Emmanuel BENOIST coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
16164 Emmanuel BENOIST (pseudo : Manu5649)

2022

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 7% Top indice 7% Plus longue 42.2 km Cumul 42.2 km 1 Moyen 7 Meilleur 7 Pas encore de podium

Ses Courses 03 AVR 2022 MARATHON DE PARIS — Paris (75) 42.195km Scratch : 2597/34299 (7%)   Cat : 310/M2M  Perf : ⏱️ 03:11:31 ⚡ 04:32/km

2021

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 4.3% Top indice 4.24% Plus longue 42.2 km Cumul 63.3 km 2 Moyen 4.3 Meilleur 4.24 Pas encore de podium

Ses Courses 17 OCT 2021 SCHNEIDER ELECTRIC MARATHON DE PARIS — Paris (75) 42.195km Scratch : 1149/27071 (4.24%)   Cat : 148/M2M  Perf : ⏱️ 03:01:05 RP ⚡ 04:17/km 05 SEP 2021 HARMONIE MUTUELLE SEMI DE PARIS — Paris (75) 21.1km Scratch : 819/18766 (4.36%)   Cat : 78/M2M  Perf : ⏱️ 01:29:14 RP ⚡ 04:14/km

2019

Voir les Stats de l'année Courses 4 Indice moyen 29.33% Top indice 9.61% Plus longue 21.1 km Cumul 65.2 km 2 Moyen 32.92 Meilleur 9.61 1 Moyen 26.12 Meilleur 26.12 1 Moyen 25.38 Meilleur 25.38 Pas encore de podium

Ses Courses 15 SEP 2019 CHAMPIONNAT DE FRANCE SEMI-MARATHON AURAY-VANNES — Vannes (56) 21.1km Scratch : 2268/4034 (56.22%)   Cat : 527/V1M  Perf : ⏱️ 01:59:33 ⚡ 05:40/km 28 JUIL 2019 TRAIL LOCUNOLOIS — Locunolé (29) 13km Scratch : 64/245 (26.12%)   Cat : 21/V1M  Perf : ⏱️ 01:16:20 ⚡ 05:52/km 28 AVR 2019 SEMI-MARATHON DE NANTES — Nantes (44) 21.1km Scratch : 418/4350 (9.61%)   Cat : 96/V1M  Perf : ⏱️ 01:35:11 RP ⚡ 04:31/km 17 MAR 2019 VANN'ECO TOUR — Vannes (56) 10km Scratch : 83/327 (25.38%)   Cat : 22/V1M  Perf : ⏱️ 00:44:12 RP ⚡ 04:25/km

2018

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 21.81% Top indice 17.97% Plus longue 21.1 km Cumul 52.4 km 2 Moyen 19.07 Meilleur 17.97 1 Moyen 27.28 Meilleur 27.28 Pas encore de podium

Ses Courses 06 OCT 2018 SEMI-MARATHON LOUDÉAC-PONTIVY — Pontivy (56) 21.1km Scratch : 457/1675 (27.28%)   Cat : 163/V1M  Perf : ⏱️ 01:38:23 RP ⚡ 04:40/km 10 JUIN 2018 TRAIL DES EBIHENS — Saint-Jacut-de-la-Mer (22) 20.3km Scratch : 170/946 (17.97%)   Cat : 75/V1M  Perf : ⏱️ 01:44:57 ⚡ 05:10/km 01 MAI 2018 TRAIL BALDIVIEN — Baud (56) 11km Scratch : 22/109 (20.18%)   Cat : 6/V1M  Perf : ⏱️ 00:59:48 ⚡ 05:26/km

2017

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 4.15% Top indice 4.15% Plus longue 42.2 km Cumul 42.2 km 1 Moyen 4.15 Meilleur 4.15 Pas encore de podium

Ses Courses 09 AVR 2017 MARATHON DE PARIS — Paris (75) 42.195km - 199mD+ Scratch : 1732/41729 (4.15%)   Cat : 558/V1M  Perf : ⏱️ 03:07:55 RP ⚡ 04:27/km

2014

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 55.01% Top indice 37.3% Plus longue 42.2 km Cumul 63.3 km 2 Moyen 55.01 Meilleur 37.3 Pas encore de podium

Ses Courses 14 SEP 2014 SEMI-MARATHON INTERNATIONAL AURAY-VANNES — Vannes (56) 21.1km - 180mD+ Scratch : 2095/5616 (37.3%)   Cat : 849/SEM  Perf : ⏱️ 01:51:56 ⚡ 05:18/km 13 JUIN 2014 LES COURANTS DE LA LIBERTÉ — Caen (14) 42.195km Scratch : 1309/1800 (72.72%)   Cat : 345/SEM  Perf : ⏱️ 04:19:31 ⚡ 06:09/km

2013

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 34.82% Top indice 34.82% Plus longue 42.2 km Cumul 42.2 km 1 Moyen 34.82 Meilleur 34.82 Pas encore de podium

Ses Courses 05 MAI 2013 MARATHON DE LA BAIE DU MONT SAINT-MICHEL — Cancale (35) 42.195km Scratch : 967/2777 (34.82%)   Cat : 322/SEM  Perf : ⏱️ 03:45:23 RP ⚡ 05:20/km

2012

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 54.3% Top indice 40.11% Plus longue 42.2 km Cumul 79.3 km 2 Moyen 42.28 Meilleur 40.11 1 Moyen 78.34 Meilleur 78.34 Pas encore de podium

Ses Courses 04 NOV 2012 TRAIL DE BRECH — Brec'h (56) 16km Scratch : 170/217 (78.34%)   Cat : 62/SEM  Perf : ⏱️ 01:26:29 ⚡ 05:24/km 15 AVR 2012 MARATHON DE PARIS — Paris (75) 42.195km Scratch : 13111/32687 (40.11%)   Cat : 5386/SEM  Perf : ⏱️ 04:11:38 RP ⚡ 05:58/km 25 MAR 2012 SEMI-MARATHON DU MASSIF FORESTIER — Nuaillé (49) 21.1km Scratch : 994/2236 (44.45%)   Cat : 357/SEM  Perf : ⏱️ 01:44:38 RP ⚡ 04:58/km

2011

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 70.85% Top indice 70.85% Plus longue 42.2 km Cumul 42.2 km 1 Moyen 70.85 Meilleur 70.85 Pas encore de podium

Ses Courses 29 MAI 2011 MARATHON DU MONT-SAINT-MICHEL — Cancale (35) 42.195km Scratch : 2450/3458 (70.85%)   Cat : 779/SEM  Perf : ⏱️ 04:14:43 RP ⚡ 06:02/km