2026 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 2 Indice Moyen 53.04 41.84 64.24 Meilleur Indice 28.79 37.26 28.79 Cumul 101km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 05/07/2026 Entre Plages et Chemins Creux Pornichet 44 31km 117/314 37.26% 02:51:33 00:05:32 Trail 5/M4M 07/06/2026 Maré-Trail La Turballe 44 32km 182/392 46.43% 03:11:25 00:05:59 Trail 13/M4M 07/03/2026 Trail du bro Reoz Rieux 56 24km 307/308 99.68% 03:51:10 00:09:38 Nature 26/M4M 24/01/2026 Tous avec Alex Pornichet 44 14km 211/733 28.79% 01:14:40 00:05:20 Nature 16/M4M

2025 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 1 1 Indice Moyen 33.7 20.95 64.86 28.05 Meilleur Indice 14.14 14.14 64.86 28.05 1 3 Cumul 88km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/10/2025 La Pontchatelaine Pontchâteau 44 15.5km 46/164 28.05% 01:19:49 00:05:09 Nature Nocturne 1/M4M 13/09/2025 Trail Tour de Brière Saint-Malo-de-Guersac44 44 35km 72m D+ 72/111 64.86% 03:34:36 00:06:08 Trail 3/M4M 31/08/2025 Foulées du Sillon Savenay 44 18km 55/389 14.14% 01:29:36 00:04:59 Nature 3/M4M 05/04/2025 Verda Trail Berric 56 19km 78/281 27.76% 02:20:30 00:07:24 Nature 5/M4M

2024 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 4 3 1 Indice Moyen 34.05 38.79 25.01 42.17 Meilleur Indice 20.39 32.05 20.39 42.17 1 2 Cumul 201km 7598° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 14/09/2024 Trail Tour de Brière Saint-Malo-de-Guersac44 44 35km 23/70 32.86% 03:15:46 00:05:36 Trail 1/M4M 07/07/2024 Entre Plages et Chemins Creux Pornichet 44 21km 115/562 20.46% 01:43:29 00:04:56 Nature 14/M3M 09/06/2024 Trail du Boël Pont-Réan 35 24km 148/433 34.18% 02:16:59 00:05:42 Nature 12/M3M 19/05/2024 Les Voleurs de Temps Ambazac 87 32km 456/1386 32.9% 03:49:09 00:07:10 Trail 43/M3M 07/04/2024 TAW - Half Trail Le Folgoët 29 30km 386/673 57.36% 03:29:41 00:06:59 Trail 36/M3M 03/02/2024 Trail Glazig - Noz Trail Plourhan 22 19km 291/690 42.17% 01:58:19 00:06:14 Nature Nocturne 30/M3M 21/01/2024 Le Grand Plainais La Plaine-sur-Mer 44 26km 25/78 32.05% 02:10:05 00:05:00 Trail 2/M3M 13/01/2024 Trail Diurne Tous avec Alex Pornichet 44 14km 116/569 20.39% 01:09:23 00:04:57 Nature 15/M3M

2023 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 6 2 Indice Moyen 42.4 50.87 17 Meilleur Indice 12 32.29 12 1 3 Cumul 193km 6064° breton 688° du 44 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 19/11/2023 Trail de la Côte de Jade Saint-Michel-Chef-Chef 44 26km 125/329 37.99% 02:21:49 00:05:27 Trail 15/M3M 02/07/2023 Entre Plages et Chemins Creux Pornichet 44 30km 72/223 32.29% 02:32:10 00:05:04 Trail 5/M3M 10/06/2023 SN Trail Saint-Nicolas-de-Redon 44 28km 35/77 45.45% 02:50:25 00:06:05 Trail 3/M3M 01/04/2023 La Verda Trail Berric 56 32km 121/142 85.21% 04:11:22 00:07:51 Trail 16/M3M 05/02/2023 Cormaris Trail Cordemais 44 30km 162/295 54.92% 02:51:18 00:05:43 Trail 17/M3M 28/01/2023 Trail du Boivre Saint-Brévin-les-Pins 44 7km 12/100 12% 00:30:21 00:04:20 Nature Nocturne 1/M3M 22/01/2023 Le Grand Plainais La Plaine-sur-Mer 44 26km 38/77 49.35% 02:07:18 00:04:54 Trail 3/M3M 14/01/2023 Trail Nocturne Tous avec Alex Pornichet 44 14km 118/516 22% 01:10:42 00:05:03 Nature Nocturne 12/M3M

2022 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 11 5 2 2 1 Indice Moyen 38.41 32.07 39.25 55.38 14.29 Meilleur Indice 14.29 14.38 20.45 16.38 14.29 1 1 1 2 Cumul 243km 3185° breton 328° du 44 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 20/11/2022 Trail de la Côte de Jade - Défi Court (15+10km) Saint-Michel-Chef-Chef 44 25 67/83 80.72% 02:35:59 00:06:14 Défi 5/M3M 06/11/2022 La Belle d'Orgères - Grand Défi (9+24km) Orgères 35 33 17/29 58.62% 03:13:36 00:05:52 Défi 4/M3M Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 20/11/2022 Trail de la Côte de Jade Saint-Michel-Chef-Chef 44 10km 87/393 22.14% 00:53:20 00:05:20 Nature 6/M3M 19/11/2022 Noz Trail de la Côte de Jade Saint-Michel-Chef-Chef 44 15km 335/355 94.37% 01:42:41 RP 00:06:51 Nature Nocturne 39/M3M 06/11/2022 La Belle d'Orgères Orgères 35 24km 91/138 65.94% 02:29:59 00:06:15 Nature 10/M3M 06/11/2022 La Belle d'Orgères - Grand Défi (9+24km) Orgères 35 33km 17/29 58.62% 03:13:36 00:05:52 Défi 4/M3M 05/11/2022 La Belle d'Orgères Orgères 35 9km 47/287 16.38% 00:43:37 00:04:51 Nature Nocturne 4/M3M 25/09/2022 Les Foulées du Pont Saint-Brévin-les-Pins 44 10km 169/1183 14.29% 00:45:00 00:04:30 Route 21/M3M 17/09/2022 Trail des Bézous d'Châtaigne Avessac 44 16km 13/83 15.66% 01:23:14 00:05:12 Nature /M 10/09/2022 Trail Tour de Brière Saint-Malo-de-Guersac44 44 35km 9/44 20.45% 02:58:41 00:05:06 Trail 1/M3M 28/08/2022 La Sillonnette Savenay 44 8km 21/146 14.38% 00:37:26 00:04:41 Nature 2/M3M 11/06/2022 SN Trail Saint-Nicolas-de-Redon 44 24km 38/90 42.22% 02:33:38 00:06:24 Nature 8/M3M 30/01/2022 Trail Glazig Plourhan 22 59km 408/703 58.04% 07:13:00 00:07:20 Trail 36/M3M

2020 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 25.79 25.79 Meilleur Indice 25.79 25.79 Cumul 29km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 02/02/2020 Trail Glazig Plourhan 22 29km 551m D+ 285/1105 25.79% 03:05:18 00:06:23 Trail 21/M3M

2019 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 3 2 1 Indice Moyen 36.4 30.53 49.76 27.27 Meilleur Indice 22.27 22.27 31.25 27.27 1 Cumul 226km 8168° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 14/09/2019 Trail Tour de Brière Saint-Malo-de-Guersac44 44 70km 18/66 27.27% 07:39:50 00:06:34 Ultra Trail 5/V1M 07/07/2019 Entre Plages et Chemins Creux Pornichet 44 31km 51/229 22.27% 02:31:21 00:04:53 Trail 20/V1M 09/06/2019 Les Gendarmes et Les Voleurs de Temps Ambazac 87 32km 571/2002 28.52% 03:40:27 00:06:53 Trail 185/V1M 02/06/2019 Entre Loire et Côteaux Ancenis 44 20km 226/331 68.28% 02:12:25 00:06:37 Nature 85/V1M 25/05/2019 Course nature Montoirine Montoir-de-Bretagne 44 17km 15/48 31.25% 01:17:59 00:04:35 Nature 3/V1M 03/02/2019 Super Trail Glazig Plourhan 22 56km 324/794 40.81% 06:19:50 00:06:47 Trail 118/V1M

2018 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 5 2 1 Indice Moyen 67.6 79.69 45.32 51.7 Meilleur Indice 4.58 63.66 4.58 51.7 Cumul 319km 9317° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 30/09/2018 Foulées du Pont Saint-Nazaire 44 10.2km 88/1921 4.58% 00:40:18 00:03:57 Route 18/V1M 28/04/2018 Bretagne Ultra Trail Clohars-Carnoët 29 104km 76/147 51.7% 13:43:23 00:07:55 Ultra Trail 34/V1M 07/04/2018 Verda Trail de Berric Berric 56 28km 119/130 91.54% 03:43:24 00:07:59 Trail 46/V1M 24/03/2018 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 43km 85/112 75.89% 05:17:23 00:07:23 Trail 34/V1M 24/02/2018 Trail du Vignoble Nantais Le Landreau 44 40km 233/315 73.97% 04:24:28 00:06:37 Trail 110/V1M 17/02/2018 10KM du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 703/817 86.05% 00:56:22 00:05:38 Route 190/V1M 11/02/2018 Trail Glazig - Super Trail Plourhan 22 54km 494/776 63.66% 06:55:06 00:07:41 Trail 207/V1M 04/02/2018 Cormaris Trail - Le Salomon Cordemais 44 30km 324/347 93.37% 03:31:27 00:07:03 Trail 139/V1M

2017 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 12 5 4 3 Indice Moyen 48.87 57.63 35.7 51.85 Meilleur Indice 22.22 26.92 22.22 29.8 Cumul 271km 6520° breton 1199° du 44 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 15/10/2017 Foulées Nazairiennes Saint-Nazaire 44 10km 475/742 64.02% 00:51:36 00:05:10 Route /V1M 16/09/2017 Trail des Bézous d'Châtaignes Avessac 44 16km 75/114 65.79% 01:33:49 00:05:52 Nature 33/V1M 10/09/2017 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 23km 165/486 33.95% 02:25:45 00:06:20 Nature 58/V1M 27/08/2017 Trail du Sillon Savenay 44 33km 48/216 22.22% 03:07:43 00:05:41 Trail 25/V1M 23/07/2017 Courir à Pornic Pornic 44 10.6km 292/980 29.8% 00:48:50 00:04:36 Route /V1M 25/06/2017 Les Coteaux de la Logne Corcoué-sur-Logne 44 21km 222/257 86.38% 02:13:08 00:06:20 Nature 85/V1M 03/06/2017 Les Gendarmes et les Voleurs de Temps Ambazac 87 32km 490/1567 31.27% 03:25:05 00:06:25 Trail 175/V1M 27/05/2017 Course Nature Montoirine Montoir-de-Bretagne 44 17km 21/78 26.92% 01:23:10 00:04:54 Nature 7/V1M 13/05/2017 Trail du Lac Taupont 56 42km 22/56 39.29% 04:30:44 00:06:27 Trail 14/V1M 08/04/2017 Verda Trail de Berric Berric 56 35km 76/152 50% 04:19:04 00:07:24 Trail 33/V1M 02/04/2017 Entre Domaines et Etangs Missillac 44 21km 151/201 75.12% 02:05:25 00:05:58 Nature 69/V1M 18/02/2017 10KM du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 503/815 61.72% 00:48:40 00:04:52 Route 151/V1M

2016 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 13 6 3 2 1 1 Indice Moyen 47.47 60.49 24.31 41.9 35 62.4 Meilleur Indice 11.74 13.61 16.55 11.74 35 62.4 Cumul 380km 3703° breton 1310° du 44 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 03/12/2016 Foulées Hélyce Saint-Nazaire 44 10km 221/1883 11.74% 00:41:44 00:04:10 Route 74/V1M 27/11/2016 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 4010/5564 72.07% 04:12:22 00:05:59 Route 1584/V1M 23/10/2016 Trail Raidlight de la Vallée du Scorff Cléguer 56 45km 64/175 36.57% 05:11:58 00:06:56 Trail 27/V1M 11/09/2016 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 23km 293/367 79.84% 02:39:50 00:06:57 Nature 125/V1M 28/08/2016 Foulées du Sillon Savenay 44 18km 237/538 44.05% 01:39:36 00:05:32 Nature 84/V1M 25/06/2016 L'Ultra Marin - Le Trail Vannes 56 56km 186/1124 16.55% 05:46:14 RP 00:06:11 Trail 71/V1M 05/06/2016 Entre Loire et Côteaux Ancenis 44 20km 368/510 72.16% 02:37:07 00:07:51 Nature 140/V1M 28/05/2016 Trail des Garciaux Saint-Perreux 56 30km 44/222 19.82% 03:07:33 00:06:15 Trail 26/V1M 21/05/2016 Course Nature Montoirine Montoir-de-Bretagne 44 17km 138/207 66.67% 01:43:02 00:06:04 Nature 53/V1M 08/05/2016 Course Nature de Bouguenais Bouguenais 44 19km 420/485 86.6% 02:15:45 00:07:09 Nature 135/V1M 03/04/2016 Entre Domaines et Etangs Missillac 44 22km 23/169 13.61% 01:40:13 00:04:33 Nature 13/V1M 05/03/2016 Endu'Rance Trail des Corsaires Saint-Malo 35 68km 112/320 35% 08:06:18 00:07:09 Ultra Trail 46/V1M 20/02/2016 10KM Du parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 526/843 62.4% 00:49:18 00:04:56 Route Nature 156/V1M

2015 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 3 1 1 1 Indice Moyen 49.38 52.84 91.4 24.63 21.74 Meilleur Indice 21.74 29.78 91.4 24.63 21.74 Cumul 153km 10766° breton 1600° du 44 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 03/10/2015 Noz Trail de La Côte de Jade Saint-Michel-Chef-Chef 44 11km 55/253 21.74% 01:07:21 00:06:07 Nature Nocturne 20/V1M 03/10/2015 Trail de la Côte de Jade Saint-Michel-Chef-Chef 44 24km 111/156 71.15% 02:09:02 00:05:23 Nature 41/V1M 30/08/2015 Foulées du Sillon de Bretagne Savenay 44 18km 375/651 57.6% 01:46:17 00:05:54 Nature 124/V1M 02/08/2015 Ronde Des Douaniers Saint-Nazaire 44 9.6km 123/413 29.78% 00:48:46 00:05:05 Nature 33/V1M 21/03/2015 Eco-Trail de Paris Paris 75 80km 384/1559 24.63% 08:52:06 00:06:39 Ultra Trail /V1M 21/02/2015 10 Km du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 776/849 91.4% 00:59:11 00:05:55 Route 242/V1M

2014 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 15 7 4 2 2 Indice Moyen 29.03 33.74 21.3 22.44 34.6 Meilleur Indice 5.06 5.06 7.51 6.03 22.11 Cumul 220km 1693° breton 364° du 44 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 06/12/2014 Foulées Hélyce Saint-Nazaire 44 10km 186/1108 16.79% 00:41:59 00:04:12 Route 83/V1M 09/11/2014 Corrida de Guérande Guérande 44 10km 359/613 58.56% 00:47:45 00:04:46 Route 138/V1M 14/09/2014 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 180m D+ 284/5616 5.06% 01:30:43 00:04:18 Route 93/V1M 31/08/2014 Foulées du Sillon Savenay 44 18km 48/639 7.51% 01:24:26 00:04:41 Nature 19/V1M 03/08/2014 Ronde Des Douaniers Saint-Nazaire 44 9.6km 65/336 19.35% 00:44:50 00:04:40 Nature 18/V1M 20/07/2014 Courir à Pornic Pornic 44 10.3km 76/796 9.55% 00:41:58 00:04:04 Route 21/V1M 01/06/2014 Entre Loire et Côteaux Ancenis 44 20.4km 276/586 47.1% 01:50:23 00:05:25 Nature 125/V1M 31/05/2014 Foulées Montoirines Montoir-de-Bretagne 44 5km 17/40 42.5% 00:22:59 00:04:36 Route 5/V1M 31/05/2014 Foulées Montoirines Montoir-de-Bretagne 44 10km 115/123 93.5% 01:05:06 00:06:31 Route 32/V1M 11/05/2014 Course Nature Bouguenais Bouguenais 44 10km 33/293 11.26% 00:46:35 00:04:40 Nature 8/V1M 22/03/2014 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 22km 24/398 6.03% 01:44:50 00:04:46 Trail 10/V1M 22/02/2014 10KM du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 79/773 10.22% 00:38:32 00:03:51 Route 25/V1M 08/02/2014 Trail Glazig Plourhan 22 45km 223/574 38.85% 05:01:40 00:06:42 Trail /V1M 26/01/2014 Championnat du Pays de Loire de Cross - VEM Couëron 44 9.56km 170/361 47.09% 00:41:32 00:04:21 Cross 149/V1M 12/01/2014 Championnats du 44 de Cross - VEM Vertou 44 8.875km 67/303 22.11% 00:35:50 00:04:02 Cross 52/V1M

2013 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 14 6 5 2 1 Indice Moyen 28.91 24.59 36.35 24 27.48 Meilleur Indice 12.98 12.98 13.76 20.09 27.48 Cumul 185km 3055° breton 452° du 44 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 22/12/2013 Corrida de Noël Le Pouliguen 44 9.3km 178/648 27.47% 00:44:51 00:04:49 Route 63/V1M 08/12/2013 Cross National de l'Erdre - VEM La Chapelle-sur-Erdre 44 8.275km 108/387 27.91% 00:31:54 00:03:51 Cross 92/V1M 07/12/2013 Foulées Hélyce Saint-Nazaire 44 10km 213/548 38.87% 00:45:17 00:04:32 Route 87/V1M 24/11/2013 Cross de Nantes Réalité - VEM Nantes 44 8.71km 45/224 20.09% 00:36:41 00:04:13 Cross /V1M 20/10/2013 Foulees Nazairiennes Saint-Nazaire 44 10km 116/803 14.45% 00:40:05 00:04:01 Route 37/V1M 22/09/2013 Foulées de La Gournerie Saint-Herblain 44 11.2km 54/416 12.98% 00:47:06 00:04:12 Route 22/V1M 01/09/2013 Course Nature Erdre et Gesvres La Chapelle-sur-Erdre 44 19.9km 45/268 16.79% 01:29:22 00:04:29 Nature 23/V1M 25/08/2013 Foulées du Sillon Savenay 44 18km 79/574 13.76% 01:26:07 00:04:47 Nature 31/V1M 15/08/2013 Foulées des Dunes Saint-Brévin-les-Pins 44 9km 102/522 19.54% 00:44:52 00:04:59 Route 25/V1M 04/08/2013 Ronde des Douaniers Saint-Nazaire 44 9km 78/266 29.32% 00:47:04 00:05:14 Nature 21/V1M 07/07/2013 Entre Plages et Chemins Creux Pornichet 44 19.5km 446/836 53.35% 01:47:11 00:05:30 Nature 159/V1M 07/04/2013 Entre Domaines et Etangs Missillac 44 21km 98/143 68.53% 02:01:20 00:05:47 Nature 48/V1M 17/03/2013 Semi-Marathon de Brière Saint-André-Des-Eaux 44 21.1km 401/1459 27.48% 01:37:52 00:04:38 Route Nature 166/V1M 23/02/2013 10KM du parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 247/722 34.21% 00:42:32 00:04:15 Route 77/V1M

2012 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 3 Indice Moyen 40.91 40.91 Meilleur Indice 37.78 37.78 Cumul 25km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 21/10/2012 Foulées Nazairiennes Saint-Nazaire 44 10km 308/713 43.2% 00:45:41 00:04:34 Route 111/V1M 26/05/2012 Foulées Montoirines Montoir-de-Bretagne 44 5km 17/45 37.78% 00:21:54 00:04:23 Route /V1M 26/05/2012 Foulées Montoirines Montoir-de-Bretagne 44 10km 38/91 41.76% 00:45:35 00:04:34 Route /V1M

2011 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 2 Indice Moyen 34.63 43.89 25.37 Meilleur Indice 18.09 18.09 20.51 Cumul 64km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 29/10/2011 Trail du Château de Boeuvres Messac 35 13km 89/434 20.51% 00:57:14 00:04:24 Nature 31/V1M 04/09/2011 Course Nature Erdre & Gesvres La Chapelle-Sur-Erdre 44 19.9km 78/258 30.23% 01:39:14 00:04:59 Nature 33/V1M 19/06/2011 Semi-Marathon de l'Estuaire Montoir-de-Bretagne 44 21.1km 200/287 69.69% 01:51:16 00:05:16 Route 89/V1M 26/02/2011 10 Km du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 127/702 18.09% 00:40:15 00:04:01 Route 39/V1M

2010 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 2 Indice Moyen 37.92 34.38 41.46 Meilleur Indice 30.24 30.24 39.58 Cumul 62km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 04/07/2010 Entre Plage et Chemins Creux Pornichet 44 19.8km 226/571 39.58% 01:29:39 00:04:32 Nature 94/V1M 29/05/2010 Les Foulées Montoirines Montoir-De-Bretagne 44 10km 42/109 38.53% 00:43:07 00:04:19 Route 16/V1M 28/03/2010 Trail de Saint-Nazaire Saint-Nazaire 44 22km 78/180 43.33% 01:58:13 00:05:22 Nature 35/V1M 27/02/2010 10 Km du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 163/539 30.24% 00:41:33 00:04:09 Route 56/V1M

2009 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 3 1 1 Indice Moyen 27.17 29.16 30.2 18.17 Meilleur Indice 9.21 9.21 30.2 18.17 Cumul 55km 3895° breton 562° du 44 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 09/08/2009 Foulées Micheloises Saint-Michel-Chef-Chef 44 10.2km 115/571 20.14% 00:42:20 00:04:09 Route 48/SEM 02/08/2009 Ronde des Douaniers Saint-Nazaire 44 9km 61/202 30.2% 00:38:26 00:04:16 Nature 37/SEM 30/05/2009 Foulées Montoirines Montoir-de-Bretagne 44 5km 25/43 58.14% 00:29:14 00:05:51 Route 6/SEM 22/03/2009 Semi-Marathon de Brière Saint-André-des-Eaux 44 21.1km 175/963 18.17% 01:29:59 00:04:16 Route Nature 70/SEM 28/02/2009 10KM du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 43/467 9.21% 00:38:39 00:03:52 Route 25/SEM

2008 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 10 5 4 1 Indice Moyen 18.89 14.91 19.33 37.1 Meilleur Indice 6.6 6.6 14.74 37.1 Cumul 196km 1768° breton 273° du 44 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 30/11/2008 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 623/7229 8.62% 03:05:37 00:04:24 Route 271/SEM 31/08/2008 Foulées du Sillon Savenay 44 18.9km 93/568 16.37% 01:23:02 00:04:24 Nature 43/SEM 06/07/2008 Entre Plages et Chemins Creux Pornichet 44 21km 74/388 19.07% 01:33:56 00:04:28 Nature 32/SEM 29/06/2008 Les Côteaux de la Logne Corcoué-sur-Logne 44 22km 76/280 27.14% 01:48:30 00:04:56 Nature 33/SEM 22/06/2008 Semi-Marathon de Saint-Nazaire Saint-Nazaire 44 21.1km 28/424 6.6% 01:24:16 RP 00:04:00 Route 13/SEM 31/05/2008 Foulées Montoirines Montoir-de-Bretagne 44 5km 14/51 27.45% 00:23:24 00:04:41 Route 8/SEM 31/05/2008 Foulées Montoirines Montoir-de-Bretagne 44 10km 29/156 18.59% 00:39:29 00:03:57 Route 16/SEM 19/04/2008 Trail des Bézous d'Chataîgne Avessac 44 26km 23/62 37.1% 02:25:37 00:05:36 Trail /M 12/04/2008 10Km du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 41/309 13.27% 00:39:09 00:03:55 Route 21/SEM 24/02/2008 Trail du Vignoble Nantais Le Landreau 44 20km 70/475 14.74% 01:30:30 00:04:31 Nature 36/SEM

2007 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 11 6 4 1 Indice Moyen 23.57 27.23 13.89 40.38 Meilleur Indice 8.69 14.64 8.69 40.38 Cumul 219km 1719° breton 259° du 44 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/10/2007 Marathon de la Côte d'Amour Pornichet 44 42.195km 482/1095 44.02% 03:42:38 00:05:17 Route 178/SEM 15/08/2007 Foulées des Dunes Saint-Brévin-les-Pins 44 4km 19/124 15.32% 00:16:53 00:04:13 Route 12/SEM 15/08/2007 Foulées des Dunes Saint-Brévin-les-Pins 44 9km 175/464 37.72% 00:43:38 00:04:51 Route 90/SEM 05/08/2007 Foulées Micheloises Saint-Michel-Chef-Chef 44 10.2km 196/590 33.22% 00:46:13 00:04:32 Route 79/SEM 26/07/2007 Foulées du Sillon Savenay 44 18.9km 55/569 9.67% 01:21:24 00:04:18 Nature 28/SEM 09/07/2007 Course Nature Erdre et Gesvres La Chapelle-sur-Erdre 44 19.9km 60/294 20.41% 01:30:58 00:04:34 Nature 31/SEM 08/07/2007 Entre Plages et Chemins Creux Pornichet 44 21km 48/286 16.78% 01:32:55 00:04:25 Nature 22/SEM 09/06/2007 20Km de Saint-Nazaire Saint-Nazaire 44 20km 46/249 18.47% 01:32:44 00:04:38 Route 22/SEM 26/05/2007 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 22km 43/495 8.69% 01:40:50 00:04:35 Nature 20/SEM 07/04/2007 10Km du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 41/280 14.64% 00:39:43 00:03:58 Route 24/SEM 17/03/2007 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 42km 42/104 40.38% 04:15:48 00:06:05 Trail 11/SEM

2006 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 4 3 1 Indice Moyen 28.72 34.84 15.94 42.62 Meilleur Indice 9.94 13.5 9.94 42.62 Cumul 142km 1779° breton 250° du 44 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 05/11/2006 Corrida de Guérande - Hommes Guérande 44 11.2km 101/476 21.22% 00:44:03 00:03:56 Route 48/SEM 27/08/2006 Foulées du Sillon Savenay 44 18km 81/489 16.56% 01:16:51 00:04:16 Nature 46/SEM 05/08/2006 Foulées Micheloises Saint-Michel-Chef-Chef 44 10.2km 120/601 19.97% 00:42:46 00:04:12 Route 57/SEM 20/06/2006 20Km de Saint-Nazaire Saint-Nazaire 44 20km 42/311 13.5% 01:25:41 00:04:17 Route 26/V1M 04/06/2006 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 20km 101/474 21.31% 02:04:50 00:06:15 Nature 47/SEM 25/05/2006 Les Côteaux du Gesvres La Chapelle-sur-Erdre 44 12.8km 116/137 84.67% 01:06:53 00:05:14 Route 40/SEM 14/05/2006 Course Nature Bougenais Bouguenais 44 20km 46/463 9.94% 01:24:51 00:04:15 Nature 25/SEM 12/03/2006 Trail Maryse Le Gallo Camors 56 30km 52/122 42.62% 02:30:30 00:05:01 Trail 26/SEM

2005 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 10 4 2 2 1 1 Indice Moyen 24.34 12.84 47.37 6.19 12.41 72.49 Meilleur Indice 4.95 10.1 33.33 4.95 12.41 72.49 Cumul 131km 1015° breton 279° du 44 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 24/12/2005 Corrida de Noël Le Pouliguen 44 8km 34/279 12.19% 00:29:40 00:03:43 Route 21/SEM 17/12/2005 Foulées de la Gacilly La Gacilly 56 9.9km 20/198 10.1% 00:35:48 00:03:37 Route 12/SEM 06/11/2005 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 14.9km 20/404 4.95% 01:02:07 00:04:10 Nature 16/SEM 16/10/2005 Foulées Nazairiennes Saint-Nazaire 44 10km 168/894 18.79% 00:39:41 00:03:58 Route 86/SEM 28/05/2005 Foulées Montoirines Montoir-de-Bretagne 44 10km 12/117 10.26% 00:36:38 RP 00:03:40 Route 11/SEM 30/04/2005 Raid Evasion Saint-Nazaire 44 25km 33/266 12.41% 02:17:51 00:05:31 Trail 20/SEM 20/03/2005 Semi-Marathon de Brière Saint-André-des-Eaux 44 21.1km 340/469 72.49% 01:51:43 00:05:18 Route Nature 130/SEM 27/02/2005 Foulées de la Solidarité Auray 56 14.9km 15/202 7.43% 00:56:37 00:03:48 Nature 12/SEM 30/01/2005 Championnats du Pays de Loire de Cross - Elites Hommes Bouaye 44 9km 191/311 61.41% 00:35:11 00:03:55 Cross 166/SEM 09/01/2005 Championnat du 44 de Cross - Elite Homme Saint-Herblain 44 8.5km 56/168 33.33% 00:32:33 00:03:50 Cross 47/SEM

2004 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 10 5 3 1 1 Indice Moyen 14.11 10.96 14.01 18.83 25.37 Meilleur Indice 3.98 3.98 8.49 18.83 25.37 Cumul 183km 816° breton 132° du 44 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/11/2004 Corrida de Guérande Hommes Guérande 44 11.1km 30/417 7.19% 00:40:40 00:03:40 Route 19/SEM 17/10/2004 Foulées Nazairiennes Saint-Nazaire 44 5km 28/200 14% 00:18:39 RP 00:03:44 Route /M 03/10/2004 Marathon de la Côte d'Amour Pornichet 44 42.195km 60/1507 3.98% 03:00:55 00:04:17 Route 27/SEM 07/08/2004 Ronde des Douaniers Saint-Nazaire 44 9.3km 40/172 23.26% 00:39:32 00:04:15 Nature /M 05/06/2004 20Km de Saint-Nazaire Saint-Nazaire 44 20km 38/434 8.76% 01:23:20 00:04:10 Route 20/SEM 16/05/2004 Course Nature Bouguenais Bouguenais 44 20km 52/506 10.28% 01:23:09 RP 00:04:09 Nature 19/SEM 18/04/2004 10Km du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 66/316 20.89% 00:40:14 00:04:01 Route 43/SEM 21/03/2004 Semi-Marathon de Brière Saint-André-des-Eaux 44 21.1km 103/406 25.37% 01:32:03 00:04:22 Route Nature 48/SEM 07/03/2004 Les 30 d'Arradon Arradon 56 30km 90/478 18.83% 02:13:06 RP 00:04:26 Trail 30/SEM 22/02/2004 Course Solidarité de Brech Brec'h 56 14km 23/271 8.49% 00:57:14 00:04:05 Nature 18/SEM

2003 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 2 1 Indice Moyen 11.13 13.09 7.2 Meilleur Indice 7.2 11.4 7.2 1 Cumul 68km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 13/09/2003 Trail des Menhirs Saint-Just 35 32km 9/125 7.2% 02:31:53 00:04:45 Trail 6/SEM 23/03/2003 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 20.9km 59/399 14.79% 01:40:35 00:04:49 Nature 31/SEM 23/02/2003 Course de la Solidarité Auray 56 14.9km 26/228 11.4% 00:57:55 00:03:53 Nature 17/SEM

2002 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 2 1 Indice Moyen 27.8 38.52 6.37 Meilleur Indice 4.43 4.43 6.37 Cumul 86km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 16/06/2002 Marathon de la baie du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 214/4828 4.43% 03:00:54 RP 00:04:17 Route / 24/03/2002 Semi-Marathon de Brière Saint-André-des-Eaux 44 21.1km 281/387 72.61% 01:46:45 00:05:04 Route 107/SEM 17/03/2002 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 23km 24/377 6.37% 01:41:08 00:04:24 Nature 13/SEM

2001 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 33.9 33.9 Meilleur Indice 33.9 33.9 Cumul 42km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 08/04/2001 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 240/708 33.9% 03:11:22 RP 00:04:32 Route 108/SEM

2000 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 9.76 9.76 Meilleur Indice 9.76 9.76 Cumul 10km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 23/07/2000 Courir à Pornic Pornic 44 10km 54/553 9.76% 00:37:50 RP 00:03:47 Route 39/SEM

1999 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 12.15 12.15 Meilleur Indice 12.15 12.15 Cumul 21km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 12/09/1999 Championnat de France de Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 774/6372 12.15% 01:24:29 RP 00:04:00 Route 425/SEM

1996 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 9.88 9.88 Meilleur Indice 9.88 9.88 Cumul 21km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 08/09/1996 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 467/4725 9.88% 01:26:46 RP 00:04:07 Route 330/SEM

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