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Emmanuel BENOIST coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
16164 Emmanuel BENOIST (pseudo : Manu5649)
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BENOIST
Emmanuel

Manu5649
ID 16164

Comparer à

Courses

18

Indice moyen

32.28

Meilleur indice

4.15

Cumul distance

492 km

Plus longue

42.195 km

Records personnels

10 km00:44:12vma 15.09
Semi-marathon01:29:14vma 16.67
Marathon03:01:05vma 17.51
Route
13
Moy. 31.78
Meilleur: 4.15
Nature
4
Moy. 35.65
Meilleur: 17.97
Route Nature
1
Moy. 25.38
Meilleur: 25.38
+ de Records

Cat.10km21.1km42.195km
RP00:44:1201:29:1403:01:05
SEM01:44:3803:45:23
V1M00:44:1201:29:1403:01:05
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 7
 7
Meilleur
Indice		 7 7
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/04/2022
Marathon de ParisParis7542.195km2597/342997%03:11:3100:04:32
Route		310/M2M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 4.3
 4.3
Meilleur
Indice		 4.24 4.24
Cumul


63km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/10/2021
Schneider Electric Marathon de ParisParis7542.195km1149/270714.24%03:01:05 RP00:04:17
Route		148/M2M
05/09/2021
Harmonie Mutuelle Semi de ParisParis7521.1km819/187664.36%01:29:14 RP00:04:14
Route		78/M2M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 29.33
 32.92
26.12
25.38
Meilleur
Indice		 9.61 9.6126.1225.38
Cumul


65km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/09/2019
Championnat de France Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km2268/403456.22%01:59:3300:05:40
Route		527/V1M
28/07/2019
Trail LocunoloisLocunolé2913km64/24526.12%01:16:2000:05:52
Nature		21/V1M
28/04/2019
Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km418/43509.61%01:35:11 RP00:04:31
Route		96/V1M
17/03/2019
Vann'Eco TourVannes5610km83/32725.38%00:44:12 RP00:04:25
Route Nature		22/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 21.81
 19.07
27.28
Meilleur
Indice		 17.97 17.9727.28
Cumul


52km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/10/2018
Semi-Marathon Loudéac-PontivyPontivy5621.1km457/167527.28%01:38:23 RP00:04:40
Route		163/V1M
10/06/2018
Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220.3km170/94617.97%01:44:5700:05:10
Nature		75/V1M
01/05/2018
Trail BaldivienBaud5611km22/10920.18%00:59:4800:05:26
Nature		6/V1M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 4.15
 4.15
Meilleur
Indice		 4.15 4.15
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/04/2017
Marathon de ParisParis7542.195km
199m D+		1732/417294.15%03:07:55 RP00:04:27
Route		558/V1M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 55.01
 55.01
Meilleur
Indice		 37.3 37.3
Cumul


63km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/09/2014
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km
180m D+		2095/561637.3%01:51:5600:05:18
Route		849/SEM
13/06/2014
Les Courants de La LibertéCaen1442.195km1309/180072.72%04:19:3100:06:09
Route		345/SEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 34.82
 34.82
Meilleur
Indice		 34.82 34.82
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/05/2013
Marathon de la Baie du Mont Saint-MichelCancale3542.195km967/277734.82%03:45:23 RP00:05:20
Route		322/SEM
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 54.3
 42.28
78.34
Meilleur
Indice		 40.11 40.1178.34
Cumul


79km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/11/2012
Trail de brechBrec'h5616km170/21778.34%01:26:2900:05:24
Nature		62/SEM
15/04/2012
Marathon de ParisParis7542.195km13111/3268740.11%04:11:38 RP00:05:58
Route		5386/SEM
25/03/2012
Semi-Marathon du Massif ForestierNuaillé4921.1km994/223644.45%01:44:38 RP00:04:58
Route		357/SEM
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 70.85
 70.85
Meilleur
Indice		 70.85 70.85
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/05/2011
Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km2450/345870.85%04:14:43 RP00:06:02
Route		779/SEM

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