Paul BOUDAT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 22738

SapinSec

BOUDAT Paul

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⚡ Records Personnels

10 km00:44:09

Semi--:--

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

15.09%

Top Indice

4.02%

Plus Longue

30k

Cumul Dist

83.8k

Moy. 12.55

Top:8.43%

Moy. 36.36

Top:36.36%

Moy. 4.02

Top:4.02%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

+ de Records

Cat.	10km	30km
RP	00:44:09	03:25:17
ESM	00:44:09	03:25:17

2024

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	4.02	4.02
Meilleur Indice	4.02	4.02

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/01/2024	Nocti'Run	Metz	57	10km	71/1765	4.02%	00:44:09 RP	00:04:25	Nature Nocturne	3/ESM

2023

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	17.24	17.24
Meilleur Indice	17.24	17.24

Cumul

9km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/09/2023	Course Des Vendanges	Pagny-Sur-Moselle	54	8.9km	10/58	17.24%	00:38:54	00:04:22	Nature	1/ESM

2021

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	36.36	36.36
Meilleur Indice	36.36	36.36

Cumul

30km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2021	Trail de la Croix des Carmes	Pont-à-Mousson	54	30km	52/143	36.36%	03:25:17 RP	00:06:51	Trail	2/ESM

2019

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	10.98	10.98
Meilleur Indice	8.43	8.43

Cumul

35km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2019	Trail de la Croix des Carmes	Pont-à-Mousson	54	14km	22/261	8.43%	01:15:33	00:05:24	Nature	1/CAM
15/09/2019	Course des Vendanges	Pagny-sur-Moselle	54	8.9km	7/60	11.67%	00:37:36	00:04:13	Nature	3/CAM
14/08/2019	Running sous les etoiles	Niderviller	57	12km	105/818	12.84%	00:57:00	00:04:45	Nature	3/CAM

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