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ID: 10711

FRAVAL
Aouregan

	TOTAL
Nombre	13	13
Indice Moyen	74.46 55.27	74.46 55.27
Meilleur Indice	55.84 34.88	55.84 34.88

00:58:13
(vma 11.46)

Podiums Catégorie

1

Plus
Longue

13.000km
Scaër
13/10/2019

Cumul

114km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	5	64.54	3959° / 5283	--> 74.94 %
2022	7	66.70	2755° / 3522	--> 78.22 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	6	66.81	422° / 545	--> 77.43 %

+ de Records

Cat.	5km	10km
RP	00:37:03	00:58:13
SEF	00:37:03	00:58:13

2022

	TOTAL
Nombre	7	7
Indice Moyen	75.39 55.54	75.39 55.54
Meilleur Indice	66.15 35.9	66.15 35.9

2755° bretonne
422° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Femmes	Bretagne	0	0	508/515 (508/515)	98.64 (98.64)	95.02 Pts (6 courses)		Challenge	94/SEF

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/05/2022	Défi du Scorff	Pont-Scorff	56	8.5km	96/125 (31/47)	76.8 (65.96)	00:55:22	00:06:31	Nature	8/SEF
16/04/2022	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	10km	107/154 (36/64)	69.48 (56.25)	01:03:19	00:06:20	Nature	17/SEF
03/04/2022	Courses de Landévant	Landévant	56	10km	90/105 (22/33)	85.71 (66.67)	00:58:13 ^RP	00:05:49	Nature	8/SEF
20/03/2022	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	8km	78/115 (14/39)	67.83 (35.9)	00:48:37	00:06:05	Nature	7/SEF
06/03/2022	Trail de Caudan	Caudan	56	8km	127/192 (30/74)	66.15 (40.54)	00:53:18	00:06:40	Nature	4/SEF
20/02/2022	Foulées Guengataises	Guengat	29	5.5km	43/54 (17/27)	79.63 (62.96)	00:32:21	00:05:53	Nature	8/SEF
13/02/2022	Trail des Pirates	Lanester	56	8km	92/112 (23/38)	82.14 (60.53)	00:54:18	00:06:47	Nature	8/SEF

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	89.46 69.66	89.46 69.66
Meilleur Indice	89.46 69.66	89.46 69.66

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/02/2020	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	518/579 (101/145)	89.46 (69.66)	01:19:00	00:06:05	Nature	19/SEF

2019

	TOTAL
Nombre	5	5
Indice Moyen	70.16 52	70.16 52
Meilleur Indice	55.84 34.88	55.84 34.88

Podiums Catégorie

3959° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/11/2019	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	5km	43/77 (15/43)	55.84 (34.88)	00:37:03 ^RP	00:07:25	Nature	2/SEF
13/10/2019	Tro Coat Loch	Scaër	29	13km	186/244 (41/75)	76.23 (54.67)	01:31:11	00:07:01	Nature	9/SEF
06/10/2019	Trail des Myrtilles	Carnoët	22	10km	116/164 (31/63)	70.73 (49.21)	01:01:00 ^RP	00:06:06	Nature	12/SEF
22/09/2019	Trail du Fort Bloqué	Ploemeur	56	8km	174/281 (76/151)	61.92 (50.33)	00:50:43	00:06:20	Nature	41/SEF
24/08/2019	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	7km	142/165 (39/55)	86.06 (70.91)	00:43:35	00:06:14	Nature	10/SEF

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