Alexis BODENES Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 718595

BODENES
Alexis
LA FOULAE RENANAISE - SEM

	TOTAL
Nombre	42	16	12	10	2	2
Indice Moyen	28.67	29.8	30.49	18.31	39.24	49.95
Meilleur Indice	2.11	5.9	2.11	9.68	28.84	41.59

00:37:44
(vma 17.70)

01:22:37
(vma 18.02)

03:28:44
(vma 15.15)

Plus
Longue

80.000km
Huelgoat
04/05/2024

Cumul

1227km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	8	10.84	2537° / 10759	--> 23.58 %
2023	8	17.33	4458° / 12275	--> 36.32 %
2024	9	15.65	5436° / 15961	--> 34.06 %
2025	8	11.81	5037° / 18754	--> 26.86 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	5	18.09	653° / 1882	--> 34.7 %
2024	7	15.65	914° / 2664	--> 34.31 %
2025	8	11.81	886° / 3259	--> 27.19 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:37:44	01:54:12	01:22:37	02:17:57	03:28:44
SEM	00:37:44	01:54:12	01:22:37	02:17:57	03:28:44

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	7.01	9.15	4.87
Meilleur Indice	2.11	5.9	2.11

Cumul

91km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/04/2026	La Diagonale du Four	Porspoder	29	33km	20/339	5.9%	02:29:09	00:04:31	Trail	10/SEM
22/03/2026	La Lampaulaise	Lampaul-Plouarzel	29	27km	28/226	12.39%	02:21:54	00:05:15	Trail	13/SEM
22/02/2026	Semi-Marathon du Finistère	Camaret	29	21.1km	45/2129	2.11%	01:22:37 ^RP	00:03:55	Route	33/SEM
11/01/2026	Corrida de Saint-Renan	Saint-Renan	29	10km	31/406	7.64%	00:37:44 ^RP	00:03:46	Route	14/SEM

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	4	3	1
Indice Moyen	37.15	54.33	17.01	28.84
Meilleur Indice	5.11	5.11	9.07	28.84

Cumul

236km

5037° breton
886° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/09/2025	Grand Raid du Finistère	Camaret	29	56km	35/386	9.07%	06:12:07 ^RP	00:06:39	Trail	20/SEM
31/05/2025	A l'Assaut du Fort du Dellec	Plouzané	29	26km	27/162	16.67%	02:32:58	00:05:53	Trail	11/SEM
18/05/2025	La Course du Train Patates	Plabennec	29	10km	632/641	98.6%	01:15:36	00:07:34	Route	132/SEM
03/05/2025	UTMA - Trail des 2 Lacs	Huelgoat	29	40km	189/747	25.3%	04:24:51	00:06:37	Trail	76/SEM
20/04/2025	Brest Urban Trail	Brest	29	30km	63/1234	5.11%	02:17:57 ^RP	00:04:36	Route	22/SEM
19/04/2025	Brest Urban Trail	Brest	29	10km	1645/1781	92.36%	01:35:11	00:09:31	Route	253/SEM
18/04/2025	Brest Urban Trail	Brest	29	3.5km	34/160	21.25%	00:14:26	00:04:07	Route	19/SEM
06/04/2025	TAW - Extreme Trail	Le Folgoët	29	60km	152/527	28.84%	06:20:45	00:06:21	Ultra Trail	56/SEM

2024

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	TOTAL
Nombre	9	5	2	1	1
Indice Moyen	32.74	31.34	23.35	49.64	41.59
Meilleur Indice	10.76	10.76	20.08	49.64	41.59

Cumul

354km

5436° breton
914° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
04/02/2024	Grand Défi Glazig Kinétik (19+56km)	Plourhan	22	75	38/78	48.72%	08:35:16	00:06:52	Défi	10/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2024	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	42km	50/108	46.3%	04:26:32	00:06:21	Trail	18/SEM
20/10/2024	La Run'Ploum	Ploumoguer	29	20km	45/169	26.63%	01:54:12 ^RP	00:05:43	Nature	16/SEM
07/07/2024	Trail du Bout du Monde	Plougonvelin	29	57km	136/413	32.93%	05:59:11	00:06:18	Trail	44/SEM
04/05/2024	Ultra Trail des Monts d'Arrée	Huelgoat	29	80km	138/278	49.64%	09:40:45	00:07:16	Ultra Trail	33/SEM
21/04/2024	Breizh Oxygene Trail	Plouneventer	29	21km	49/244	20.08%	02:01:03	00:05:46	Nature	14/SEM
14/04/2024	La Diagonale du Four	Porspoder	29	32km	17/158	10.76%	02:36:04	00:04:53	Trail	7/SEM
24/03/2024	La Lampaulaise	Lampaul-Plouarzel	29	27km	29/221	13.12%	02:26:08	00:05:25	Trail	12/SEM
04/02/2024	Super Trail Glazig	Plourhan	22	56km	443/827	53.57%	06:37:09 ^RP	00:07:06	Trail	119/SEM
03/02/2024	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	19km	287/690	41.59%	01:58:07	00:06:13	Nature Nocturne	93/SEM

2023

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	TOTAL
Nombre	8	4	2	2
Indice Moyen	34.66	42.8	34.39	18.63
Meilleur Indice	10.53	30.18	10.53	12.83

Cumul

249km

4458° breton

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
10/09/2023	Trail des Légendes de Brocéliande - Grand Défi (12+52km)	Iffendic	35	64	7/22	31.82%	07:21:01	00:06:53	Défi	/M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2023	Le Grand Ménestrail	Moncontour	22	54km	477/704	67.76%	08:02:24	00:08:56	Trail	143/SEM
17/09/2023	Défi Matthieu Craff	Saint-Renan	29	12km	44/343	12.83%	00:59:22	00:04:57	Nature	10/SEM
10/09/2023	Trail des Légendes de brocéliande	Iffendic	35	52km	99/328	30.18%	06:10:41	00:07:08	Trail	35/SEM
09/09/2023	Les Boucles de Viviane	Iffendic	35	12km	32/131	24.43%	01:10:20	00:05:52	Nature	10/SEM
09/07/2023	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	57km	168/392	42%	06:42:27	00:07:04	Trail	62/SEM
18/05/2023	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	26km	182/582	31.27%	02:31:55	00:05:51	Trail	78/SEM
08/04/2023	Brest Urban Trail	Brest	29	15km	826/1418	58.25%	01:39:28	00:06:38	Route	229/SEM
25/02/2023	Semi-Marathon C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	84/798	10.53%	01:22:54 ^RP	00:03:56	Route	35/SEM

2022

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	TOTAL
Nombre	8	3	3	2
Indice Moyen	20.91	18.9	10.32	39.81
Meilleur Indice	5.62	15.96	5.62	35.62

Cumul

198km

2537° breton
653° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2022	Trail Entre Terre et Mer	Saint-Coulomb	35	24km	28/174	16.09%	02:00:26	00:05:01	Nature	10/SEM
11/11/2022	Semi de Plouguin	Plouguin	29	21.1km	10/178	5.62%	01:26:44 ^RP	00:04:07	Route	2/SEM
09/10/2022	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	10km	77/397	19.4%	00:39:28 ^RP	00:03:57	Route	27/SEM
24/07/2022	Trail des Géants	Campénéac	56	21km	17/69	24.64%	01:42:22	00:04:52	Nature	2/SEM
10/07/2022	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	57km	172/391	43.99%	06:56:36	00:07:19	Trail	46/SEM
12/06/2022	La Littorale	Plougonvelin	29	16km	49/307	15.96%	01:14:55	00:04:41	Nature	15/SEM
27/03/2022	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	169/2845	5.94%	01:21:05	00:05:48	Route	60/SEM
20/03/2022	La Lampaulaise Entre Mer et Aber	Lampaul-Plouarzel	29	35km	52/146	35.62%	03:20:34	00:05:44	Trail	23/SEM

2021

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	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	20.36	14.13	39.05
Meilleur Indice	9.68	9.68	39.05

Cumul

84km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2021	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	15km	46/208	22.12%	01:24:55 ^RP	00:05:40	Nature	/M
21/11/2021	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	11km	46/475	9.68%	00:45:58	00:04:11	Nature	22/SEM
24/10/2021	Marathon Vert Konika Minolta	Rennes	35	42.195km	615/1575	39.05%	03:28:44 ^RP	00:04:57	Route	133/SEM
13/06/2021	La Littorale	Plougonvelin	29	16km	44/415	10.6%	01:20:35	00:05:02	Nature	12/SEM

2019

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	58.31	58.31
Meilleur Indice	58.31	58.31

Cumul

15km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2019	Noz'Cavalcade	Brest	29	15km	228/391	58.31%	01:34:12 ^RP	00:06:17	Nature Nocturne	11/ESM

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