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ESNAULT
François

fraxxx@xxxxxxx.xxx
ID 3487

SEM

Comparer à

Records personnels

10 km00:40:21vma 16.53
Semi-marathon01:37:58vma 15.18
Marathon03:42:09vma 14.24

Courses

31

Triathlons

2

Cumul distance

453 km

Indice moyen

68.54

Meilleur indice

6.28

Plus longue

70.000 km

Route
21
Moy. 69.38
Meilleur: 6.28
Nature
4
Moy. 70.91
Meilleur: 51.36
Route Nature
4
Moy. 60.52
Meilleur: 8.01
Ultra Trail
1
Moy. 79.01
Meilleur: 79.01
Duo
1
Moy. 63.13
Meilleur: 63.13
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2016 5 74.00 13331° / 13561 --> 98.3 %
2017 14 58.40 12643° / 13864 --> 91.19 %
2025 5 15.25 6417° / 18754 --> 34.22 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2016 5 74.00 2449° / 2486 --> 98.51 %
2017 14 58.40 2522° / 2764 --> 91.24 %
+ de Records

Cat.5km10km20km21.1km42.195km
RP00:20:4800:40:2101:47:3701:37:5803:42:09
SEM00:20:4800:40:2101:47:3701:37:5803:42:09
V2M01:00:23
V3M00:53:59
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Ultra Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 79.01
 79.01
Meilleur
Indice		 79.01 79.01
Cumul


70km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/06/2026
L'Ultra-Marin - Le Réveil des DucsVannes5670km
455m D+		1182/149679.01%10:22:5700:08:54
Ultra Trail		134/M1M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 19.18
 21.97
8.01
Meilleur
Indice		 6.28 6.288.01
Cumul


88km
6417° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/11/2025
5Km de la Côte d'AmourLa Baule445km97/81811.86%00:20:48 RP00:04:10
Route		7/M0M
26/10/2025
Marathon Vert Rennes School of BusinessRennes3542.195km
180m D+		1898/413045.96%03:42:09 RP00:05:16
Route		673/SEM
12/10/2025
Tout Rennes Court - Le 10km Crédit MutuelRennes3510km507/80676.28%00:40:21 RP00:04:02
Route		260/SEM
01/05/2025
Foulées BalazéennesBalazé3510km27/3378.01%00:42:27 RP00:04:15
Route Nature		12/SEM
01/03/2025
Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km277/116523.78%01:37:58 RP00:04:39
Route		83/SEM
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 58
 58
Meilleur
Indice		 58 58
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/04/2022
Marathon de ParisParis7542.195km20061/3429958%03:50:59 RP00:05:28
Route		2453/M0M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 80.09
 85.56
74.62
Meilleur
Indice		 74.62 85.5674.62
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/02/2018
Tout Betton CourtBetton3510km891/119474.62%00:56:2300:05:38
Route Nature		53/V3M
21/01/2018
10KM DaunatSaint-grégoire3510km1410/164885.56%00:55:0000:05:30
Route		66/V3M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature Duo
Nombre 15 10 2 2 1
Indice
Moyen		 77.75
 80.76
68.02
79.73
63.13
Meilleur
Indice		 46.78 46.7851.3670.0563.13
Cumul


153km
12643° breton
2522° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/12/2017
La Petite Guignennaise NatureGuignen357km132/25751.36%00:45:2200:06:29
Nature		8/V3M
10/12/2017
Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km642/75884.7%00:58:3400:05:51
Route		24/V3M
14/10/2017
Foulées de La Saint-DenisServon-Sur-Vilaine359.958km151/16392.64%01:02:3000:06:17
Route		11/V3M
08/10/2017
Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km2399/512846.78%00:54:3100:05:27
Route		77/V3M
01/10/2017
Foulées bruzoisesBrûz3510.6km188/22284.68%00:59:5100:05:39
Nature		10/V3M
17/09/2017
Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km356/39091.28%00:57:3300:05:45
Route		11/V3M
13/07/2017
Foulées ErcéennesErcé-Près-Liffré3510km112/13185.5%00:56:0400:05:36
Route		9/V3M
09/06/2017
Elle et Lui à l'Etang d'ApignéRennes3510km125/19863.13%00:58:5900:05:54
Duo		125/M+F
25/05/2017
Foulées de DomloupDomloup3510km606/77777.99%00:59:1700:05:56
Route		31/V3M
14/05/2017
Foulées NoyalaisesNoyal-sur-Vilaine3510km203/27573.82%00:54:3500:05:28
Route		11/V3M
02/04/2017
Foulées de ChavagnesChavagne3510km283/36477.75%00:54:1000:05:25
Route		11/V3M
26/02/2017
Courons à Thorigné-FouillardThorigné-Fouillard3515km498/55789.41%01:27:35 RP00:05:50
Route Nature		34/V3M
12/02/2017
Course La Saint-ValentinChasné-sur-Illet3510km142/15790.45%00:56:0400:05:36
Route		15/V3M
29/01/2017
Tout Betton CourtBetton3510km959/136970.05%00:53:59 RP00:05:24
Route Nature		54/V3M
15/01/2017
10KM DaunatSaint-Grégoire3510km1326/153086.67%00:54:00 RP00:05:24
Route		76/V3M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 6 4 2
Indice
Moyen		 79.55
 82.43
73.81
Meilleur
Indice		 70.35 77.1770.35
Cumul


70km
13331° breton
2449° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2016
Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km490/63577.17%00:54:40 RP00:05:28
Route		22/V3M
27/11/2016
La Creative ChantepieChantepie3510km1450/175082.86%00:59:0700:05:55
Route		71/V3M
06/11/2016
Foulées CastelnodaisesNoyal-Chatillon-Sur-Seiche3510km442/55280.07%00:55:48 RP00:05:35
Route		21/V3M
18/09/2016
Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km371/41489.61%00:58:2000:05:50
Route		19/V3M
11/09/2016
Course NaturePocé-les-Bois3510km85/11077.27%00:57:08 RP00:05:43
Nature		39/SEM
16/01/2016
Trail Melfor du Cross Ouest-FranceLe Mans7220km1094/155570.35%01:47:37 RP00:05:23
Nature		349/SEM
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 88.21
 88.21
Meilleur
Indice		 88.21 88.21
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/10/2008
10KM de la TorchePont-L'Abbé2910km928/105288.21%01:00:23 RP00:06:02
Route		129/V2M

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