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Michel FRERE coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
20030 Michel FRERE (pseudo : Track&Mich)
163ème(40) Lorrain
30ème(3) dans le 88

ID: 20030

FRERE
Michel
Es Thaon* - SEM

TOTAL Route Nature Trail Cross Piste Virtuelle
Nombre 82 35 24 9 9 2 1
Indice
Moyen		 36.39
 23.32
37.93
77.61
40.86
52.78
1.83
Meilleur
Indice		 0.38 1.020.381.1419.1527.781.83
00:00:00
(vma )

01:13:39
(vma 20.26)

Victoires


4
Victoires


7
Victoires


1
Victoires


9
Podiums Catégorie


23
Top 10



16
Plus
Longue


54.500km
Verdun
25/03/2018
Cumul


1013km
Évolution Classement lorraine
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 8 1.76 123° / 3457 --> 3.56 %
2022 7 2.56 113° / 2173 --> 5.2 %
Évolution Classement 88
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 7 2.98 43° / 623 --> 6.9 %
2022 5 6.74 51° / 364 --> 14.01 %
+ de Records
Cat.800m3000m5km10km21.1km30km
RP01:59.3100:08:4800:15:4400:32:4501:13:3902:36:58
CAM02:12.0800:08:4800:41:27
JUM01:59.3100:35:53
ESM00:34:5002:00:03
SEM00:15:4400:32:4501:13:3902:36:58
2025
TOTAL Nature Route Trail
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 10.82
 20.12
1.69
1.14
Meilleur
Indice		 1.02 1.831.021.14
Podiums
2
Top 10
3
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/09/2025Trail de BouzeyChaumousey8818.2km2/1091.83%01:18:3900:04:19
Nature		2/SEM
13/09/2025Infernal Trail 30Saint-Nabord8830km13/11441.14%02:36:58 RP00:05:14
Trail		10/SEM
31/08/2025Foulées de l'AvisonBruyères8813.88km11/1855.95%01:02:2700:04:30
Nature		7/SEM
28/06/2025Trail Des BrûléesGirancourt889km61/11652.59%00:58:1900:06:29
Nature		14/SEM
05/04/20255 Km de ToulToul545km2/1961.02%00:15:44 RP00:03:09
Route		2/SEM
09/03/2025La Ronde PrintanièreThaon-Les-Vosges8821.1km7/2952.37%01:13:39 RP00:03:29
Route		4/SEM
2024
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 9.5
 9.5
Meilleur
Indice		 9.5 9.5
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2024La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km139/14639.5%00:33:3500:03:22
Route		76/SEM
2023
TOTAL Route Cross Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 7.47
 5.02
19.15
0.71
Meilleur
Indice		 0.71 1.1619.150.71
Podiums
1
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2023La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km110/12398.88%00:33:3800:03:22
Route		47/SEM
26/11/2023Course de La Saint-NicolasNancy5410km57/49061.16%00:33:1700:03:20
Route		31/SEM
23/09/2023Trail de BouzeyChaumousey889km2/2810.71%00:32:4400:03:38
Nature		1/SEM
05/02/2023Championnats Grand-Est de Cross Court HommesBischwiller674.186km18/9419.15%00:14:0300:03:21
Cross		12/SEM
2022
TOTAL Route Cross Nature
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 10.84
 3.28
30.89
0.96
Meilleur
Indice		 0.96 1.4223.080.96
Podiums
3
Top 10
4
Podiums Catégorie
3
113° lorrain
51° du 88
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/202210km La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km68/9537.14%00:32:4500:03:17
Route		37/SEM
27/11/202210 Km de La St NicolasNancy5410km46/32501.42%00:33:2000:03:20
Route		28/SEM
24/09/2022Trail de BouzeyChaumousey888.5km2/2090.96%00:30:3000:03:35
Nature		2/SEM
13/07/2022Neo RunNeufchâteau8810km2/1221.64%00:33:4300:03:22
Route		2/SEM
13/03/2022La Ronde PrintanièreThaon-Les-Vosges8810km5/1722.91%00:32:5000:03:17
Route		5/SEM
23/01/2022Championnat de Lorraine de Cross Court HommesLongwy544.1km12/3138.71%00:13:1800:03:15
Cross		7/SEM
09/01/2022Championnats du 88 de Cross Court HommesSaulxures-Sur-Moselotte884km3/1323.08%00:14:0100:03:30
Cross		3/SEM
2021
TOTAL Nature Route
Nombre 4 2 1
Indice
Moyen		 4.35
 1.17
14.29
Meilleur
Indice		 0.46 0.4614.29
Victoires
1
Podiums
2
Top 10
2
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/12/2021La Ronde Hivernale - HommesThaon-Les-Vosges8810km92/64414.29%00:33:4300:03:22
Route		46/SEM
18/12/20215km Open AthlePartout565km66/87530.75%00:16:44 RP00:03:21
Connectée		42/SEM
31/10/2021Virine Trail TourBouxieres-Aux-Bois889km2/1061.89%00:40:3400:04:30
Nature		1/SEM
25/09/2021Trail de BouzeyChaumousey888.2km1/2190.46%00:31:2400:03:50
Nature		1/SEM
2020
TOTAL Route
Nombre 2 1
Indice
Moyen		 3.31
 4.79
Meilleur
Indice		 1.83 4.79
Top 10
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/12/20205Km Athlé - Open de France virtuelPartout755km212/116081.83%00:16:59 RP00:03:24
Virtuelle		93/SEM
04/10/202010Km ThermapolisAmnéville5710km9/1884.79%00:33:3200:03:21
Route		5/SEM
2019
TOTAL Nature Route Cross
Nombre 8 4 3 1
Indice
Moyen		 6.36
 2.63
5.12
25
Meilleur
Indice		 0.38 0.381.4525
Victoires
2
Podiums
3
Top 10
3
Victoires
2
Podiums Catégorie
3
123° lorrain
43° du 88
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2019La Ronde HivernaleThaon-les-Vosges8810km55/9585.74%00:33:5400:03:23
Route		26/SEM
15/12/2019Cross Vittel Challenge BorowskiVittel888.585km20/8025%00:33:1900:03:53
Cross		11/SEM
24/11/201910 Km de La St NicolasNancy5410km53/36431.45%00:34:0100:03:24
Route		27/SEM
27/10/2019Virine Trail TourBouxières-Aux-Bois889km1/2550.39%00:36:4400:04:05
Nature		1/SEM
02/10/2019Trail de BouzeySanchey888.2km1/2660.38%00:30:4300:03:45
Nature		1/SEM
04/08/2019Foulées de LongemerXonrupt-Longemer8810km30/3678.17%00:36:5700:03:42
Route		18/SEM
24/03/2019Trail Des LuthiersMirecourt888km2/1191.68%00:32:0600:04:01
Nature		2/SEM
08/03/2019Courtse Nature du Championnat de France de CrossVittel889km12/1498.05%00:37:2600:04:10
Nature		8/SEM
2018
TOTAL Trail Route Nature
Nombre 11 4 3 3
Indice
Moyen		 64.2
 92.34
28.77
55.94
Meilleur
Indice		 9.43 87.759.4333.21
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/12/2018La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km90/9549.43%00:35:1900:03:32
Route		65/SEM
21/10/201813èmes Foulées de St DiéSaint-Dié-des-Vosges8810km31/17817.42%00:38:3000:03:51
Route		18/SEM
09/09/2018Courir à Saint-MaxSaint-Max5410km110/18559.46%00:50:1500:05:02
Route		44/SEM
24/06/2018Trail Des Grandes GueulesVagney8825km89/89100%04:13:5800:10:10
Trail		28/SEM
03/06/2018L'Ultra Montée du TétrasGérardmer883.6km43/5282.69%00:57:4300:16:02
Montée		23/SEM
05/05/2018La Vie de ChâteauChâtel-sur-Moselle889km92/27733.21%00:56:2900:06:17
Nature		37/SEM
22/04/2018Sap'TrailEpinal8836km125/13989.93%05:02:4700:08:25
Trail		35/SEM
15/04/2018La vert'UriUriménil8818km113/15572.9%02:12:5300:07:23
Nature		39/SEM
25/03/2018Trail Des TranchéesVerdun5554.5km265/30287.75%08:36:0800:09:28
Trail		89/SEM
04/03/2018Trail Des 4 VentsRamonchamp8830km77/8491.67%04:54:26 RP00:09:49
Trail		36/SEM
18/02/2018Trail Hivernal de La MoselotteCornimont8814km237/38461.72%01:58:2600:08:28
Nature		97/SEM
2017
TOTAL Nature Trail Route Cross
Nombre 15 5 4 4 2
Indice
Moyen		 69.37
 74.83
82.01
51.11
66.93
Meilleur
Indice		 21.34 25.5974.4321.3462.89
Podiums Catégorie
3
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2017La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km678/87177.84%00:51:2800:05:09
Route		209/SEM
25/11/2017La Fééria BarisienneBar-le-Duc555km35/16421.34%00:24:27 RP00:04:53
Route		7/SEM
25/11/2017La Fééria BarisienneBar-le-Duc5510km198/67429.38%00:45:2100:04:32
Route		80/SEM
19/11/2017Trail Des BrossesChantraine8835km227/30574.43%05:11:3600:08:54
Trail		82/SEM
01/10/2017Trail Des Hautes Mynes du ThillotLe Thillot8825km74/9577.89%03:05:2400:07:25
Trail		3/ESM
16/09/2017Championnats de France de Trail CourtGérardmer8831.4km412/46588.6%05:05:5500:09:45
Trail		23/ESM
06/08/2017Foulées de LongemerXonrupt-Longemer8810km349/46075.87%00:53:3700:05:22
Route		7/ESM
02/07/2017Course Des ChamoisSaulxures-Sur-Moselotte8815km126/12997.67%02:07:3700:08:30
Nature		4/ESM
01/07/2017La Trace Des LoupsRouvres-La-Chétive8815km182/23577.45%01:47:36 RP00:07:10
Nature		2/ESM
23/04/2017Sap'TrailEpinal8819km358/41785.85%02:30:1600:07:55
Nature		7/ESM
16/04/2017La Vert'UriUriménil8818.5km113/12987.6%02:12:2400:07:09
Nature		4/ESM
19/03/2017Circuit Des Grands CrûsRouffach6827km980/112587.11%03:32:0200:07:51
Trail		12/ESM
28/01/2017Trail Blanc des VosgesSaint-Maurice-sur-Moselle887km108/42225.59%00:47:4200:06:49
Nature		11/ESM
22/01/2017Championnat de Lorraine de Cross - Elites HommesCharmes889.1km61/9762.89%00:35:4600:03:56
Cross		9/ESM
08/01/2017Championnats Du 88 de Cross - Elites HommesMirecourt888.5km22/3170.97%00:30:4800:03:37
Cross		3/ESM
2016
TOTAL Route Nature Cross
Nombre 12 6 5 1
Indice
Moyen		 61.5
 62.67
58.69
68.57
Meilleur
Indice		 7.15 7.1540.8468.57
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2016La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km72/10077.15%00:35:0400:03:30
Route		4/ESM
27/11/2016Les Foulées RuppéennesRupt-Sur-Moselle8810km197/25078.8%00:50:4800:05:05
Route		6/ESM
12/11/2016Trail Des BrossesChantraine8814km359/87940.84%01:34:5500:06:47
Nature		11/ESM
06/11/2016Foulees Vosges VittelVittel8810km309/46766.17%00:51:2300:05:08
Route		4/ESM
15/08/2016Trail du TumulusVecoux8812km119/17169.59%01:30:2400:07:32
Nature		/M
07/08/2016Foulées de LongemerXonrupt-Longemer8810km277/41267.23%00:52:4400:05:16
Route		4/ESM
18/06/2016Trail de La Vallée Des LacsGérardmer8813km172/29957.53%01:49:0400:08:23
Nature		9/ESM
11/06/2016La Ronde EstivaleThaon-Les-Vosges8821.1km136/16582.42%02:00:03 RP00:05:41
Route		6/ESM
01/05/2016Les Foulées de BouzeySanchey8814.5km220/27480.29%01:22:5100:05:43
Nature		6/ESM
17/04/2016Sap'TrailEpinal8810km151/33445.21%00:00:00 RP
Nature		15/JUM
27/03/2016Toul'Monde CourtToul5410km375/50574.26%00:51:5500:05:12
Route		10/ESM
31/01/2016Championnat de Lorraine de Cross Court HommesVandoeuvre-Les-Nancy543.9km48/7068.57%00:15:1000:03:53
Cross		12/ESM
2015
TOTAL Route Cross
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 16.26
 7.31
29.68
Meilleur
Indice		 5.02 5.0222.86
Victoires
2
Podiums Catégorie
4
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/12/2015La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km47/9375.02%00:34:50 RP00:03:29
Route		7/ESM
13/12/2015Cross du Cohm - Elites HommesSaulxures-Sur-Moselotte888.8km16/7022.86%00:30:4600:03:30
Cross		2/ESM
08/11/2015Foulées Vosges VittelVittel8810km26/4345.99%00:36:3900:03:40
Route		1/ESM
02/08/2015Foulées de LongemerXonrupt-Longemer8810km41/37510.93%00:38:4700:03:53
Route		1/ESM
11/01/2015Championnat du 88 de Cross - Elites HommesSaulxures-Sur-Moselotte888.3km27/7436.49%00:31:1400:03:46
Cross		2/ESM
2014
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 6.65
 6.65
Meilleur
Indice		 5.49 5.49
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/12/2014La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km64/8187.82%00:35:12 RP00:03:31
Route		8/ESM
09/11/2014Foulées Vosges VittelVittel8810km20/3645.49%00:36:1500:03:38
Route		1/ESM
2013
TOTAL Route Piste
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 18.71
 9.64
27.78
Meilleur
Indice		 9.64 9.6427.78
Top 10
1
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2013La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km61/6339.64%00:35:53 RP00:03:35
Route		2/JUM
05/05/20131er Tour Interclubs Nord-Est Brassage N1 - 800M HommesRemiremont880.8km5/1827.78%00:01:59.31 RP00:02:29
Piste		2/JUM
2012
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 31.43
 31.43
Meilleur
Indice		 31.43 31.43
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2012Foulées Vosges VittelVittel8810km88/28031.43%00:41:27 RP00:04:09
Route		2/CAM
2011
TOTAL Route Piste
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 40.28
 2.78
77.78
Meilleur
Indice		 2.78 2.7877.78
Victoires
1
Podiums
1
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2011La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges883km1/362.78%00:08:48 RP00:02:56
Route		1/CAM
08/05/2011Chpts de France Interclubs N2 - 800M HommesRemiremont880.8km14/1877.78%00:02:12.08 RP00:02:45
Piste		5/CAM

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