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BIHANNIC
Arnaud

Arnopau
LES FOULEES CONCARNOISES
ID 11713

M1M

Triathlons

5

Comparer à

Courses

73

Indice moyen

17.4

Meilleur indice

1.11

Cumul distance

2007 km

Plus longue

160.000 km

Classements régionaux

Bretagne (H)1190ème▼ 4

Records personnels

10 km00:40:06vma 16.60
Semi-marathon01:26:08vma 17.29
Marathon03:16:00vma 16.13
Nature
36
Moy. 18.16
Meilleur: 2.78
Trail
18
Moy. 13.91
Meilleur: 1.11
Route
8
Moy. 13.57
Meilleur: 1.93
Ultra Trail
4
Moy. 39.82
Meilleur: 13.21
Relais
4
Moy. 13.69
Meilleur: 3.07
Route Nature
3
Moy. 14.5
Meilleur: 10.78

Palmarès

Victoires catégorie

1

Victoires catégorie

Podiums catégorie

5

Podiums catégorie

Top 10 scratch

4

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 6 12.02 3560° / 14172 --> 25.12 %
2019 8 8.55 2643° / 14758 --> 17.91 %
2021 5 19.95 1332° / 3120 --> 42.69 %
2022 9 11.77 2732° / 10759 --> 25.39 %
2023 10 8.28 2258° / 12275 --> 18.4 %
2024 10 4.39 1648° / 15961 --> 10.33 %
2025 9 3.88 1718° / 18754 --> 9.16 %
Actuellement 8 2.49 1190° / 20814 --> 5.72 %
Évolution Classement 29
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 6 9.85 584° / 3030 --> 19.27 %
2022 8 13.61 525° / 1882 --> 27.9 %
2023 8 9.63 445° / 2227 --> 19.98 %
2024 5 20.57 1155° / 2664 --> 43.36 %
2025 7 4.32 329° / 3259 --> 10.1 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km30km42.195km
RP00:40:0601:33:1801:26:0802:34:4903:16:00
SEM00:40:0601:26:0803:16:00
V1M00:40:5402:34:49
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Ultra Trail Relais
Nombre 6 3 1 1 1
Indice
Moyen		 7.7
 3.36
1.93
29.04
5.15
Meilleur
Indice		 1.11 1.111.9329.045.15
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


227km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/07/2026
Trail du Bout du Monde en Relais (37+20km) - 04:52:43Plouzané2920km
1000m D+		5/975.15%01:33:18 RP00:04:40
Relais		4/M+M
24/05/2026
Trail du GuerlédanSaint-Gelven2272km
2m D+		221/76129.04%09:01:4900:07:32
Ultra Trail		33/M1M
25/04/2026
Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2959km11/3503.14%05:34:4900:05:40
Trail		6/M1M
05/04/2026
La TraceTrégunc2927km4/3611.11%01:57:1700:04:21
Trail		1/M1M
08/03/2026
DZ Urban TrailDouarnenez2921km7/3621.93%01:29:1700:04:15
Route		2/M1M
01/02/2026
Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5628km
185m D+		35/6015.82%02:13:1100:04:45
Trail		9/M1M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Route Relais
Nombre 10 5 3 1 1
Indice
Moyen		 12.63
 17.28
5.47
7.13
16.42
Meilleur
Indice		 4.13 4.134.677.1316.42
Podiums Catégorie
2
Cumul


306km
1718° breton
329° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/11/2025
Trail de Brec'hBrec'h5625km
427m D+		76/17842.7%02:25:0900:05:48
Trail		13/M1M
13/09/2025
Trail des MarathoniersGroix5628km21/4754.42%02:19:4700:05:00
Trail		5/M1M
06/07/2025
Trail du Bout du MondePlouzané2957km105/38127.56%06:03:2800:06:23
Trail		18/M1M
18/05/2025
Moëlan-sur-TrailMoëlan-sur-Mer2923km15/3164.75%01:49:4100:04:46
Nature		3/M1M
26/04/2025
Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2959km27/3567.58%05:45:4900:05:52
Trail		3/M1M
23/03/2025
TKB en Relais (38+28km) - 07:06:14Pontivy5638km11/6716.42%
Relais		10/M+M
02/03/2025
Trail du Cap Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2930km18/4364.13%02:34:49 RP00:05:10
Trail		4/M1M
09/02/2025
Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2923km25/3586.98%01:50:4100:04:49
Nature		5/M1M
02/02/2025
La Course au LargeFouesnant2913km45/9634.67%00:53:1700:04:06
Nature		6/M1M
12/01/2025
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km
134m D+		64/8987.13%00:40:5400:04:05
Route		6/M1M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Ultra Trail Relais
Nombre 11 5 4 1 1
Indice
Moyen		 14.73
 8.99
25.18
13.21
3.07
Meilleur
Indice		 2.78 5.242.7813.213.07
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


336km
1648° breton
1155° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/10/2024
Trail de la Vallée du ScorffCléguer5652km28/19314.51%05:59:5200:06:55
Trail		4/M1M
29/09/2024
Trail de PlouayPlouay5622km10/1297.75%01:57:3400:05:21
Nature		2/M1M
08/09/2024
Trail des Légendes de Brocéliande - Trail Le GraalIffendic3526km
625m D+		26/4965.24%02:16:3000:05:15
Trail		8/M1M
28/06/2024
Ultra Marin - Le Grand relais (58+29+48+38km) - 14:20:50Vannes5648.06km12/3913.07%04:08:2200:05:10
Relais		7/M+M
08/06/2024
Trail de l'OdetErgué-Gabéric2926km36/26813.43%02:31:3700:05:50
Trail		9/M0M
27/04/2024
Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2929km
524m D+		36/5586.45%02:27:3300:05:05
Trail		8/M0M
14/04/2024
Trail de l'AvenMelgven2923km35/17619.89%01:57:5900:05:08
Nature		7/M0M
03/03/2024
Trail Cap Sizun - Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2950km
1158m D+		44/33313.21%05:06:5100:06:08
Ultra Trail		11/M0M
18/02/2024
Ultra Tour des Côtes d'ArmorLannion2232km16/3005.33%02:42:5700:05:06
Trail		6/M0M
04/02/2024
La Course au LargeFouesnant2913km552/78570.32%01:12:5200:05:36
Nature		55/M0M
21/01/2024
Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5615km16/5752.78%01:07:21 RP00:04:29
Nature		5/M0M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route
Nombre 10 6 2 2
Indice
Moyen		 16.92
 18.21
18.58
11.41
Meilleur
Indice		 5.92 5.928.29.81
Cumul


203km
2258° breton
445° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/09/2023
Trail de PlouayPlouay5622km19/9220.65%01:51:0100:05:03
Nature		6/M0M
16/09/2023
Trail des MarathoniersGroix5628km35/4278.2%02:31:4500:05:25
Trail		9/M0M
27/08/2023
Trail de l'HuîtreRiec-sur-Belon2924km40/15226.32%02:22:3600:05:56
Nature		24/SEM
14/07/2023
Trail KalonadLandudal2924km35/11829.66%02:04:5600:05:12
Nature		6/M0M
10/06/2023
Trail de l'OdetErgué-Gaberic2926km64/22128.96%02:49:0800:06:30
Trail		17/M0M
03/06/2023
Trail du PoulduClohars-Carnoët2913km31/29110.65%01:04:3600:04:58
Nature		9/M0M
19/03/2023
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km189/19269.81%01:26:08 RP00:04:05
Route		35/M0M
12/02/2023
Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2922km41/25516.08%01:37:0100:04:25
Nature		13/M0M
05/02/2023
La Course au LargeFouesnant2913km42/7105.92%00:54:2000:04:11
Nature		13/M0M
15/01/2023
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km75/55813%00:40:06 RP00:04:01
Route		13/M0M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route
Nombre 10 6 2 2
Indice
Moyen		 23.14
 26.22
26.08
10.97
Meilleur
Indice		 8.18 8.1811.0310.93
Cumul


271km
2732° breton
525° du 29
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne00632/214729.44%6.67 Pts (9 courses)Challenge150/M0M
23/10/2022Challenge Armor Argoat 2022 HommesFinistère29023/7729.87%180.2 Pts (7 courses)Challenge5/M0M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/10/2022
Trail de la Vallée du ScorffCléguer5624km32/18617.2%02:22:2000:05:56
Nature		7/M0M
08/10/2022
Tro Coat LochScaër2923km37/10435.58%02:06:3600:05:30
Nature		9/M0M
11/09/2022
Trail des GenêtsBannalec2922km31/11028.18%02:11:4700:05:59
Nature		6/M0M
24/07/2022
Trail LocunoloisLocunolé2924km38/8843.18%02:08:2400:05:21
Nature		17/SEM
26/06/2022
Trail des CrêtesHuelgoat2949km188/45741.14%05:20:2300:06:32
Trail		35/M0M
11/06/2022
Trail de l'OdetErgué-Gaberic2924km48/19225%02:30:3800:06:17
Nature		28/SEM
23/04/2022
Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2929km46/41711.03%02:30:4200:05:12
Trail		7/M0M
03/04/2022
Marathon de ParisParis7542.195km4089/3429911%03:16:00 RP00:04:39
Route		676/M0M
20/03/2022
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km206/188510.93%01:28:12 RP00:04:11
Route		44/M0M
06/02/2022
La Course au LargeFouesnant2913km45/5508.18%
Nature		10/M0M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Ultra Trail
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 29.29
 25.51
19.7
53.97
Meilleur
Indice		 12.52 12.5219.753.97
Victoires
1
Cumul


266km
1332° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/10/2021
Trail de Brec'hBrec'h5621km37/11631.9%02:03:3800:05:53
Nature		10/M0M
24/10/2021
Trail de la Vallée du ScorffCléguer5623km36/21516.74%02:06:3600:05:30
Nature		5/M0M
21/10/2021
La Diagonale des Fous - 9400M D+Saint-Denis974160km958/177553.97%48:48:1600:18:18
Ultra Trail		205/M1M
26/09/2021
Trail du MarquisPlouay5626km13/6619.7%02:22:3900:05:29
Trail		7/SEM
19/09/2021
Foulées BleuesConcarneau2912km63/50312.52%00:52:0900:04:21
Nature		12/M0M
14/07/2021
Trail KalonadLandudal2924km74/18140.88%02:08:2600:05:21
Nature		14/M0M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 14.66
 14.66
Meilleur
Indice		 14.66 14.66
Cumul


13km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/02/2020
Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2913km67/45714.66%01:05:4300:05:03
Nature		10/M0M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature Relais
Nombre 9 7 1 1
Indice
Moyen		 12.92
 10.76
10.78
30.12
Meilleur
Indice		 7.53 7.5310.7830.12
Cumul


122km
2643° breton
584° du 29
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
01/11/2019Challenge Armor Argoat 2019 - HommesDivers 29 et 5629031/12325.2%192 (7 courses)Challenge12/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2019
Trail de la Vallée du ScorffCléguer5618km21/2797.53%01:25:2200:04:45
Nature		10/SEM
29/09/2019
Trail du MarquisPlouay5612km18/1899.52%00:55:1500:04:36
Nature		12/SEM
22/09/2019
Trail du Ster GozKernevel2911.5km27/25710.51%01:03:0700:05:29
Nature		8/SEM
15/09/2019
Foulées BleuesConcarneau2913.8km77/71410.78%01:02:4500:04:33
Route Nature		33/SEM
28/07/2019
Trail LocunoloisLocunolé2913km33/24513.47%01:09:1700:05:20
Nature		14/SEM
14/07/2019
Trail KalonadLandudal2915km40/30613.07%01:20:23 RP00:05:22
Nature		19/SEM
16/06/2019
Trail de l'AvenMelgven2912km28/27810.07%01:06:2400:05:32
Nature		8/SEM
20/04/2019
La Grande Trace en Relais (02:59:12)Trégunc2915km25/8330.12% RP
Relais		18/M+M
27/01/2019
Trail BigoudenPlonéour-Lanvern2912km41/36711.17%01:03:1900:05:17
Nature		17/SEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature
Nombre 6 4 2
Indice
Moyen		 14.31
 13.29
16.36
Meilleur
Indice		 11.11 11.1115.1
Cumul


83km
3560° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/10/2018
Trail de la Vallée du Scorff - Cléguerois Trail FiducialCléguer5618km33/29711.11%01:45:4700:05:53
Nature		16/SEM
14/10/2018
Trail Tro CoatlochScaër2912km40/26315.21%01:04:5700:05:25
Nature		18/SEM
30/09/2018
Trail du Marquis - Foulées VertesPlouay5611.3km30/25012%00:53:3600:04:45
Nature		12/SEM
16/09/2018
Les Foulées BleuesConcarneau2913.4km124/82115.1%01:00:2700:04:31
Route Nature		48/SEM
22/04/2018
Rosporden Urban TrailRosporden2914km50/28417.61%01:08:0100:04:51
Route Nature		15/SEM
11/02/2018
Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2914km57/38414.84%01:06:1200:04:44
Nature		26/SEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 24.68
 24.68
Meilleur
Indice		 24.68 24.68
Cumul


18km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/10/2017
Trail de La Vallée du Scorff - FiducialCléguer5618km77/31224.68%01:46:0100:05:53
Nature		33/SEM
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Ultra Trail
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 52.07
 41.08
63.05
Meilleur
Indice		 41.08 41.0863.05
Cumul


119km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2015
Foulées du TramNantes4414.4km2916/709941.08%01:19:1800:05:30
Route		1148/SEM
18/07/2015
Ultra Tour du Beaufortain - 6400M D+Queige73105km128/20363.05%24:26:4100:13:58
Ultra Trail		50/SEM
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 13.68
 13.68
Meilleur
Indice		 13.68 13.68
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/04/2012
Marathon de ParisParis7542.195km4472/3268713.68%03:31:02 RP00:05:00
Route		2060/SEM

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