Bernard DUFOUR Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

19351
Courses
à Pied

1270
Triathlons

ID: 11775

DUFOUR Bernard
S/L RL PONTIVY - M4M

43
COURSES
(34.96%)

3
TRIATHLONS

+ DE STATS

+ DE RECORDS

2274ème(-) coureur breton

293ème(↘47) coureur dans le 56

Plus
Longue

175.000km
Vannes
01/07/2022

Cumul

1072km

10 KM

00:37:32
(vma 17.78)

SEMI

01:24:43
(vma 17.57)

MARATHON

03:21:27
(vma 15.73)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/02/2018	Trail Glazig - Grand Défi (Noz 18km + 54km)	Plourhan	22	72	29/82	35.37%	08:05:10	00:06:44	Défi	17/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

11/02/2024	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	8.5km	59/213	27.7%	00:45:14	00:05:19	Nature	5/M4M
23/12/2023	Corrida de Noël	Cléguerec	56	8km	37/326	11.35%	00:28:21	00:03:33	Route	1/M4M
17/12/2023	Trail Entre Landes et Justice	Saint-Jean-Brévelay	56	16km	43/198	21.72%	01:37:59	00:06:07	Nature	2/M4M
15/10/2023	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	8.5km	12/134	8.96%	00:40:51	00:04:48	Nature	1/M4M
30/09/2023	Les Marronnaises	Redon	35	10km	28/155	18.06%	00:37:32 ^RP	00:03:45	Route	2/M4M
10/09/2023	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	74/2834	2.61%	01:24:43 ^RP	00:04:01	Route	2/M4M
30/06/2023	Ultra Marin - Le Raid	Vannes	56	108km	126/1301	9.68%	11:35:24	00:06:26	Ultra Trail	8/M3M
27/05/2023	Trail de Guerlédan	Bon-Repos-sur-Blavet	22	26km	201/711	28.27%	03:07:17	00:07:12	Trail	15/M3M
08/05/2023	Trail de l'ADN	Saint-Gonnery	56	10km	21/136	15.44%	00:47:10	00:04:43	Nature	1/M3M
21/04/2023	Corrida Nocturne de Pacé - Championnat de Bretagne du 5km	Pacé	35	5km	97/230	42.17%	00:18:04 ^RP	00:03:37	Route	3/M3M
09/04/2023	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	9km	12/112	10.71%	00:44:31	00:04:57	Nature	1/M3M
12/02/2023	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	17km	34/129	26.36%	01:39:50	00:05:52	Nature	5/M3M
16/10/2022	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	34km	31/64	48.44%	03:33:21	00:06:16	Trail	2/M3M
01/07/2022	Ultra-Marin - Le Grand Raid	Vannes	56	175km	67/762	8.79%	23:02:05	00:07:54	Ultra Trail	9/M3M
21/05/2022	2eme Tour Interclubs Finale Nationale 2 et 3 - 3000M Hommes	Montfort-Sur-Meu	35	3km	17/24	70.83%	00:10:21.23 ^RP	00:03:27	Piste	6/MAM
16/01/2022	Championnat du 56 de Cross - Masters Hommes	Locminé	56	8.83km	56/79	70.89%	00:40:00	00:04:32	Cross	11/M3M
18/12/2021	Corrida de Noël	Cléguerec	56	5km	15/93	16.13%	00:19:38 ^RP	00:03:56	Route	2/M3M
11/11/2021	Tro Bro Melrant	Melrand	56	15km	171/261	65.52%	01:37:04 ^RP	00:06:28	Nature	19/M3M
17/10/2021	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	30km	22/75	29.33%	03:05:23 ^RP	00:06:11	Trail	4/M3M
02/10/2021	Semi-Marathon Pontivy-Loudéac	Loudéac	22	21.1km	56/733	7.64%	01:28:05 ^RP	00:04:10	Route	5/M3M
26/06/2021	10Km de l'Hexagone - Course des As	Pacé	35	10km	206/278	74.1%	00:39:33 ^RP	00:03:57	Route	12/M3M
01/03/2021	Open de Cross Virtuel	Pontivy	56	4.38km	93/172	54.07%	00:18:35	00:04:15	Virtuelle	2/M3M
09/02/2020	Tro Manéguen	Guénin	56	23km	71/142	50%	02:54:04	00:07:34	Nature	10/M3M
19/01/2020	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	14km	32/293	10.92%	01:20:06	00:05:43	Nature	3/M3M
12/01/2020	Championnat du 56 de Cross - Masters Hommes	Pontivy	56	9.06km	69/104	66.35%	00:39:14	00:04:20	Cross	11/M3M
21/12/2019	Corrida de Remouillé	Remouillé	44	8.5km	260/373	69.71%	01:10:47	00:08:20	Route	20/M2M
03/11/2019	Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	152/1519	10.01%	01:28:37 ^RP	00:04:12	Route	12/M3M
21/04/2019	Trail An Doré	Plouguernevel	22	16km	14/81	17.28%	01:14:50	00:04:41	Nature	1/V2M
14/04/2019	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	23km	32/159	20.13%	02:09:13	00:05:37	Nature	6/V2M
31/03/2019	Trail Rostrenn	Rostrenen	22	11km	31/235	13.19%	00:56:52	00:05:10	Nature	5/V2M
27/01/2019	Championnats de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Yffiniac	22	9.39km	292/331	88.22%	00:43:46	00:04:40	Cross	61/V2M
13/01/2019	Championnats du 22 de Cross - VEM	Merdrignac	22	9.46km	54/71	76.06%	00:40:49	00:04:19	Cross	14/V2M
21/10/2018	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	170/1601	10.62%	03:22:13	00:04:48	Route Nature	72/V1M
11/02/2018	Trail Glazig - Super Trail	Plourhan	22	54km	329/776	42.4%	06:22:54	00:07:05	Trail	129/V1M
10/02/2018	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	119/445	26.74%	01:42:17	00:05:41	Nature Nocturne	50/V1M
17/04/2016	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	560/3135	17.86%	03:21:27 ^RP	00:04:46	Route	234/V1M
04/05/2013	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	958/985	97.26%	01:50:38	00:07:54	Nature	/V2M
28/08/2011	Semi-Marathon de Boussay	Boussay	44	21.1km	38/177	21.47%	01:30:15 ^RP	00:04:17	Route	16/V1M
29/08/2010	Semi-Marathon de Boussay	Boussay	44	21.1km	61/216	28.24%	01:32:35 ^RP	00:04:23	Route	19/V1M
30/08/2009	Semi-Marathon de Boussay	Boussay	44	21.1km	78/169	46.15%	01:39:24 ^RP	00:04:43	Route	29/V1M
28/06/2009	L'Ultra Marin Le Trail	Vannes	56	56km	172/420	40.95%	07:38:57 ^RP	00:08:12	Trail	/V1M
19/04/2009	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	653/1756	37.19%	03:29:18 ^RP	00:04:58	Route	295/V1M
30/11/2008	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	3151/7229	43.59%	03:41:04 ^RP	00:05:14	Route	1305/V1M

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