Hervé DEFORGE Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 11740

DEFORGE
Hervé
rance jogging -

	TOTAL
Nombre	64	21	20	15	4	3	1
Indice Moyen	21.59	22.79	13.91	13.57	75.5	35.92	11.75
Meilleur Indice	2.42	6.05	2.42	3.13	50.79	27.02	11.75

00:38:02
(vma 17.54)

01:26:32
(vma 17.22)

03:12:16
(vma 16.48)

Plus
Longue

113.400km
Annecy
26/05/2017

Cumul

1598km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2012	5	15.15	3290° / 10990	--> 29.94 %
2014	7	6.40	1632° / 12577	--> 12.98 %
2015	6	18.20	4813° / 13492	--> 35.67 %
2016	12	5.01	1464° / 13712	--> 10.68 %
2017	7	12.72	3620° / 14126	--> 25.63 %
2019	6	10.85	3450° / 15258	--> 22.61 %
2022	6	17.00	3910° / 11099	--> 35.23 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2014	5	10.04	333° / 1679	--> 19.83 %
2016	8	7.31	304° / 2047	--> 14.85 %
2019	5	10.85	506° / 2245	--> 22.54 %

2024

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	29.23	29.23
Meilleur Indice	25.51	25.51

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/05/2024	TKAL	Médréac	35	35km	115/349	32.95%	04:16:20	00:07:19	Trail	3/M4M
04/02/2024	Super Trail Glazig	Plourhan	22	56km	211/827	25.51%	05:51:53 ^RP	00:06:17	Trail	3/M4M

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	36.67	36.67
Meilleur Indice	36.67	36.67

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/11/2023	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	30km	66/180	36.67%	02:59:09	00:05:58	Trail	3/M4M

2022

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	22.59	24.21	19.34
Meilleur Indice	18.44	19.2	18.44

3910° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2022	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	33km	120/520	23.08%	03:50:40	00:06:59	Trail	2/M4M
11/11/2022	Trail de Plaintel	Plaintel	22	25km	53/276	19.2%	02:15:42	00:05:26	Trail	1/M4M
16/10/2022	Trail du Galou	Montreuil-le-Gast	35	33km	22/87	25.29%	03:07:50	00:05:42	Trail	1/M4M
26/06/2022	Sur les Traces de Duguesclin	Léhon	22	25km	24/82	29.27%	02:17:18	00:05:30	Trail	1/M3M
15/04/2022	Foulées Evrannaises	Evran	22	10km	69/341	20.23%	00:39:54	00:03:59	Route	2/M3M
27/03/2022	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	363/1969	18.44%	02:11:32	00:05:29	Route	35/M3M

2021

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	30.18	33.33	27.02
Meilleur Indice	27.02	33.33	27.02

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2021	Trail de Plaintel	Plaintel	22	33km	50/150	33.33%	03:08:07	00:05:42	Trail	2/M3M
27/06/2021	Ultra Trail des Monts d'Arree	Huelgoat	29	85km	117/433	27.02%	10:02:31	00:07:05	Ultra Trail	12/M3M

2020

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	23.04	18.71	27.38
Meilleur Indice	18.71	18.71	27.38

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/09/2020	Trail du Lac de Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	32km	58/310	18.71%	03:34:36	00:06:42	Trail	3/M3M
02/02/2020	Trail Glazig	Plourhan	22	61km	170/621	27.38%	07:07:09	00:07:00	Ultra Trail	11/M3M

2019

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	18.55	21.95	11.72	11.75
Meilleur Indice	11.72	12.5	11.72	11.75

3450° breton
506° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2019	Le Grand Ménestrail	Moncontour	22	54km	66/528	12.5%	06:27:54	00:07:11	Trail	2/M3M
11/11/2019	Trail de Plaintel	Plaintel	22	33km	31/187	16.58%	03:05:23	00:05:37	Trail	4/M3M
02/11/2019	Trail Advévan - Le Bob'Noz	Bobital	22	30km	19/112	16.96%	02:30:04 ^RP	00:05:00	Trail	1/M3M
11/05/2019	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	42km	61/146	41.78%	04:27:12	00:06:22	Trail	10/V2M
19/04/2019	Foulées Evrannaises	Evran	22	10km	62/529	11.72%	00:39:45	00:03:59	Route	5/V2M
02/02/2019	Trail Glazig - Noz-Trail	Plourhan	22	18km	49/417	11.75%	01:50:17	00:06:08	Nature Nocturne	4/V2M

2018

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	13.27	13.2	13.48
Meilleur Indice	11.59	11.59	13.48

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2018	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	34km	74/614	12.05%	03:52:14	00:06:50	Trail	1/V2M
04/11/2018	Trail Advévan - La Bobibreizh	Bobital	22	23km	19/141	13.48%	01:55:14	00:05:01	Nature	3/V2M
01/04/2018	Entre Dunes et Bouchots - Le Grand Tra-Hillion	Hillion	22	45km	23/144	15.97%	04:56:32	00:06:35	Trail	3/V2M
28/01/2018	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	32km	32/276	11.59%	02:48:54	00:05:17	Trail	5/V2M

2017

	TOTAL
Nombre	8	3	2	2	1
Indice Moyen	32.62	10.35	24.01	64.26	53.35
Meilleur Indice	8.81	9.8	8.81	50.79	53.35

3620° breton

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2017	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017	Ile et Vilaine	35	0	462/3152	14.66%	750 (2 courses)		Challenge	77/V2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2017	Course Nature Des Corsaires	Le Tronchet	35	13km	29/254	11.42%	00:54:10	00:04:10	Nature	3/V2M
05/11/2017	Trail Advevan - Bobitrail	Bobital	22	14km	30/305	9.84%	01:13:11	00:05:14	Nature	1/V2M
15/10/2017	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	29.9km	129/329	39.21%	02:53:30	00:05:48	Trail	51/V1M
26/05/2017	Maxi Race - Ultra Race 7100M D+	Annecy	74	113.4km	255/478	53.35%	24:45:51	00:13:06	Ultra Trail	96/V1M
26/03/2017	Trail des Vallées - Trail de Saint-Pierre	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	31.5km	14/159	8.81%	02:47:13	00:05:19	Trail	7/V1M
05/03/2017	Trail de la Pointe du Grouin	Cancale	35	23km	59/602	9.8%	02:00:00	00:05:13	Nature	24/V1M
22/01/2017	Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Plouay	56	9.29km	248/319	77.74%	00:38:28	00:04:08	Cross	248/VEM
08/01/2017	Championnat des Côtes d'Armor de Cross - VEM	Cohiniac	22	8.71km	32/63	50.79%	00:35:28	00:04:04	Cross	/VEM

2016

	TOTAL
Nombre	12	6	3	2	1
Indice Moyen	16.19	11.58	6.02	11.38	83.92
Meilleur Indice	3.13	5	3.13	6.05	83.92

1464° breton
304° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/11/2016	Trail Advevan - La Bobibreizh	Bobital	22	23km	22/140	15.71%	01:51:42	00:04:51	Nature	11/V1M
25/09/2016	Trail de la Forêt de Coetquen	Saint-Solen	22	21km	16/123	13.01%	01:35:55	00:04:34	Nature	/V1M
17/09/2016	Défi du Jerzual Contre le cancer	Dinan	22	11km	103/1385	7.44%	00:43:40	00:03:58	Route	28/V1M
11/09/2016	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	45km	51/305	16.72%	04:22:20	00:05:50	Trail	28/V1M
04/09/2016	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	95/3034	3.13%	01:26:57	00:04:07	Route	25/V1M
09/07/2016	Trail de la Baie de Lancieux	Lancieux	22	14.5km	37/293	12.63%	01:07:20	00:04:39	Nature	17/V1M
30/04/2016	Trail Landes et Bruyères	Erquy	22	33km	59/976	6.05%	02:45:39	00:05:01	Trail	25/V1M
17/04/2016	T'Rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	13.5km	17/340	5%	00:58:37	00:04:21	Nature	7/V1M
15/04/2016	Courir pour un Enfant	Evran	22	10km	38/507	7.5%	00:38:02 ^RP	00:03:48	Route	13/V1M
03/04/2016	Course Nature de Plumaugat	Plumaugat	22	12.5km	30/213	14.08%	00:50:48	00:04:04	Nature	10/V1M
06/03/2016	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	15/166	9.04%	01:16:31	00:04:37	Nature	7/V1M
24/01/2016	Championnat de Bretagne de Cross - VEM	Brest	29	10.06km	261/311	83.92%	00:44:06	00:04:23	Cross	261/VEM

2015

	TOTAL
Nombre	6	3	1	1	1
Indice Moyen	32.36	21.93	36.36	89.56	2.42
Meilleur Indice	2.42	17.18	36.36	89.56	2.42

4813° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2015	Championnat de Bretagne de Cross Court Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	283/316	89.56%	00:17:11	00:03:49	Cross	42/V1M
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	697/4057	17.18%	00:42:09	00:04:13	Route	168/V1M
14/07/2015	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	114/401	28.43%	00:43:26	00:04:21	Route	/VEM
15/03/2015	Trail Pordic Animation	Pordic	22	25km	20/55	36.36%	02:22:15	00:05:41	Trail	/VEM
15/02/2015	La Cug'Anim	Cuguen	35	10km	64/317	20.19%	00:41:43	00:04:10	Route	/VEM
10/01/2015	La Folle Netei	Hillion	22	16km	9/372	2.42%	01:17:00	00:04:49	Nature	/VEM

2014

	TOTAL
Nombre	7	4	3
Indice Moyen	11.19	13.18	8.54
Meilleur Indice	3.86	6.69	3.86

1632° breton
333° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2014	Menestrail Crédit Agricole	Moncontour	22	22km	68/548	12.41%	02:08:13	00:05:50	Nature	21/V1M
11/11/2014	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	33/415	7.95%	00:59:55	00:05:00	Nature	/VEM
26/10/2014	Marathon Vert Rennes Konica Minolta	Rennes	35	42.195km	189/1225	15.43%	03:12:16 ^RP	00:04:33	Route	83/V1M
28/09/2014	Trail de la Forêt de Coetquen	Les Champs-Géraux	22	20km	38/148	25.68%	01:30:17 ^RP	00:04:31	Nature	/VEM
20/09/2014	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	91/1435	6.34%	00:44:24	00:04:02	Route	/VEM
07/09/2014	Cancale - Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	107/2775	3.86%	01:26:32 ^RP	00:04:06	Route	39/V1M
11/01/2014	La Folle Neteï	Hillion	22	15km	24/359	6.69%	01:18:14 ^RP	00:05:13	Nature	/VEM

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	16.18	16.18
Meilleur Indice	16.18	16.18

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/06/2013	Trail des craquelins	Plumaudan	22	9.7km	33/204	16.18%	00:39:04	00:04:02	Nature	9/V1M

2012

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	17.19	14.55	21.14
Meilleur Indice	12.56	12.56	18.18

3290° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/09/2012	Trail de la Forêt de Coetquen	Lanvallay	22	16.5km	139/577	24.09%	01:15:17	00:04:34	Nature	/VEM
22/09/2012	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	167/1141	14.64%	00:45:46	00:04:10	Route	/VEM
09/09/2012	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	578/4602	12.56%	01:34:01 ^RP	00:04:27	Route	199/V1M
02/09/2012	Foulées de Plouer Sur Rance	Plouer-sur-Rance	22	10km	40/243	16.46%	00:40:13 ^RP	00:04:01	Route	12/V1M
24/06/2012	Trail Des Craquelins	Plumaudan	22	9.7km	36/198	18.18%	00:41:09	00:04:15	Nature	/VEM

2011

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	25.27	25.27
Meilleur Indice	18.97	18.97

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2011	Course Nature de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.2km	143/453	31.57%	00:47:22	00:04:39	Nature	48/V1M
23/10/2011	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	14km	44/232	18.97%	00:53:16	00:03:48	Nature	19/V1M

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