   F : 85/156 (54.49%)  Cat : 33/SEF  Perf : ⏱️ 04:34:34 RP ⚡ 06:30/km 09 SEP 2018 LA BALLASTIÈRE — Hagondange (57) 7km Scratch : 101/313 (32.27%)   F : 20/140 (14.29%)  Cat : 12/SEF  Perf : ⏱️ 00:40:36 ⚡ 05:48/km 08 JUIL 2018 LA GOM — Gomelange (57) 12km Scratch : 71/132 (53.79%)   F : 6/31 (19.35%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 01:09:58 ⚡ 05:50/km 17 JUIN 2018 LA CUNÉSIENNE — Laquenexy (57) 10km Scratch : 94/172 (54.65%)   F : 9/48 (18.75%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:51:41 ⚡ 05:10/km 20 MAI 2018 TRY ME — Gandrange (57) 8.5km Scratch : 57/143 (39.86%)   F : 7/56 (12.5%)  Cat : 5/SEF  Perf : ⏱️ 00:47:21 ⚡ 05:34/km 10 MAI 2018 SAULCY RUNNING DAY — Metz (57) 5km Scratch : 29/84 (34.52%)   F : 5/42 (11.9%)  Cat : 4/SEF  Perf : ⏱️ 00:25:38 RP ⚡ 05:08/km 06 MAI 2018 LA SAINT BLAISE — Augny (57) 15.08km Scratch : 208/333 (62.46%)   F : 33/95 (34.74%)  Cat : 17/SEF  Perf : ⏱️ 01:32:31 ⚡ 06:08/km 07 AVR 2018 LA LÉGENDE DU GRAOULLY — Woippy (57) 12km Scratch : 97/337 (28.78%)   F : 18/162 (11.11%)  Cat : 13/SEF  Perf : ⏱️ 01:29:41 ⚡ 07:28/km 18 MAR 2018 SEMI-MARATHON INTERCOMMUNAL DE LA VALLÉE DE L'ORNE — Rosselange (57) 21.1km Scratch : 338/457 (73.96%)   F : 38/102 (37.25%)  Cat : 16/SEF  Perf : ⏱️ 01:56:18 RP ⚡ 05:31/km 11 MAR 2018 LA PISTE DE NAPATANT — Briey (54) 13km Scratch : 524/1094 (47.9%)   F : 68/332 (20.48%)  Cat : 31/SEF  Perf : ⏱️ 01:12:03 ⚡ 05:33/km 28 JAN 2018 TRAIL DES CASTORS — Florange (57) 11km Scratch : 125/178 (70.22%)   F : 31/53 (58.49%)  Cat : 16/SEF  Perf : ⏱️ 01:09:51 ⚡ 06:21/km

2017

Voir les Stats de l'année Courses 6 Indice moyen 49.42% 22.09% Top indice 28.97% 7.59% Plus longue 21.1 km Cumul 75.5 km 4 Moyen 51.96 23.99 Meilleur 28.97 7.59 1 Moyen 34.79 15.92 Meilleur 34.79 15.92 1 Moyen 53.87 20.67 Meilleur 53.87 20.67 Pas encore de podium 271° lorraine 117° du 57

Ses Courses 19 NOV 2017 CROSS NATIONAL DU REPUBLICAIN LORRAIN - 10KM — Metz (57) 10km Scratch : 349/639 (54.62%)   F : 48/206 (23.3%)  Cat : 23/SEF  Perf : ⏱️ 00:50:33 RP ⚡ 05:03/km 08 OCT 2017 10KM HAGANIS — Metz (57) 10km Scratch : 445/1536 (28.97%)   F : 50/659 (7.59%)  Cat : 24/SEF  Perf : ⏱️ 00:51:30 RP ⚡ 05:09/km 09 AVR 2017 LA LÉGENDE DU GRAOULLY — Woippy (57) 12km Scratch : 151/434 (34.79%)   F : 32/201 (15.92%)  Cat : 15/SEF  Perf : ⏱️ 01:24:07 ⚡ 07:01/km 19 MAR 2017 LA PISTE DE NAPATANT — Briey (54) 13km Scratch : 717/1331 (53.87%)   F : 80/387 (20.67%)  Cat : 36/SEF  Perf : ⏱️ 01:12:29 ⚡ 05:35/km 19 MAR 2017 SEMI-MARATHON INTERCOMMUNAL DE LA VALLÉE DE L'ORNE — Moyeuvre-Grande (57) 21.1km Scratch : 426/577 (73.83%)   F : 51/121 (42.15%)  Cat : 19/SEF  Perf : ⏱️ 01:57:31 RP ⚡ 05:34/km 26 FÉV 2017 LA NOVILLOISE — Nouilly (57) 9.4km Scratch : 60/119 (50.42%)   F : 11/48 (22.92%)  Cat : 6/SEF  Perf : ⏱️ 00:49:08 ⚡ 05:14/km

2016

Voir les Stats de l'année Courses 9 Indice moyen 61.79% 34.54% Top indice 44.08% 18.23% Plus longue 16 km Cumul 109.2 km 5 Moyen 60.08 31.79 Meilleur 44.08 18.23 2 Moyen 61.94 32.63 Meilleur 58.96 30.23 1 Moyen 55.92 24 Meilleur 55.92 24 1 Moyen 75.98 62.62 Meilleur 75.98 62.62 Pas encore de podium 323° lorraine 220° du 57

Ses Courses 20 NOV 2016 CROSS NATIONAL DU REPUBLICAIN LORRAIN - 10KM — Metz (57) 10km Scratch : 897/1382 (64.91%)   F : 151/431 (35.03%)  Cat : 82/SEF  Perf : ⏱️ 00:55:19 ⚡ 05:32/km 29 OCT 2016 LA LÉGENDE DU GRAOULLY BY NIGHT — Woippy (57) 12km Scratch : 427/562 (75.98%)   F : 134/214 (62.62%)  Cat : 79/SEF  Perf : ⏱️ 01:22:54 ⚡ 06:55/km 25 SEP 2016 CORRIDA DE MONTIGNY LÈS METZ — Montigny-Lès-Metz (57) 13.2km Scratch : 474/804 (58.96%)   F : 65/215 (30.23%)  Cat : 33/SEF  Perf : ⏱️ 01:09:24 ⚡ 05:15/km 11 SEP 2016 LA BALLASTIÈRE — Hagondange (57) 16km Scratch : 187/296 (63.18%)   F : 26/99 (26.26%)  Cat : 14/SEF  Perf : ⏱️ 01:42:39 ⚡ 06:25/km 10 JUIL 2016 MADRINGAS TRAIL — Marange-Silvange (57) 10km Scratch : 227/515 (44.08%)   F : 35/192 (18.23%)  Cat : 23/SEF  Perf : ⏱️ 01:18:25 ⚡ 07:51/km 05 MAI 2016 SAULCY RUNNING DAY — Metz (57) 10km Scratch : 174/291 (59.79%)   F : 37/105 (35.24%)  Cat : 18/SEF  Perf : ⏱️ 01:00:43 ⚡ 06:04/km 03 AVR 2016 LA LÉGENDE DU GRAOULLY — Woippy (57) 15km Scratch : 368/517 (71.18%)   F : 84/168 (50%)  Cat : 76/SEF  Perf : ⏱️ 02:15:47 RP ⚡ 09:03/km 13 MAR 2016 LA PISTE DE NAPATANT — Briey (54) 13km Scratch : 666/1191 (55.92%)   F : 84/350 (24%)  Cat : 34/SEF  Perf : ⏱️ 01:11:20 ⚡ 05:29/km 21 FÉV 2016 LES 10 FIT — Ennery (57) 10km Scratch : 307/494 (62.15%)   F : 52/178 (29.21%)  Cat : 26/SEF  Perf : ⏱️ 00:55:04 RP ⚡ 05:30/km

2015

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 64.78% 32.23% Top indice 61.54% 37.66% Plus longue 12 km Cumul 21 km 2 Moyen 64.78 32.23 Meilleur 61.54 26.8 Pas encore de podium

Ses Courses 13 SEP 2015 LA BALLASTIÈRE — Hagondange (57) 12km Scratch : 283/416 (68.03%)   F : 26/97 (26.8%)  Cat : 13/SEF  Perf : ⏱️ 01:06:17 ⚡ 05:31/km 12 JUIL 2015 MADRINGAS TRAIL — Marange-Silvange (57) 9km Scratch : 120/195 (61.54%)   F : 29/77 (37.66%)  Cat : 16/SEF  Perf : ⏱️ 01:14:44 ⚡ 08:18/km

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