Lionel BENCHETRIT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 708265

BENCHETRIT
Lionel
racing club nantais - M3M

	TOTAL
Nombre	72	25	20	13	7	5	1	1
Indice Moyen	30.67	26.6	22.06	37.43	23.01	75.3	26.9	51.13
Meilleur Indice	6.01	11.11	6.01	25.41	10.77	53.27	26.9	51.13

00:40:12
(vma 16.60)

01:31:43
(vma 16.23)

03:36:19
(vma 14.61)

Plus
Longue

59.000km
Vannes
28/06/2025

Cumul

1366km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2011	5	33.24	6154° / 10369	--> 59.35 %
2019	12	12.84	4005° / 15258	--> 26.25 %
2021	5	27.57	1826° / 3236	--> 56.43 %
2022	13	17.15	3941° / 11099	--> 35.51 %
2023	10	15.29	4094° / 12723	--> 32.18 %
2024	7	16.98	6074° / 16495	--> 36.82 %

Évolution Classement 44

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2011	5	33.24	846° / 1463	--> 57.83 %
2019	11	12.84	462° / 1676	--> 27.57 %
2022	11	17.15	380° / 1086	--> 34.99 %
2023	5	35.51	945° / 1419	--> 66.6 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	5	21.86	693° / 1556	--> 44.54 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:26:04	00:40:12	01:51:42	01:31:43	02:34:30	03:36:19
SEM		00:43:17	01:51:42	01:38:27
V1M	00:26:04	00:40:12		01:31:43	02:34:30	03:36:19
V2M		00:46:10		01:33:54	03:15:09

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	4	2	2	1
Indice Moyen	22.69	27.93	19.23	23.08	7.85
Meilleur Indice	7.85	27.31	12.34	18.72	7.85

Cumul

234km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	27.92	39.58	19.52	10.77	26.9
Meilleur Indice	7.72	25.41	7.72	10.77	26.9

Cumul

177km

6074° breton

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
04/02/2024	Glazig - Petit Défi Super U (9+30km)	Plourhan	22	39	120/235	51.06%	04:01:34	00:06:12	Défi	10/M3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	4	3	2	1
Indice Moyen	35.26	36.77	51.59	13.36	24.01
Meilleur Indice	12.26	16.28	40	12.26	24.01

Cumul

195km

4094° breton
945° du 44
693° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	7	3	2	1
Indice Moyen	29.61	24.23	21.53	33.86	82.98
Meilleur Indice	16.89	16.89	19.12	32.32	82.98

Cumul

262km

3941° breton
380° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	31.37	18.47	73.41	28.03
Meilleur Indice	13.31	13.31	73.41	28.03

Cumul

84km

1826° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	1	1
Indice Moyen	49.53	83.5	13.97
Meilleur Indice	13.97	83.5	13.97

Cumul

27km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	5	4	1	1	1
Indice Moyen	26.45	16.03	25.59	33.59	83.33	18.02
Meilleur Indice	11.11	11.11	15.75	33.59	83.33	18.02

Cumul

199km

4005° breton
462° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	9.11	9.11
Meilleur Indice	6.01	6.01

Cumul

30km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2013

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	15.33	15.33
Meilleur Indice	15.33	15.33

Cumul

11km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2012

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	56.75	56.75
Meilleur Indice	56.75	56.75

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	37.56	23.69	53.27	53.08	34.09
Meilleur Indice	10.88	10.88	53.27	53.08	34.09

Cumul

70km

6154° breton
846° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	33.91	33.91
Meilleur Indice	33.33	33.33

Cumul

27km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2008

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	50.52	50.52
Meilleur Indice	50.52	50.52

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2005

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	51.92	51.92
Meilleur Indice	51.92	51.92

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

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