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Raphael DIEMUNSCH coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
20346 Raphael DIEMUNSCH (pseudo : Raflauren)
1809ème(381) Lorrain

ID: 20346

DIEMUNSCH
Raphael
Avec - S/l Athletic Club Neoca - M0M

TOTAL Route Nature Trail Nature Nocturne Route Nature
Nombre 48 24 15 4 2 1
Indice
Moyen		 43.18
 47.16
33.38
76.94
41.21
9.19
Meilleur
Indice		 9.19 18.8215.9758.7436.159.19
00:42:39
(vma 15.63)

01:38:06
(vma 15.18)

04:13:40
(vma 12.47)

Victoires


1
Podiums Catégorie


4
Top 10



1
Plus
Longue


42.195km
Gironcourt-Sur-Vraine
29/04/2023
Cumul


631km
Évolution Classement lorraine
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 6 33.96 2190° / 3457 --> 63.35 %
2022 5 33.65 1397° / 2173 --> 64.29 %
2023 7 21.44 1016° / 2349 --> 43.25 %
2024 5 24.68 1422° / 2846 --> 49.96 %
Évolution Classement 88
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 6 33.96 402° / 623 --> 64.53 %
2023 5 29.87 222° / 395 --> 56.2 %
2025
TOTAL Nature Route Trail
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 33.21
 24.69
28.95
58.74
Meilleur
Indice		 20.63 20.6327.0658.74
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/09/2025Infernal Trail 30Saint-Nabord8830km672/114458.74%04:09:01 RP00:08:18
Trail		87/M0M
31/08/2025Trail d'OrnoisGondrecourt-le-Château5514km23/8028.75%01:20:5000:05:46
Nature		4/M0M
13/07/2025Neo RunNeufchateau8810km62/20130.85%00:49:5800:05:00
Route		7/M0M
29/06/2025La Trace Des LoupsChatenois8810km26/12620.63%00:57:0200:05:42
Nature		5/M0M
08/06/2025Foulées VittelloisesVittel8810km92/34027.06%00:45:1200:04:31
Route		17/M0M
2024
TOTAL Route Nature
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 28.43
 22.37
37.52
Meilleur
Indice		 18.29 18.8218.29

1422° lorrain
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/202410 Km de La St NicolasNancy5410km1448/769418.82%00:45:5100:04:35
Route		147/M0M
22/09/2024Monumen'TrailMont-Les-Neufchateau8824km21/3756.76%02:24:0400:06:00
Nature		6/M0M
13/07/2024Neo RunNeufchateau8810km38/15424.68%00:44:2600:04:27
Route		5/M0M
30/06/2024La Trace Des LoupsChatenois8810km15/8218.29%00:52:2800:05:15
Nature		5/M0M
09/06/2024Foulées VittelloisesVittel8810km38/16123.6%00:44:1700:04:26
Route		6/M0M
2023
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 30.67
 36.89
28.96
9.19
Meilleur
Indice		 9.19 24.6419.359.19
Podiums Catégorie
1
1016° lorrain
222° du 88
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2023La Fééria BarisienneBar-Le-Duc5510km186/75524.64%00:44:1400:04:25
Route		27/M0M
03/09/2023La CaldéniacienneChaudeney-sur-Moselle5410km41/4469.19%00:44:4000:04:28
Route Nature		23/SEM
13/07/2023Neo RunNeufchâteau889.7km42/15327.45%00:43:3200:04:29
Route		7/M0M
02/07/2023La Trace Des LoupsRouvres-La-Chétive8810km24/12419.35%00:49:5300:04:59
Nature		6/M0M
29/04/2023Marathon du Grand EstGironcourt-Sur-Vraine8842.195km15/3148.39%04:13:40 RP00:06:01
Route		3/M0M
19/03/2023Trail Des LuthiersMirecourt8814km27/7038.57%01:14:0800:05:18
Nature		4/M0M
12/03/2023Semi-Marathon André VialThaon-Les-Vosges8821.1km81/17247.09%01:38:06 RP00:04:39
Route		20/M0M
2022
TOTAL Route Nature
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 37.55
 46
24.88
Meilleur
Indice		 18.92 21.8818.92
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
1397° lorrain
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/202210km La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km692/95372.61%00:46:3900:04:40
Route		89/M0M
26/11/2022La Fééria BarisienneBar-Le-Duc5510km161/73621.88%00:43:2700:04:21
Route		23/M0M
13/11/2022Trail des BrossesChantraine8822km168/54530.83%02:01:4400:05:32
Nature		55/M0-1
11/06/2022Foulées VittelloisesVittel8810km67/15443.51%00:48:2600:04:51
Route		25/SEM
03/04/2022Trail Des LuthiersMirecourt888km7/3718.92%00:40:0800:05:01
Nature		2/SEM
2021
TOTAL Route Nature
Nombre 5 2 2
Indice
Moyen		 39.95
 57.23
35.83
Meilleur
Indice		 13.65 44.7435
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/12/2021La Ronde Hivernale - HommesThaon-Les-Vosges8810km449/64469.72%00:42:39 RP00:04:16
Route		150/SEM
18/12/20215km Open AthlePartout565km1195/875313.65%00:21:11 RP00:04:14
Connectée		409/SEM
03/10/2021Trail de la Colline de SionSion5415km129/35236.65%01:33:36 RP00:06:14
Nature		30/SEM
11/09/2021L'Infernal TrailSaint-Nabord8816.2km105/30035%01:52:5900:06:58
Nature		28/SEM
13/07/2021Neo RunNeufchâteau8810km51/11444.74%00:48:0200:04:48
Route		21/SEM
2020
TOTAL Nature
Nombre 2 1
Indice
Moyen		 33.57
 39.81
Meilleur
Indice		 27.33 39.81
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/12/20205Km Athlé - Open de France virtuelPartout755km3172/1160827.33%00:22:39 RP00:04:32
Virtuelle		835/SEM
20/09/2020Monumen'TrailMont-les-Neufchateau8815.4km43/10839.81%01:28:0200:05:43
Nature		14/SEM
2019
TOTAL Nature Route Trail
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 42.84
 31.51
45.97
70.58
Meilleur
Indice		 15.97 15.9735.4670.58

2190° lorrain
402° du 88
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2019La Ronde HivernaleThaon-les-Vosges8810km541/95856.47%00:44:34 RP00:04:27
Route		142/SEM
10/11/2019Foulees Vosges VittelVittel8810km139/39235.46%00:45:38 RP00:04:34
Route		26/SEM
13/09/2019L'infernal Trail 30 - 1220M D+Saint-Nabord8833km571/80970.58%04:37:0600:08:24
Trail		228/SEM
29/06/2019La Trace Des LoupsRouvres-La-Chétive8810km22/10920.18%00:55:4500:05:35
Nature		15/SEM
24/03/2019Trail Des LuthiersMirecourt888km19/11915.97%00:40:3100:05:04
Nature		8/SEM
08/03/2019Courtse Nature du Championnat de France de CrossVittel889km87/14958.39%00:48:2600:05:23
Nature		26/SEM
2018
TOTAL Trail Nature Nocturne
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 71.53
 89.22
36.15
Meilleur
Indice		 36.15 81.8236.15
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/09/2018Monumen'TrailMont-les-Neufchâteau8825km54/6681.82%02:56:5800:07:05
Trail		38/SEM
30/06/2018La Trace Des LoupsRouvres-La-Chétive8825km57/5996.61%03:26:3100:08:16
Trail		22/SEM
26/01/2018Trail Blanc des VosgesSaint-Maurice-sur-Moselle885km201/55636.15%00:48:58 RP00:09:48
Nature Nocturne		84/SEM
2017
TOTAL Nature Nature Nocturne
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 54.41
 62.55
46.27
Meilleur
Indice		 46.27 62.5546.27
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/07/2017La Trace Des LoupsRouvres-La-Chétive8815km147/23562.55%01:37:44 RP00:06:31
Nature		53/SEM
27/01/2017Trail Blanc des VosgesSaint-Maurice-sur-Moselle885km236/51046.27%00:53:40 RP00:10:44
Nature Nocturne		105/SEM
2016
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 62.96
 62.96
Meilleur
Indice		 62.96 62.96
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/11/2016Foulees Vosges VittelVittel8810km294/46762.96%00:50:3000:05:03
Route		84/SEM
2015
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 58.01
 58.01
Meilleur
Indice		 58.01 58.01
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/07/2015La Tricolore NéocastrienneNeufchâteau8810km163/28158.01%00:51:2900:05:09
Route		56/SEM
2014
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 64.53
 64.53
Meilleur
Indice		 61.01 61.01
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/10/2014Semi-Marathon du Grand NancyNancy5421.1km1582/259361.01%01:53:57 RP00:05:24
Route		680/SEM
13/07/2014La Tricolore NéocastrienneNeufchâteau8810km164/24168.05%00:51:3200:05:09
Route		62/SEM
2013
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 82.78
 82.78
Meilleur
Indice		 82.78 82.78
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/07/2013La Tricolore NéocastrienneNeufchâteau8810km274/33182.78%00:55:1800:05:32
Route		93/SEM
2008
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 72.92
 72.92
Meilleur
Indice		 69.47 69.47
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/07/2008La Tricolore NéocastrienneNeufchâteau8810km182/26269.47%00:50:3400:05:03
Route		9/ESM
13/07/2008Tricolore NéocastrienneNeufchâteau883km42/5576.36%00:17:06 RP00:05:42
Route		1/ESM
2004
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 36.17
 36.17
Meilleur
Indice		 36.17 36.17
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/07/2004La Tricolore NéocastrienneNeufchâteau8810km17/4736.17%00:48:32 RP00:04:51
Route		3/CAM

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