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ID N° 710744
Simon JMC
COUANAU Simon
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Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10km00:34:27 vma ~ 19.32

Courses

10

Triathlons

7

Indice Moy

22.93%

Top Indice

1.84%

Plus Longue

20k

Cumul Dist

101.3k

Route
7
Moy. 6.37
Top:1.84%
Cross
3
Moy. 61.57
Top:35.56%

🗄️ Archives de classements & Records complets

+ de Records
Cat.10km20km
RP00:34:2701:28:15
SEM00:34:2701:28:15
2025
Voir les Stats de l'année
Courses
3
Indice
moyen
53.41%
Top
indice
11.07%
Plus
longue
10 km
Cumul
27.5 km
Cross
2
Moyen
 74.58
Meilleur
 63.54
Route
1
Moyen
 11.07
Meilleur
 11.07
Pas encore de podium
Ses Courses
29
MAR
2025
10KM DE LA VALLÉE DE L'OUST — Malestroit (56)10km
Scratch : 28/253 (11.07%)
  Cat : 17/SEM  Perf : ⏱️ 00:37:07 ⚡ 03:43/km
02
FÉV
2025
CHAMPIONNAT DE BRETAGNE DE CROSS - ELITES HOMMES — Brest (29)8.58km
Scratch : 256/299 (85.62%)
  Cat : 152/SEM  Perf : ⏱️ 00:33:41 ⚡ 03:56/km
12
JAN
2025
CHAMPIONNAT DU 56 DE CROSS - ELITES HOMMES — Questembert (56)8.9km
Scratch : 61/96 (63.54%)
  Cat : 41/SEM  Perf : ⏱️ 00:34:52 ⚡ 03:55/km
2024
Voir les Stats de l'année
Courses
4
Indice
moyen
13.05%
Top
indice
2.39%
Plus
longue
10 km
Cumul
33.9 km
Route
3
Moyen
 5.54
Meilleur
 2.39
Cross
1
Moyen
 35.56
Meilleur
 35.56
Pas encore de podium
Ses Courses
28
DÉC
2024
CORRIDA DE PERROS-GUIREC — Perros-Guirec (22)10km - 115mD+
Scratch : 11/460 (2.39%)
  Cat : 6/SEM  Perf : ⏱️ 00:34:27 RP ⚡ 03:27/km
21
DÉC
2024
CORRIDA DE NOËL — Cléguerec (56)8km
Scratch : 20/372 (5.38%)
  Cat : 11/SEM  Perf : ⏱️ 00:27:27 ⚡ 03:26/km
24
NOV
2024
CROSS LONG POPULAIRE — Carhaix-Plouguer (29)5.86km
Scratch : 48/135 (35.56%)
  Cat : 8/SEM  Perf : ⏱️ 00:26:49 ⚡ 04:35/km
24
FÉV
2024
10KM DE L'ESPOIR — Ploërmel (56)10km
Scratch : 37/418 (8.85%)
  Cat : 18/SEM  Perf : ⏱️ 00:36:39 RP ⚡ 03:40/km
2019
Voir les Stats de l'année
Courses
2
Indice
moyen
2.78%
Top
indice
1.84%
Plus
longue
10 km
Cumul
20 km
Route
2
Moyen
 2.78
Meilleur
 1.84
Pas encore de podium
Ses Courses
13
OCT
2019
TOUT RENNES COURT - LE 10KM CRÉDIT MUTUEL — Rennes (35)10km
Scratch : 211/5673 (3.72%)
  Cat : 131/SEM  Perf : ⏱️ 00:38:23 ⚡ 03:50/km
28
JUIL
2019
10KM DE LA CÔTE DE GRANIT ROSE — Perros-Guirec (22)10km
Scratch : 15/815 (1.84%)
  Cat : 8/SEM  Perf : ⏱️ 00:38:03 RP ⚡ 03:48/km
2018
Voir les Stats de l'année
Courses
1
Indice
moyen
11.33%
Top
indice
11.33%
Plus
longue
20 km
Cumul
20 km
Route
1
Moyen
 11.33
Meilleur
 11.33
Pas encore de podium
Ses Courses
22
JUIL
2018
20KM DE LA CÔTE DE GRANIT ROSE — Perros-Guirec (22)20km
Scratch : 92/812 (11.33%)
  Cat : 40/SEM  Perf : ⏱️ 01:28:15 RP ⚡ 04:25/km

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