Frédéric CARRIO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 16568

Fredcarrio56

CARRIO Frédéric

COURIR AU ROC
SEM

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh5508e ▼ 23 56676e ▼ 17

⚡ Records Personnels

10 km00:39:46 Semi01:33:41 Marathon03:38:03

Courses

Indice Moy

32.41%

Top Indice

2.52%

Plus Longue

175k

Cumul Dist

1170.2k

Moy. 51.99

Top:29.09%

Moy. 26.16

Top:2.52%

Moy. 16.19

Top:7.14%

Moy. 20.53

Top:14.76%

Moy. 15.46

Top:15.46%

Moy. 8.29

Top:8.29%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2023	6	15.97	4115e/12275	33.52%
2024	6	14.29	4997e/15961	31.31%
2025	12	7.14	3093e/18754	16.49%
Actuel.	9	11.66	5508e/20814	26.46%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2023	6	15.97	483e/1443	33.47%
2024	6	14.29	691e/2219	31.14%
2025	12	7.14	358e/2321	15.42%
Actuel.	8	11.66	676e/2675	25.27%

+ de Records

Cat.	10km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:39:46	01:33:41	03:34:30	03:38:03
SEM	00:39:46	01:33:41	03:34:30	03:38:03

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	47.2	63.91	27.3	33.7
Meilleur Indice	27.3	56.52	27.3	33.7

Cumul

261km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/06/2026	L'Ultra-Marin - Le Grand Raid	Vannes	56	175km 1779m D+	341/1249	27.3%	26:36:19	00:09:07	Ultra Trail	105/SEM
13/06/2026	Trail des 3 Rivières	Taupont	56	18km	31/92	33.7%	01:49:18	00:06:04	Nature	15/SEM
16/05/2026	Trail du Lac	Taupont	56	25km 500m D+	143/253	56.52%	02:35:55	00:06:14	Trail	53/SEM
21/03/2026	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	43km 845m D+	221/310	71.29%	05:22:15	00:07:30	Trail	35/SEM

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	3	3	3	1	1	1
Indice Moyen	28.93	50.56	15.2	35.65	19.15	15.46	8.29
Meilleur Indice	2.52	29.09	7.14	2.52	19.15	15.46	8.29

Cumul

300km

3093° breton
358° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2025	TLJ - Entre Landes & Justice	Saint-Jean-Brévelay	56	30km 1m D+	80/275	29.09%	03:34:30 RP	00:07:09	Trail	39/SEM
13/12/2025	La Sale Caractère	Josselin	56	12km 243m D+	35/422	8.29%	00:50:21	00:04:12	Nature Nocturne	23/SEM
29/11/2025	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	25/350	7.14%	00:45:39	00:03:54	Route	9/SEM
28/09/2025	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km 247m D+	319/2064	15.46%	03:38:03 RP	00:05:10	Route Nature	125/SEM
20/09/2025	Trail 50 Nuances des Grées	Malansac	56	27km	80/123	65.04%	03:07:16	00:06:56	Trail	22/SEM
29/06/2025	L'Ultra-Marin - Le Réveil des Ducs	Vannes	56	70km	224/1170	19.15%	07:56:34	00:06:48	Ultra Trail	96/SEM
14/06/2025	Trail des 3 Rivières	Taupont	56	18km	102/107	95%	01:59:21	00:06:38	Nature	30/SEM
17/05/2025	Tral du Lac	Taupont	56	8km	8/318	2.52%	00:40:30	00:05:04	Nature	4/SEM
10/05/2025	Corrida du Carnaval	Ploërmel	56	10km	35/192	18.23%	00:40:14	00:04:01	Route	11/SEM
22/03/2025	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	42km	160/278	57.55%	05:29:16	00:07:50	Trail	42/SEM
01/03/2025	Trail du Bro Reoz	Rieux	56	8km	18/191	9.42%	00:33:38	00:04:12	Nature	12/SEM
22/02/2025	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté	Ploërmel	56	21.1km 88m D+	191/944	20.23%	01:33:41 RP	00:04:26	Route	70/SEM

2024

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	TOTAL
Nombre	6	3	1	1	1
Indice Moyen	23.01	18.64	48.48	12.73	20.9
Meilleur Indice	6.56	6.56	48.48	12.73	20.9

Cumul

166km

4997° breton
691° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2024	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	35/275	12.73%	00:46:27	00:03:58	Route	15/SEM
13/10/2024	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	35km	32/66	48.48%	03:47:51	00:06:31	Trail	8/SEM
07/09/2024	Trail du Graal	Néant-sur-Yvel	56	18km	27/98	27.55%	01:32:49	00:05:09	Nature	8/SEM
07/07/2024	Trail de Sérent	Sérent	56	17km	24/110	21.82%	01:27:28	00:05:09	Nature	9/SEM
29/06/2024	Ultra Marin - Le Réveil des Ducs	Vannes	56	70km	172/823	20.9%	07:42:10	00:06:36	Ultra Trail	66/SEM
18/05/2024	Trail du lac	Taupont	56	14km	16/244	6.56%	01:13:17	00:05:14	Nature	10/SEM

2023

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	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	27.27	34.5	28.23	16.15	14.76
Meilleur Indice	9.3	29.97	9.3	16.15	14.76

Cumul

226km

4115° breton
483° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/11/2023	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	27.5km 495m D+	73/220	33.18%	02:30:13	00:05:28	Trail	20/SEM
16/09/2023	Apollo Trail	Bohal	6	17km	25/53	47.17%	01:38:56	00:05:49	Nature	/M
30/06/2023	Ultra Marin - Le Raid	Vannes	56	108km	192/1301	14.76%	12:10:37	00:06:46	Ultra Trail	56/SEM
13/05/2023	Trail du lac	Taupont	56	27km	46/114	40.35%	02:45:48	00:06:08	Trail	15/SEM
01/04/2023	10Km de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	10km	26/161	16.15%	00:39:46 RP	00:03:59	Route	14/SEM
26/03/2023	TKB	Pontivy	56	28km 941m D+	116/387	29.97%	03:25:28	00:07:20	Trail	36/SEM
04/03/2023	Trail Du Bro Reoz	Rieux	56	8km	12/129	9.3%	00:37:36	00:04:42	Nature	6/SEM

2022

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	19.13	17.34	22.69
Meilleur Indice	15.13	15.13	22.69

Cumul

50km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/03/2022	Trail Kreiz Breizh	Pontivy	56	18km	51/337	15.13%	01:34:21	00:05:15	Nature	17/SEM
19/03/2022	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	22km	71/363	19.56%	02:11:19	00:05:58	Nature	14/SEM
26/02/2022	10Km du Bord de Mer	Damgan	56	10km	49/216	22.69%	00:41:32 RP	00:04:09	Route	17/SEM

2021

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	56.89	56.89
Meilleur Indice	40.74	40.74

Cumul

140km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2021	Trail de la Baie de Quiberon	Quiberon	56	50km	154/378	40.74%	05:06:22	00:06:08	Trail	43/SEM
11/09/2021	Trail du Lac	Mur-de-Bretagne	22	32km	172/240	71.67%	04:26:19	00:08:19	Trail	33/SEM
03/07/2021	L'Ultra-Marin - Le Trail	Vannes	56	58km	479/822	58.27%	07:10:57	00:07:26	Trail	85/SEM

2019

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	73.74	73.74
Meilleur Indice	73.74	73.74

Cumul

28km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2019	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	28km	132/179	73.74%	03:02:55	00:06:32	Trail	22/SEM

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