Lionel GADONNA Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 13655

GADONNA
Lionel
Trailers d'Armor - M3M

	TOTAL
Nombre	45	25	10	4	2	1	1
Indice Moyen	71.91	72.65	79.9	68.31	87.03	54.12	45.98
Meilleur Indice	31.41	31.41	40.16	55.82	85.96	54.12	45.98

00:54:20
(vma 12.27)

04:28:11
(vma 11.81)

Plus
Longue

100.000km
Vannes
26/06/2025

Cumul

1081km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	8	55.84	12617° / 14126	--> 89.32 %
2018	9	56.82	13141° / 14513	--> 90.55 %
2020	6	50.62	1063° / 1212	--> 87.71 %
2022	7	51.35	9543° / 11099	--> 85.98 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	8	55.84	1938° / 2192	--> 88.41 %
2018	8	56.82	1938° / 2164	--> 89.56 %
2022	6	53.79	1435° / 1658	--> 86.55 %

2025

	TOTAL
Nombre	4	1	1	1	1
Indice Moyen	55.05	55.82	54.12	64.26	45.98
Meilleur Indice	45.98	55.82	54.12	64.26	45.98

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2025	Trail de la Patate	Ploeuc-sur-Lie	22	14km	178/277	64.26%	01:39:15	00:07:05	Nature	23/M3M
06/07/2025	Trail des Duos	Saint-Bihy	22	9km	103/224	45.98%	00:59:26	00:06:36	Duo	71/M+M
26/06/2025	L'Ultra-Marin - Le Raid	Vannes	56	100km	736/1360	54.12%	14:12:46 ^RP	00:08:32	Ultra Trail	55/M3M
09/03/2025	Ploufragan-Quintin	Ploufragan	22	16km	211/378	55.82%	01:23:31	00:05:13	Route	28/M3M

2024

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	54.46	40.16	68.77
Meilleur Indice	40.16	40.16	68.77

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/06/2024	La Transléonarde	Guissény	29	42.195km	425/618	68.77%	04:28:11 ^RP	00:06:21	Route	49/M3M
04/05/2024	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	47km	51/127	40.16%	05:02:44	00:06:26	Trail	10/M3M

2023

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	88.19	87.58	91.62	85.96
Meilleur Indice	79.52	79.52	91.62	85.96

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2023	Trail de la Patate	Ploeuc-sur-Lie	22	23km	88/92	95.65%	02:49:20	00:07:22	Nature	10/M3M
20/05/2023	Trail du Vieux-Bourg	Le Vieux-Bourg	22	22km	66/83	79.52%	02:26:42	00:06:40	Nature	9/M3M
25/02/2023	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	16km	196/228	85.96%	01:46:29	00:06:39	Nature Nocturne	20/M3M
05/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	59km	678/740	91.62%	08:39:07	00:08:48	Trail	71/M3M

2022

	TOTAL
Nombre	7	4	3
Indice Moyen	76.16	89.69	58.12
Meilleur Indice	32.77	78.24	32.77

9543° breton
1435° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2022	Rando Trail de Noël	Plédran	22	14km	216/363	59.5%	01:23:41	00:05:59	Nature	27/M2M
23/10/2022	Trail du Barrage	Ploufragan	22	11.6km	87/106	82.08%	01:23:49	00:07:14	Nature	6/M3M
22/05/2022	Trail des Kaos	Saint-Julien	22	25km	145/151	96.03%	03:08:18	00:07:32	Trail	23/M2M
01/05/2022	Rando Muco - La Remontée du Jaudy	Belle-Isle-en-Terre	22	44km	135/146	92.47%	05:48:30	00:07:55	Trail	/M
27/03/2022	La Breizh Asia	Trégomeur	22	10km	78/238	32.77%	00:54:20 ^RP	00:05:26	Nature	9/M2M
06/03/2022	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	50km	311/338	92.01%	06:31:05	00:07:49	Trail	58/M2M
30/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	59km	550/703	78.24%	07:47:17	00:07:55	Trail	108/M2M

2021

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	81.82	81.17	83.12
Meilleur Indice	74.29	74.29	83.12

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2021	Trail des Moulins	Ploeuc-sur-Lie	22	23km	64/77	83.12%	02:36:13	00:06:48	Nature	13/M2M
26/09/2021	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	25km	52/70	74.29%	02:49:49	00:06:48	Trail	22/V1M
12/09/2021	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	52km	368/418	88.04%	07:23:39	00:08:32	Trail	122/V1M

2020

	TOTAL
Nombre	6	2	2
Indice Moyen	65.53	73.09	86.88
Meilleur Indice	33.09	66.32	82.31

1063° breton

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
06/12/2020	Challenge Ménestrail Connecté (4+8Km)	Partout	22	12	51/158	32.28%	00:57:35	00:04:48	Défi	4/M2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2020	Ménestrail Connecté	Partout	22	4km	108/269	40.15%	00:18:18	00:04:35	Virtuelle	8/M2M
05/12/2020	Ménestrail Connecté	Partout	22	8km	89/269	33.09%	00:39:17	00:04:55	Virtuelle	11/M2M
13/09/2020	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	25km	319/481	66.32%	03:03:42	00:07:21	Trail	52/M2M
08/03/2020	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	22km	150/164	91.46%	02:45:36	00:07:32	Nature	27/M2M
01/03/2020	Trail du Cap Sizun Pointe du raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	337/422	79.86%	03:51:46 ^RP	00:07:44	Trail	67/M2M
09/02/2020	Trail Du Labyrinthe	Ploufragan	22	18.7km	121/147	82.31%	01:56:25	00:06:14	Nature	26/M2M

2019

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	49.45	49.45
Meilleur Indice	49.45	49.45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2019	Rando trail de Noël	Plédran	22	14km	181/366	49.45%	01:24:22	00:06:02	Nature	58/M1M

2018

	TOTAL
Nombre	9	7	1	1
Indice Moyen	74.21	71.48	79.42	88.1
Meilleur Indice	56.47	56.47	79.42	88.1

13141° breton
1938° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/12/2018	Challenge du Gouët au Lié	Côtes d'Armor	22	0	122/134	91.04%	774 (6 courses)		Challenge	/M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2018	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	14km	354/564	62.77%	01:36:08	00:06:52	Nature	84/V1M
21/10/2018	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	20km	117/130	90%	02:08:37 ^RP	00:06:26	Nature	43/V1M
07/10/2018	Trail des Moulins	Ploeuc-sur-Lie	22	14km	115/162	70.99%	01:24:04	00:06:00	Nature	37/V1M
02/06/2018	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	20km	321/482	66.6%	02:18:04 ^RP	00:06:54	Nature	80/V1M
13/05/2018	Trail Des Kaos	Saint-Julien	22	12km	229/336	68.15%	01:25:36	00:07:08	Nature	54/V1M
05/05/2018	Trail de la Voie Romaine	Le Vieux-Bourg	22	12km	144/255	56.47%	01:07:30	00:05:37	Nature	44/V1M
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	1490/1876	79.42%	02:50:54	00:07:07	Route	469/V1M
24/02/2018	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	18km	111/126	88.1%	02:01:53	00:06:46	Nature Nocturne	37/V1M
28/01/2018	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	18.7km	152/178	85.39%	01:52:16	00:06:00	Nature	65/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	8	8
Indice Moyen	74.47	74.47
Meilleur Indice	31.41	31.41

12617° breton
1938° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2017	Trail de Plaintel	Plaintel	22	22km	262/272	96.32%	02:49:30	00:07:42	Nature	93/V1M
29/10/2017	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	23km	105/114	92.11%	02:36:10	00:06:47	Nature	44/V1M
15/10/2017	Trail Le Feoil	Le Foeil	22	18km	128/141	90.78%	02:12:51	00:07:23	Nature	38/V1M
23/09/2017	Trail du Blues	La Chèze	22	16km	163/192	84.9%	01:56:10	00:07:16	Nature	56/V1M
24/06/2017	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	13km	150/197	76.14%	01:33:33	00:07:12	Nature	36/V1M
27/05/2017	Traversée de la Baie de Saint-Brieuc	Saint-brieuc	22	15km	229/729	31.41%	01:29:07	00:05:56	Nature	51/V1M
21/05/2017	Trail des Kaos	Saint-Julien	22	12km	157/260	60.38%	01:20:53	00:06:44	Nature	47/V1M
06/05/2017	Trail du Vieux-Bourg	Le Vieux-Bourg	22	11km	109/171	63.74%	01:09:51	00:06:21	Nature	24/V1M

2007

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	69.23	69.23
Meilleur Indice	69.23	69.23

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/06/2007	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	15km	90/130	69.23%	01:15:41 ^RP	00:05:03	Route	43/SEM

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