4999ème(-) Breton
ID: 11775


3 TRIATHLONS
DUFOUR
Bernard
S/L RL PONTIVY NON -

TOTAL Route Nature Trail Cross Ultra Trail Piste Route Nature Relais Nature Nocturne
Nombre 51 20 13 6 4 3 1 1 1 1
Indice
Moyen		 31.33
 24.56
29.63
34.81
75.38
8.59
70.83
10.62
23.33
26.74
Meilleur
Indice		 2.61 2.618.9619.4766.357.2970.8310.6223.3326.74
00:36:34
(vma 18.26)

01:24:43
(vma 17.57)

02:51:45
(vma 18.44)

Victoires


8
Podiums Catégorie


20
Plus
Longue


175.000km
Vannes
01/07/2022
Cumul


1257km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 7 23.13 7085° / 15258 --> 46.43 %
2021 6 30.60 1985° / 3236 --> 61.34 %
2023 11 7.08 1996° / 12723 --> 15.69 %
2024 5 11.17 4140° / 16495 --> 25.1 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2023 8 7.08 239° / 1556 --> 15.36 %
2025
TOTAL Route Relais
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 13.92
 10.79
23.33
Meilleur
Indice		 9.92 9.9223.33
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/07/2025Courir sur la DiguePléneuf-Val-André225km36/3639.92%00:18:5700:03:47
Route		1/M4M
14/07/2025Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km90/77811.57%00:40:5800:04:06
Route		3/M4M
19/04/2025La Trace en Relais (13.5+14.5km) - 02:32:50Trégunc2913.5km21/9023.33%01:10:3000:05:13
Relais		6/M+F
19/01/2025Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km402/369810.87%00:36:34 RP00:03:39
Route		2/M4M
2024
TOTAL Route Trail Ultra Trail Nature
Nombre 5 2 1 1 1
Indice
Moyen		 13.4
 6.26
19.47
7.29
27.7
Meilleur
Indice		 4.46 4.4619.477.2927.7
Victoires
2
Podiums Catégorie
4
4140° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/12/2024Corrida de NoëlCléguerec568km30/3728.06%00:27:5300:03:29
Route		1/M4M
27/10/2024Marathon Vert Rennes School of BusinessRennes3542.195km127/28504.46%02:51:45 RP00:04:04
Route		1/M4M
29/06/2024Ultra Marin - Le Réveil des DucsVannes5670km60/8237.29%06:58:4200:05:59
Ultra Trail		2/M4M
18/05/2024Trail de Guerlédan - L'InterceltiqueSaint-Gelven2226km154/79119.47%02:49:0200:06:30
Trail		3/M4M
11/02/2024Les NathurialaisesSaint-Thuriau568.5km59/21327.7%00:45:1400:05:19
Nature		5/M4M
2023
TOTAL Nature Route Trail Ultra Trail
Nombre 11 5 4 1 1
Indice
Moyen		 17.76
 16.64
18.55
28.27
9.68
Meilleur
Indice		 2.61 8.962.6128.279.68
Victoires
4
Podiums Catégorie
8
1996° breton
239° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/12/2023Corrida de NoëlCléguerec568km37/32611.35%00:28:2100:03:33
Route		1/M4M
17/12/2023Trail Entre Landes et JusticeSaint-Jean-Brévelay5616km43/19821.72%01:37:5900:06:07
Nature		2/M4M
15/10/2023Trail de la Vallée de la SarreGuern568.5km12/1348.96%00:40:5100:04:48
Nature		1/M4M
30/09/2023Les MarronnaisesRedon3510km28/15518.06%00:37:32 RP00:03:45
Route		2/M4M
10/09/2023Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km74/28342.61%01:24:43 RP00:04:01
Route		2/M4M
30/06/2023Ultra Marin - Le RaidVannes56108km126/13019.68%11:35:2400:06:26
Ultra Trail		8/M3M
27/05/2023Trail de GuerlédanBon-Repos-sur-Blavet2226km201/71128.27%03:07:1700:07:12
Trail		15/M3M
08/05/2023Trail de l'ADNSaint-Gonnery5610km21/13615.44%00:47:1000:04:43
Nature		1/M3M
21/04/2023Corrida Nocturne de Pacé - Championnat de Bretagne du 5kmPacé355km97/23042.17%00:18:04 RP00:03:37
Route		3/M3M
09/04/2023Trail des AjoncsMalguénac569km12/11210.71%00:44:3100:04:57
Nature		1/M3M
12/02/2023Les NathurialaisesSaint-Thuriau5617km34/12926.36%01:39:5000:05:52
Nature		5/M3M
2022
TOTAL Trail Ultra Trail Cross Piste
Nombre 4 1 1 1 1
Indice
Moyen		 49.74
 48.44
8.79
70.89
70.83
Meilleur
Indice		 8.79 48.448.7970.8970.83
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/10/2022Trail de la Vallée de la SarreGuern5634km31/6448.44%03:33:2100:06:16
Trail		2/M3M
01/07/2022Ultra-Marin - Le Grand RaidVannes56175km67/7628.79%23:02:0500:07:54
Ultra Trail		9/M3M
21/05/20222eme Tour Interclubs Finale Nationale 2 et 3 - 3000M HommesMontfort-Sur-Meu353km17/2470.83%00:10:21.23 RP00:03:27
Piste		6/MAM
16/01/2022Championnat du 56 de Cross - Masters HommesLocminé568.83km56/7970.89%00:40:0000:04:32
Cross		11/M3M
2021
TOTAL Route Trail Nature
Nombre 6 3 1 1
Indice
Moyen		 41.13
 32.62
29.33
65.52
Meilleur
Indice		 7.64 7.6429.3365.52
Podiums Catégorie
2
1985° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2021Corrida de NoëlCléguerec565km15/9316.13%00:19:38 RP00:03:56
Route		2/M3M
11/11/2021Tro Bro MelrantMelrand5615km171/26165.52%01:37:04 RP00:06:28
Nature		19/M3M
17/10/2021Trail de la Vallée de la SarreGuern5630km22/7529.33%03:05:23 RP00:06:11
Trail		4/M3M
02/10/2021Semi-Marathon Pontivy-LoudéacLoudéac2221.1km56/7337.64%01:28:05 RP00:04:10
Route		5/M3M
26/06/202110Km de l'Hexagone - Course des AsPacé3510km206/27874.1%00:39:33 RP00:03:57
Route		12/M3M
01/03/2021Open de Cross VirtuelPontivy564.38km93/17254.07%00:18:3500:04:15
Virtuelle		2/M3M
2020
TOTAL Nature Cross
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 42.42
 30.46
66.35
Meilleur
Indice		 10.92 10.9266.35
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/02/2020Tro ManéguenGuénin5623km71/14250%02:54:0400:07:34
Nature		10/M3M
19/01/2020Trail de la Pierre FendueLe Sourn5614km32/29310.92%01:20:0600:05:43
Nature		3/M3M
12/01/2020Championnat du 56 de Cross - Masters HommesPontivy569.06km69/10466.35%00:39:1400:04:20
Cross		11/M3M
2019
TOTAL Nature Route Cross
Nombre 7 3 2 2
Indice
Moyen		 42.09
 16.87
39.86
82.14
Meilleur
Indice		 10.01 13.1910.0176.06
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
7085° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/12/2019Corrida de RemouilléRemouillé448.5km260/37369.71%01:10:4700:08:20
Route		20/M2M
03/11/2019Semi-Marathon Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km152/151910.01%01:28:37 RP00:04:12
Route		12/M3M
21/04/2019Trail An DoréPlouguernevel2216km14/8117.28%01:14:5000:04:41
Nature		1/V2M
14/04/2019Trail des AjoncsMalguénac5623km32/15920.13%02:09:1300:05:37
Nature		6/V2M
31/03/2019Trail RostrennRostrenen2211km31/23513.19%00:56:5200:05:10
Nature		5/V2M
27/01/2019Championnats de Bretagne de Cross - Masters HommesYffiniac229.39km292/33188.22%00:43:4600:04:40
Cross		61/V2M
13/01/2019Championnats du 22 de Cross - VEMMerdrignac229.46km54/7176.06%00:40:4900:04:19
Cross		14/V2M
2018
TOTAL Trail Route Nature Nature Nocturne
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 26.59
 42.4
10.62
26.74
Meilleur
Indice		 10.62 42.410.6226.74
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
11/02/2018Trail Glazig - Grand Défi (Noz 18km + 54km)Plourhan227229/8235.37%08:05:1000:06:44Défi17/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/10/2018Marathon de VannesVannes5642.195km170/160110.62%03:22:1300:04:48
Route Nature		72/V1M
11/02/2018Trail Glazig - Super TrailPlourhan2254km329/77642.4%06:22:5400:07:05
Trail		129/V1M
10/02/2018Trail Glazig - Noz TrailPlourhan2218km119/44526.74%01:42:1700:05:41
Nature Nocturne		50/V1M
2016
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 17.86
 17.86
Meilleur
Indice		 17.86 17.86
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/04/2016Marathon de NantesNantes4442.195km560/313517.86%03:21:27 RP00:04:46
Route		234/V1M
2013
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 97.26
 97.26
Meilleur
Indice		 97.26 97.26
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/05/2013Landes et BruyèresErquy2214km958/98597.26%01:50:3800:07:54
Nature		/V2M
2011
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 21.47
 21.47
Meilleur
Indice		 21.47 21.47
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/08/2011Semi-Marathon de BoussayBoussay4421.1km38/17721.47%01:30:15 RP00:04:17
Route		16/V1M
2010
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 28.24
 28.24
Meilleur
Indice		 28.24 28.24
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/08/2010Semi-Marathon de BoussayBoussay4421.1km61/21628.24%01:32:35 RP00:04:23
Route		19/V1M
2009
TOTAL Route Trail
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 41.43
 41.67
40.95
Meilleur
Indice		 37.19 37.1940.95
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/08/2009Semi-Marathon de BoussayBoussay4421.1km78/16946.15%01:39:24 RP00:04:43
Route		29/V1M
28/06/2009L'Ultra Marin Le TrailVannes5656km172/42040.95%07:38:57 RP00:08:12
Trail		/V1M
19/04/2009Marathon de NantesNantes4442.195km653/175637.19%03:29:18 RP00:04:58
Route		295/V1M
2008
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 43.59
 43.59
Meilleur
Indice		 43.59 43.59
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2008Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km3151/722943.59%03:41:04 RP00:05:14
Route		1305/V1M

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