Jonathan BOU-ACHOUR Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 13639

zarbi06

BOU-ACHOUR Jonathan

M1M

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📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:43:32

Semi--:--

Marathon--:--

Courses

Triathlons

Indice Moy

24.1%

Top Indice

7.02%

Plus Longue

10k

Cumul Dist

49.9k

Moy. 24.1

Top:7.02%

🗄️ Archives de classements & Records complets

+ de Records

Cat.	10km
RP	00:43:32
SEM	00:44:37
V1M	00:43:32

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	7.02	7.02
Meilleur Indice	7.02	7.02

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/04/2026	Foulées de l'Eléphant	Nantes	44	10km	446/6349	7.02%	00:43:32 RP	00:04:21	Route	30/M1M

2021

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	88.26	88.26
Meilleur Indice	88.26	88.26

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2021	Foulées de l'Eléphant	Nantes	44	9.9km	3344/3789	88.26%	01:06:25	00:06:39	Route	298/M0M

2018

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	7.04	7.04
Meilleur Indice	7.04	7.04

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/04/2018	Foulées de l'Eléphant	Nantes	44	10km	409/5808	7.04%	00:44:37 RP	00:04:28	Route	212/SEM

2017

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	8.58	8.58
Meilleur Indice	8.58	8.58

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/04/2017	Foulées de l'Eléphant	Nantes	44	10km	490/5699	8.58%	00:46:18	00:04:38	Route	266/SEM

2016

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	9.59	9.59
Meilleur Indice	9.59	9.59

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/04/2016	Foulées de l'Elephant	Nantes	44	10km	509/5306	9.59%	00:45:51 RP	00:04:35	Route	306/SEM

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