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ID: 709292

BOUCAULT
Sonia
LES 3 GOUTTIERES - M2F

	TOTAL
Nombre	14	6	3	2	2	1
Indice Moyen	77.01 59.59	79.08 59.17	66.37 44.38	76.22 75.33	85.01 60.24	82.05 75
Meilleur Indice	54.27 33.33	58.31 36.05	54.27 33.33	57.36 57.36	80.58 53.57	82.05 75

00:53:36
(vma 12.42)

02:04:28
(vma 11.96)

Victoires

1

Podiums Catégorie

2

Top 10

1

Plus
Longue

25.000km
Avessac
20/09/2014

Cumul

201km

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:40:29	00:53:36	02:04:28
SEF		00:53:36	02:07:00
V1F	00:40:29	00:59:36	02:04:28

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	95.08 93.31	95.08 93.31
Meilleur Indice	95.08 93.31	95.08 93.31

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/10/2025	Foulées de la Vie	Janzé	35	5km	425/447 (223/239)	95.08 (93.31)	00:40:29 ^RP	00:08:06	Route Nature	20/M2F

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	64.14 41.35	64.14 41.35
Meilleur Indice	64.14 41.35	64.14 41.35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/09/2023	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	14km	288/449 (86/208)	64.14 (41.35)	01:36:42	00:06:54	Nature	9/M3F

2022

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	85.26 62.83	89.94 72.09	80.58 53.57
Meilleur Indice	80.58 53.57	89.94 72.09	80.58 53.57

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/11/2022	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	17km	166/206 (15/28)	80.58 (53.57)	01:56:35	00:06:51	Nature Nocturne	2/M2F
02/04/2022	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	161/179 (31/43)	89.94 (72.09)	02:04:28 ^RP	00:05:54	Route	4/M2F

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	77 77.01	77 77.01
Meilleur Indice	77 77.01	77 77.01

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2021	La Vannetaise	Vannes	56	6km	1359/1765 (1350/1753)	77 (77.01)	00:41:53	00:06:59	Route	214/M1F

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	57.36 57.36	57.36 57.36
Meilleur Indice	57.36 57.36	57.36 57.36

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2018	La Vannetaise	Vannes	56	6km	1953/3405 (1953/3405)	57.36 (57.36)	00:41:01	00:06:50	Route Nature	648/V1F

2016

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	69.5 48.36	58.31 38.26	80.69 58.46
Meilleur Indice	58.31 38.26	58.31 38.26	80.69 58.46

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/04/2016	Foulées de l'Elephant	Nantes	44	10km	3094/5306 (960/2509)	58.31 (38.26)	01:01:40	00:06:10	Route	250/V1F
27/02/2016	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	24km	861/1067 (114/195)	80.69 (58.46)	02:44:50	00:06:52	Nature	49/V1F

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	89.43 66.91	89.43 66.91
Meilleur Indice	89.43 66.91	89.43 66.91

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/02/2015	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	22km	846/946 (91/136)	89.43 (66.91)	02:48:50	00:07:40	Nature Nocturne	47/V1F

2014

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	68.16 54.17	82.05 75	54.27 33.33
Meilleur Indice	54.27 33.33	82.05 75	54.27 33.33

Podiums

Top 10

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/09/2014	Trail Des Bezous D'Châtaignes	Avessac	44	25km	64/78 (3/4)	82.05 (75)	02:30:12	00:06:00	Trail	2/V1F
11/05/2014	Course Nature Bouguenais	Bouguenais	44	10km	159/293 (40/120)	54.27 (33.33)	00:59:36	00:05:58	Nature	13/V1F

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	83.22 50	83.22 50
Meilleur Indice	83.22 50	83.22 50

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/02/2012	Orvault-Praudière	Orvault	44	10km	238/286 (25/50)	83.22 (50)	00:55:08	00:05:31	Route	11/SEF

2009

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	70.93 36.05	70.93 36.05
Meilleur Indice	70.93 36.05	70.93 36.05

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/04/2009	10KM Pays de la Loire	Nantes	44	10km	888/1252 (115/319)	70.93 (36.05)	00:53:36 ^RP	00:05:22	Route	57/SEF

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	95.08 81.62	95.08 81.62
Meilleur Indice	95.08 81.62	95.08 81.62

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/03/2008	Semi-Marathon d'Orvault	Orvault	44	21.1km	1583/1665 (151/185)	95.08 (81.62)	02:07:00 ^RP	00:06:01	Route	47/SEF

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