Emmanuel BENOIST coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
16164 Emmanuel BENOIST (pseudo : Manu5649)

2022

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 7% Top indice 7% Plus longue 42.2 km Cumul 42.2 km 1 Moyen 7 Meilleur 7 Pas encore de podium

Ses Courses 03/04/2022 Marathon de Paris — Paris (75) Route 42.195km Scratch : 2597/34299 (7%)   Cat : 310/M2M  Perf : ⏱️ 03:11:31 ⚡ 04:32/km

2021

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 4.3% Top indice 4.24% Plus longue 42.2 km Cumul 63.3 km 2 Moyen 4.3 Meilleur 4.24 Pas encore de podium

Ses Courses 17/10/2021 Schneider Electric Marathon de Paris — Paris (75) Route 42.195km Scratch : 1149/27071 (4.24%)   Cat : 148/M2M  Perf : ⏱️ 03:01:05 RP ⚡ 04:17/km 05/09/2021 Harmonie Mutuelle Semi de Paris — Paris (75) Route 21.1km Scratch : 819/18766 (4.36%)   Cat : 78/M2M  Perf : ⏱️ 01:29:14 RP ⚡ 04:14/km

2019

Voir les Stats de l'année Courses 4 Indice moyen 29.33% Top indice 9.61% Plus longue 21.1 km Cumul 65.2 km 2 Moyen 32.92 Meilleur 9.61 1 Moyen 26.12 Meilleur 26.12 1 Moyen 25.38 Meilleur 25.38 Pas encore de podium

Ses Courses 15/09/2019 Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes — Vannes (56) Route 21.1km Scratch : 2268/4034 (56.22%)   Cat : 527/V1M  Perf : ⏱️ 01:59:33 ⚡ 05:40/km 28/07/2019 Trail Locunolois — Locunolé (29) Nature 13km Scratch : 64/245 (26.12%)   Cat : 21/V1M  Perf : ⏱️ 01:16:20 ⚡ 05:52/km 28/04/2019 Semi-Marathon de Nantes — Nantes (44) Route 21.1km Scratch : 418/4350 (9.61%)   Cat : 96/V1M  Perf : ⏱️ 01:35:11 RP ⚡ 04:31/km 17/03/2019 Vann'Eco Tour — Vannes (56) Route Nature 10km Scratch : 83/327 (25.38%)   Cat : 22/V1M  Perf : ⏱️ 00:44:12 RP ⚡ 04:25/km

2018

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 21.81% Top indice 17.97% Plus longue 21.1 km Cumul 52.4 km 2 Moyen 19.07 Meilleur 17.97 1 Moyen 27.28 Meilleur 27.28 Pas encore de podium

Ses Courses 06/10/2018 Semi-Marathon Loudéac-Pontivy — Pontivy (56) Route 21.1km Scratch : 457/1675 (27.28%)   Cat : 163/V1M  Perf : ⏱️ 01:38:23 RP ⚡ 04:40/km 10/06/2018 Trail des Ebihens — Saint-Jacut-de-la-Mer (22) Nature 20.3km Scratch : 170/946 (17.97%)   Cat : 75/V1M  Perf : ⏱️ 01:44:57 ⚡ 05:10/km 01/05/2018 Trail Baldivien — Baud (56) Nature 11km Scratch : 22/109 (20.18%)   Cat : 6/V1M  Perf : ⏱️ 00:59:48 ⚡ 05:26/km

2017

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 4.15% Top indice 4.15% Plus longue 42.2 km Cumul 42.2 km 1 Moyen 4.15 Meilleur 4.15 Pas encore de podium

Ses Courses 09/04/2017 Marathon de Paris — Paris (75) Route 42.195km - 199mD+ Scratch : 1732/41729 (4.15%)   Cat : 558/V1M  Perf : ⏱️ 03:07:55 RP ⚡ 04:27/km

2014

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 55.01% Top indice 37.3% Plus longue 42.2 km Cumul 63.3 km 2 Moyen 55.01 Meilleur 37.3 Pas encore de podium

Ses Courses 14/09/2014 Semi-Marathon International Auray-Vannes — Vannes (56) Route 21.1km - 180mD+ Scratch : 2095/5616 (37.3%)   Cat : 849/SEM  Perf : ⏱️ 01:51:56 ⚡ 05:18/km 13/06/2014 Les Courants de La Liberté — Caen (14) Route 42.195km Scratch : 1309/1800 (72.72%)   Cat : 345/SEM  Perf : ⏱️ 04:19:31 ⚡ 06:09/km

2013

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 34.82% Top indice 34.82% Plus longue 42.2 km Cumul 42.2 km 1 Moyen 34.82 Meilleur 34.82 Pas encore de podium

Ses Courses 05/05/2013 Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel — Cancale (35) Route 42.195km Scratch : 967/2777 (34.82%)   Cat : 322/SEM  Perf : ⏱️ 03:45:23 RP ⚡ 05:20/km

2012

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 54.3% Top indice 40.11% Plus longue 42.2 km Cumul 79.3 km 2 Moyen 42.28 Meilleur 40.11 1 Moyen 78.34 Meilleur 78.34 Pas encore de podium

Ses Courses 04/11/2012 Trail de brech — Brec'h (56) Nature 16km Scratch : 170/217 (78.34%)   Cat : 62/SEM  Perf : ⏱️ 01:26:29 ⚡ 05:24/km 15/04/2012 Marathon de Paris — Paris (75) Route 42.195km Scratch : 13111/32687 (40.11%)   Cat : 5386/SEM  Perf : ⏱️ 04:11:38 RP ⚡ 05:58/km 25/03/2012 Semi-Marathon du Massif Forestier — Nuaillé (49) Route 21.1km Scratch : 994/2236 (44.45%)   Cat : 357/SEM  Perf : ⏱️ 01:44:38 RP ⚡ 04:58/km

2011

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 70.85% Top indice 70.85% Plus longue 42.2 km Cumul 42.2 km 1 Moyen 70.85 Meilleur 70.85 Pas encore de podium

Ses Courses 29/05/2011 Marathon du Mont-Saint-Michel — Cancale (35) Route 42.195km Scratch : 2450/3458 (70.85%)   Cat : 779/SEM  Perf : ⏱️ 04:14:43 RP ⚡ 06:02/km