ID: 606
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4 TRIATHLONS
BENSADOUN
Bernard
Triveloce -

TOTAL Route Nature Nature Nocturne Route Nature Trail
Nombre 88 51 22 9 5 1
Indice
Moyen		 42.31
 41.49
41.8
42.06
49.83
60.18
Meilleur
Indice		 5.56 5.5618.0728.5433.560.18
00:44:29
(vma 14.98)

01:38:50
(vma 15.07)

03:38:04
(vma 14.52)

Podiums Catégorie


1
Plus
Longue


42.195km
Nantes
30/04/2017
Cumul


1661km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2012 9 30.75 6133° / 10990 --> 55.81 %
2013 13 18.90 4244° / 11559 --> 36.72 %
2014 11 22.70 5331° / 12577 --> 42.39 %
2015 13 25.26 6519° / 13492 --> 48.32 %
2016 6 30.57 7945° / 13712 --> 57.94 %
2017 6 31.89 8408° / 14126 --> 59.52 %
2018 5 31.72 8736° / 14513 --> 60.19 %
Évolution Classement 44
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2012 9 30.75 846° / 1503 --> 56.29 %
2013 11 20.58 653° / 1668 --> 39.15 %
2014 11 22.70 766° / 1755 --> 43.65 %
2015 13 25.26 968° / 1964 --> 49.29 %
2016 6 30.57 1178° / 1942 --> 60.66 %
2017 6 31.89 1104° / 1803 --> 61.23 %
2018 5 31.72 1054° / 1764 --> 59.75 %
+ de Records

Cat.5km10km20km21.1km42.195km
RP00:20:2000:44:2902:00:2501:38:5003:38:04
SEM00:22:27
V1M00:20:2000:47:2301:38:5003:38:04
V2M00:44:2902:00:2501:43:3803:53:33
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 25.16
 25.16
Meilleur
Indice		 14.24 14.24
Cumul


31km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/04/2024Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km1942/538236.08%01:48:5600:05:10
Route		40/M4M
17/03/202410Km OdysseaNantes4410km501/351814.24%00:48:2500:04:50
Route		12/M4M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 52.3
 40.72
47.62
68.57
Meilleur
Indice		 40.72 40.7247.6268.57
Podiums Catégorie
1
Cumul


51km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/09/2023Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1154/283440.72%01:54:5400:05:27
Route		66/M4M
03/09/2023Les Sentiers de GoulaineBasse-Goulaine4415km80/16847.62%01:16:2200:05:05
Nature		4/M4M
25/02/2023Le Double CensOrvault4414.5km120/17568.57%01:43:3900:07:09
Nature Nocturne		2/M4M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 41.26
 41.26
Meilleur
Indice		 41.26 41.26
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/03/2022Semi-Marathon de La Ville d'OrvaultOrvault4421.1km491/119041.26%01:43:3800:04:55
Route		19/M4M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 10.54
 10.54
Meilleur
Indice		 10.54 10.54
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/11/2021Nantes OdysseaNantes4410km236/224010.54%00:46:2100:04:38
Route		10/M4M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 35.75
 47.87
18.07
41.32
Meilleur
Indice		 18.07 47.8718.0741.32
Cumul


53km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/03/2020Semi-Marathon de La Ville d'OrvaultOrvault4421.1km684/142947.87%01:45:5200:05:01
Route		57/M3M
29/02/2020Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4420km238/57641.32%02:00:25 RP00:06:01
Nature Nocturne		21/M3M
02/02/2020Cormaris Trail - MeltonicCordemais4412km75/41518.07%01:05:0200:05:25
Nature		8/M3M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 31.39
 23.31
50.42
28.54
Meilleur
Indice		 21.75 21.7550.4228.54
Cumul


47km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2019Trail Nocturne TouchoisLes Touches4412.42km153/53628.54%01:11:2900:05:45
Nature Nocturne		14/M3M
23/11/2019Foulées HélYceNantes4410km395/158824.87%00:44:29 RP00:04:27
Route		25/M3M
13/10/2019Foulées du TramNantes4414.8km1390/639121.75%01:13:5400:05:00
Route		204/V2M
14/04/2019Course Nature de l'EstuaireSaint-Nazaire4410km121/24050.42%01:04:1000:06:25
Nature		17/V2M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 37.09
 36.73
39.01
36.24
Meilleur
Indice		 20.41 20.4139.0136.24
Cumul


84km
8736° breton
1054° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/12/2018Foulées HélyceSaint-Nazaire4410km709/176740.12%00:49:1300:04:55
Route		96/V2M
14/10/2018Les Foulées du TramNantes4414.8km1260/617320.41%01:13:2000:04:57
Route		181/V2M
25/03/2018Atlantisport-EnvironnementSaint-Herblain4418km87/22339.01%01:33:5200:05:13
Nature		18/V2M
11/03/2018Semi Marathon de La Ville d'OrvaultOrvault4421.1km595/119849.67%01:47:1400:05:05
Route		95/V2M
24/02/2018Trail du Vignoble Nantais - NocturneLe Landreau4419.8km312/86136.24%01:49:2700:05:32
Nature Nocturne		21/V2M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature Nature Nocturne
Nombre 8 6 1 1
Indice
Moyen		 45.57
 45.94
47.41
41.5
Meilleur
Indice		 9.93 9.9347.4141.5
Cumul


221km
8408° breton
1104° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2017Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km3023/609049.64%03:53:3300:05:32
Route		570/V2M
17/09/2017Semi-Marathon de RezéRezé4421.1km134/28547.02%01:44:0400:04:56
Route		20/V2M
30/04/2017Marathon de NantesNantes4442.195km2452/284086.34%04:33:0700:06:28
Route		400/V2M
29/04/2017Foulées de l'EléphantNantes4410km567/56999.93%00:47:01 RP00:04:42
Route		41/V2M
09/04/2017Marathon de ParisParis7542.195km15253/4172936.55%03:59:3600:05:41
Route		1935/V2M
19/03/2017Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km786/165847.41%01:47:0700:05:05
Route Nature		130/V2M
12/03/2017Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km712/154246.17%01:45:1500:04:59
Route		111/V2M
04/03/2017Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4421km393/94741.5%01:48:5100:05:11
Nature Nocturne		21/V2M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 41.37
 41.62
40.9
40.82
Meilleur
Indice		 25.58 25.5840.940.82
Cumul


94km
7945° breton
1178° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/10/2016Trail Urbain nantaisNantes4414.9km427/104640.82%01:14:1800:04:59
Route Nature		136/V1M
23/10/2016Foulées VertaviennesVertou4412km232/90725.58%00:55:5700:04:40
Nature		69/V1M
11/09/2016Semi-Marathon de Varades Varades4421.1km155/37940.9%01:42:2900:04:51
Route		55/V1M
28/08/2016Foulées du SillonSavenay4418km171/53831.78%01:35:4600:05:19
Nature		61/V1M
31/07/2016Ronde des DouaniersSaint-Nazaire449.6km261/37769.23%
Nature		69/V1M
03/04/2016Atlantisport EnvironnementSaint-Herblain4418km67/16839.88%01:35:3300:05:18
Nature		26/V1M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 14 8 4 2
Indice
Moyen		 42.1
 47.68
35.2
33.58
Meilleur
Indice		 19.12 19.1225.6529.64
Cumul


261km
6519° breton
968° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/10/2015Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km418/89146.91%00:47:23 RP00:04:44
Route		163/V1M
11/10/2015Foulées du TramNantes4414.4km1357/709919.12%01:10:2300:04:53
Route		424/V1M
03/10/2015Noz Trail de La Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4411km75/25329.64%01:10:4500:06:26
Nature Nocturne		25/V1M
03/10/2015Trail de La Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4410km59/23025.65%00:50:3100:05:03
Nature		22/V1M
27/09/2015Semi-Marathon de la Haute Vallée de l'ErdreSaint-Mars-la-Jaille4421.1km127/24052.92%01:44:2100:04:57
Route		49/V1M
20/09/2015Semi-Marathon - Challenge RaballandRezé4421.1km276/33283.13%01:57:2400:05:33
Route		102/V1M
13/09/2015Semi-Marathon de VaradesVarades4421.1km197/38551.17%01:42:1100:04:51
Route		67/V1M
30/08/2015Foulées du Sillon de BretagneSavenay4418km244/65137.48%01:38:5000:05:29
Nature		84/V1M
12/04/2015Schneider Electric Marathon de ParisParis7542.195km12885/4017232.07%03:50:5300:05:28
Route		/
29/03/2015Entre Domaines et EtangsMissillac4421km95/22841.67%01:51:1100:05:18
Nature		37/V1M
22/03/2015Atlantisport EnvironnementSaint-Nazaire4418km112/31136.01%01:29:5100:05:00
Nature		40/V1M
08/03/2015Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km639/181835.15%01:42:5400:04:53
Route		232/V1M
28/02/2015Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4422km355/94637.53%02:14:3100:06:07
Nature Nocturne		157/V1M
21/02/201510 Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km518/84961.01%00:49:09 RP00:04:55
Route		183/V1M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 12 7 4 1
Indice
Moyen		 40.33
 33.11
41.87
84.73
Meilleur
Indice		 18.05 18.0529.5884.73
Cumul


252km
5331° breton
766° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2014Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km1820/487737.32%03:38:04 RP00:05:10
Route		767/V1M
26/10/2014Foulées VertaviennesVertou4412km196/108618.05%00:54:4500:04:34
Route		66/V1M
12/10/2014Foulées du TramNantes4414.2km1277/698018.3%01:08:3900:04:50
Route		422/V1M
28/09/2014Semi Marathon De La Haute Vallee De L'ErdreSaint-Mars-La-Jaille4421.1km87/23736.71%01:42:0100:04:50
Route		35/V1M
21/09/2014Semi-Marathon de RezéRezé4421.1km105/33231.63%01:38:50 RP00:04:41
Route		43/V1M
14/09/2014Semi-Marathon de VaradesVarades4421.1km107/26740.07%01:40:17 RP00:04:45
Route		41/V1M
07/09/2014Course Nature Erdre et GesvresLa Chapelle-sur-Erdre4419.9km81/22436.16%01:38:1400:04:56
Nature		31/V1M
31/08/2014Foulées du SillonSavenay4418km189/63929.58%01:34:3300:05:15
Nature		73/V1M
23/03/2014Atlantisport EnvironnementSaint-Herblain4418km147/25258.33%01:33:2600:05:11
Nature		63/V1M
16/03/2014Semi-Marathon de BrièreSaint-André-Des-Eaux4421.1km1260/148784.73%02:03:5300:05:52
Route Nature		445/V1M
09/03/2014Semi-Marathon de La Ville d'OrvaultOrvault4421.1km770/154949.71%01:48:0700:05:07
Route		262/V1M
23/02/2014Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4422km447/103043.4%02:12:0700:06:00
Nature		178/V1M
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne Route Nature
Nombre 14 7 4 2 1
Indice
Moyen		 40.03
 33.85
48.68
47.59
33.5
Meilleur
Indice		 6.71 6.7140.6741.633.5
Cumul


242km
4244° breton
653° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/2013Marathon de la RochelleLa Rochelle1742.195km2941/491359.86%03:57:54 RP00:05:38
Route		1185/V1M
03/11/2013Foulées VertaviennesVertou4411km254/106223.92%00:50:2400:04:35
Route		84/V1M
27/10/2013Trail Urbain NantaisNantes4414.03km469/97348.2%01:04:1300:04:35
Route		159/V1M
13/10/2013Foulees du TramNantes4415km876/677612.93%01:08:34 RP00:04:34
Route		283/V1M
05/10/2013Trail Nocturne de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4413km99/23841.6%01:05:1700:05:01
Nature Nocturne		27/V1M
28/09/2013Course Nature de la Vallée du CensOrvault4418km189/32757.8%01:53:2800:06:18
Nature		61/V1M
08/09/2013Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km1451/469130.93%01:44:5300:04:58
Route		474/V1M
01/09/2013Course Nature Erdre et GesvresLa Chapelle-sur-Erdre4419.9km109/26840.67%01:40:1900:05:02
Nature		52/V1M
25/08/2013Foulées du SillonSavenay4418km260/57445.3%01:38:3500:05:29
Nature		103/V1M
15/06/2013Foulées des Bords de LoireSainte-Luce-sur-Loire4412.5km200/59733.5%00:59:2400:04:45
Route Nature		64/V1M
24/03/2013Atlantis EnvironnementSaint-Herblain4418km108/21250.94%01:32:5100:05:09
Nature		48/V1M
17/03/2013Odyssea NantesNantes445km93/13856.71%00:20:20 RP00:04:04
Route		14/V1M
10/03/2013Semi Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km1028/188954.42%01:49:0800:05:10
Route		375/V1M
09/02/2013La Nocturne NaturaXtremSéné5613km112/20953.59%01:10:4000:05:26
Nature Nocturne		38/V1M
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail Route Nature
Nombre 10 6 2 1 1
Indice
Moyen		 49.91
 50.18
47.56
60.18
42.67
Meilleur
Indice		 5.56 5.5646.4360.1842.67
Cumul


201km
6133° breton
846° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/11/2012Trail Urbain NantaisNantes4413.65km393/92142.67%01:09:0100:05:03
Route Nature		152/V1M
28/10/2012Foulées VertaviennesVertou4411.5km298/86434.49%00:53:4300:04:40
Route		94/V1M
07/10/2012Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4427km133/22160.18%02:28:5100:05:31
Trail		56/V1M
30/09/2012Semi-Marathon De La Haute Vallée De L'ErdreSaint-Mars-La-Jaille4421.1km192/30762.54%01:47:0200:05:04
Route		77/V1M
16/09/2012Semi-Marathon de RezéRezé4421.1km135/22759.47%01:44:48 RP00:04:58
Route		52/V1M
02/09/2012Course Nature Erdre et GesvresLa Chapelle-sur-Erdre4419.9km129/26548.68%01:38:4400:04:58
Nature		58/V1M
26/08/2012Les Foulées du SillonSavenay4418km260/56046.43%01:38:0100:05:27
Nature		/VEM
15/04/2012Marathon de ParisParis7542.195km26094/3268779.83%05:12:2500:07:24
Route		/V1M
18/03/2012Odyssea NantesNantes445km59/10625.56%00:22:3400:04:31
Route		/M
11/03/2012Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km1022/172659.21%01:46:59 RP00:05:04
Route		412/V1M
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 90.29
 90.29
Meilleur
Indice		 90.29 90.29
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/03/2011Semi-Marathon de La Ville d'OrvaultOrvault4421.1km1386/153590.29%02:03:0000:05:50
Route		523/V1M
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 66.47
 66.47
Meilleur
Indice		 18.72 18.72
Cumul


68km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/10/2010Marathon de la Côte d'AmourPornichet4442.195km812/88791.54%04:31:49 RP00:06:27
Route		301/V1M
08/05/2010Odyssea NantesNantes445km172/91918.72%00:24:5700:04:59
Route		9/V1M
14/03/2010Semi Marathon de la Ville d'OrvaultOrvault4421.1km1339/150289.15%02:02:04 RP00:05:47
Route		505/V1M
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 10.91
 10.91
Meilleur
Indice		 10.91 10.91
Cumul


5km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/03/20085Km OdysseaNantes445km86/78810.91%00:22:27 RP00:04:29
Route		24/SEM

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