Sophie GALLOU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 17515

Sgallou

GALLOU Sophie

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📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:42:28 Semi01:41:45

Marathon--:--

Courses

101

Triathlons

Indice Moy

30.21%

9.98% (F)

Top Indice

6.09%

0.33% (F)

Plus Longue

58k

Cumul Dist

1662.4k

Moy. 32.45
F: 10.98

Top:11.74%
F:1.94%

Moy. 29.03
F: 6.7

Top:9.43%
F:0.64%

Moy. 30.65
F: 13

Top:17.26%
F:2.48%

Moy. 25.71
F: 7.53

Top:6.09%
F:0.33%

Moy. 12.36

Top:8.05%

Moy. 28.17
F: 8.33

Top:28.17%
F:8.33%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2006	6	29.80	142e/1136	12.5%
2007	8	25.52	172e/1477	11.65%
2010	7	14.27	92e/2071	4.44%
2014	10	20.48	274e/3287	8.34%
2015	7	20.61	305e/3726	8.19%
2016	8	18.89	293e/4093	7.16%
2017	7	24.11	495e/4186	11.83%
2018	9	15.84	273e/4560	5.99%
2020	6	24.57	54e/308	17.53%
2023	5	44.02	1532e/4127	37.12%
2024	5	32.06	1317e/6364	20.69%
2025	6	17.44	587e/8256	7.11%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2006	5	30.50	30e/256	11.72%
2014	7	28.99	82e/671	12.22%
2015	6	23.22	66e/763	8.65%
2016	5	24.36	86e/802	10.72%
2017	5	29.54	108e/846	12.77%
2018	7	16.56	51e/857	5.95%
2020	6	24.57	5e/29	17.24%

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km
RP	00:21:01	00:42:28	01:42:57	01:41:45
SEF	00:21:01	00:47:59		01:41:45
V1F		00:42:28	01:42:57
V2F		00:52:06	02:07:57

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	2	2	1	1
Indice Moyen	25.37 9.43	44.51 18.59	11.76 2.31	20.42 8.06	19.25 6.69
Meilleur Indice	6.09 0.33	36.62 18.4	6.09 0.33	20.42 8.06	19.25 6.69

Cumul

89km

587° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/05/2025	UTMA - Chemin des Crêtes	Huelgoat	29	20km 519m D+	171/467 (34/181)	36.62 (18.78)	02:07:57	00:06:24	Trail	2/M3F
27/04/2025	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	1132/5543 (218/2704)	20.42 (8.06)	01:32:38	00:06:37	Route	16/M3F
06/04/2025	EDB - Les Hauts du Pont-Rolland	Hillion	22	25km	272/519 (23/125)	52.41 (18.4)	02:56:09	00:07:03	Trail	4/M3F
02/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	12km	113/587 (19/284)	19.25 (6.69)	01:09:55	00:05:50	Nature	1/M3F
11/01/2025	La Folle Néteï	Hillion	22	9km	33/542 (1/300)	6.09 (0.33)	00:54:43	00:06:05	Nature Nocturne	1/M3F
04/01/2025	Le Louveteau	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	9km	27/155 (3/70)	17.42 (4.29)	00:51:16	00:05:42	Nature Nocturne	1/M3F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	37.4 17	31.13 12.34	43.74 23.95	49.87 24.02
Meilleur Indice	22.59 4.82	22.59 4.82	43.74 23.95	49.87 24.02

Cumul

82km

1317° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2024	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	10km	103/456 (8/166)	22.59 (4.82)	00:54:20	00:05:26	Nature	1/M3F
03/11/2024	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2186/4383 (435/1811)	49.87 (24.02)	00:52:06	00:05:13	Route	21/M3F
18/05/2024	Trail de Guerlédan - L'Interceltique	Saint-Gelven	22	26km 730m D+	346/791 (57/238)	43.74 (23.95)	03:21:50	00:07:46	Trail	7/M2F
06/04/2024	TAWX - Hermine Trail	Le Folgoët	29	23km	158/387 (22/119)	40.83 (18.49)	02:43:52	00:07:07	Nature	1/M2F
18/02/2024	Trail Au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	13km	74/247 (10/73)	29.96 (13.7)	01:23:10	00:06:24	Nature	2/M2F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	51.43 27.61	61.29 34.92	27 9.06	46.3 24.24
Meilleur Indice	20.9 5.39	20.9 5.39	27 9.06	46.3 24.24

Cumul

87km

1532° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/06/2023	Trail de la Penzé	Guiclan	29	12km	137/173 (14/37)	79.19 (37.84)	01:20:02	00:06:40	Nature	3/M2F
27/05/2023	Trail de Guerlédan	Bon-Repos-sur-Blavet	22	13km	112/536 (13/241)	20.9 (5.39)	01:26:59	00:06:41	Nature	1/M2F
01/05/2023	An Henchou Treuz	Plourin-les-Morlaix	29	21km	62/74 (8/13)	83.78 (61.54)	02:14:09	00:06:23	Nature	2/M2F
05/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	301/1115 (23/254)	27 (9.06)	02:46:21	00:06:24	Trail	4/M2F
07/01/2023	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thegonnec	29	15.1km	119/257 (8/33)	46.3 (24.24)	01:37:22	00:06:27	Nature Nocturne	3/M2F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	44.78 14.8	44.78 14.8
Meilleur Indice	41.3 11.32	41.3 11.32

Cumul

37km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2022	Ménestrail	Moncontour	22	24km	273/661 (17/93)	41.3 (18.28)	02:46:16	00:06:56	Nature	3/M2F
20/02/2022	Trail au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	13km	97/201 (6/53)	48.26 (11.32)	01:24:07	00:06:28	Nature	2/M2F

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	30.29 10.51	33.61 11.94	15.23 7.41	32.07 7.89
Meilleur Indice	15.23 7.41	23.67 7.59	15.23 7.41	32.07 7.89

Cumul

49km

54° bretonne
5° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/08/2020	Trail de Coat-Losquet	Pleyber-Christ	29	7.5km	36/74 (3/18)	48.65 (16.67)	00:40:07	00:05:21	Nature	1/M2F
08/03/2020	Trail des Enclos	Guimiliau	29	9.5km	59/195 (7/65)	30.26 (10.77)	00:58:27	00:06:09	Nature	2/M2F
01/03/2020	Montroulez Urban Trail	Morlaix	29	8km	23/151 (4/54)	15.23 (7.41)	00:39:27	00:04:56	Route	1/M2F
09/02/2020	La Morlaisienne	Morlaix	29	7.5km	50/157 (7/55)	31.85 (12.73)	00:36:51	00:04:55	Nature	1/M2F
19/01/2020	Tro Kerellon	Plouénan	29	8km	40/169 (6/79)	23.67 (7.59)	00:42:19	00:05:17	Nature	3/M2F
04/01/2020	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	8.5km	76/237 (6/76)	32.07 (7.89)	00:50:24	00:05:56	Nature Nocturne	4/V1F

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	1	1	1	1
Indice Moyen	19.13 4.5	17.44 5.73	27.65 6.98	18.41 3.39	13.01 1.89
Meilleur Indice	13.01 1.89	17.44 5.73	27.65 6.98	18.41 3.39	13.01 1.89

Cumul

69km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/04/2019	Landes et Bruyères	Erquy	22	32.5km 550m D+	184/1055 (13/227)	17.44 (5.73)	03:01:30	00:05:35	Trail	7/V1F
24/02/2019	Montroulez Urban Trail	Morlaix	29	14km	60/217 (3/43)	27.65 (6.98)	01:12:44	00:05:12	Route	2/V1F
20/01/2019	Tro Kerellon	Plouénan	29	13.5km	51/277 (2/59)	18.41 (3.39)	01:07:10	00:04:59	Nature	2/V1F
05/01/2019	Entre Chien et Loup - Le Louveteau	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	8.5km	35/269 (2/106)	13.01 (1.89)	00:47:28	00:05:35	Nature Nocturne	1/V1F

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	4	2	2	1
Indice Moyen	26.09 8.05	18.97 3.58	41.5 23.18	29.46 4.58	16.98 2.63
Meilleur Indice	13.39 2.56	13.39 2.56	21.92 10	28.92 3.39	16.98 2.63

Cumul

131km

273° bretonne
51° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2018	Corrida de Morlaix	Morlaix	29	9km	107/370 (4/118)	28.92 (3.39)	00:38:41	00:04:18	Route	1/V1F
26/08/2018	Trail du Quiloury	Penguily	22	25km	102/167 (4/11)	61.08 (36.36)	02:53:16	00:06:56	Trail	2/V1F
19/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	226/1031 (21/210)	21.92 (10)	03:03:16	00:07:03	Trail	5/V1F
01/05/2018	An Henchou Treuz	Plourin-les-Morlaix	29	16km	37/152 (2/42)	24.34 (4.76)	01:28:19	00:05:31	Nature	1/V1F
07/04/2018	Trail de l'Aber Wrac'h - L'Hermine Trail	Le Folgoët	29	18km	91/401 (5/121)	22.69 (4.13)	01:55:58	00:06:27	Nature	2/V1F
25/02/2018	Montroulez Urban Trail	Morlaix	29	14km	81/270 (3/52)	30 (5.77)	01:09:43	00:04:59	Route	1/V1F
11/02/2018	Plouj'An Trail	Morlaix	29	7.8km	32/207 (2/78)	15.46 (2.56)	00:37:48	00:04:51	Nature	1/V1F
21/01/2018	Tro Kerellon	Plouenan	29	7km	30/224 (3/104)	13.39 (2.88)	00:34:06	00:04:52	Nature	2/V1F
06/01/2018	La Louveteau	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	8km	36/212 (2/76)	16.98 (2.63)	00:42:49	00:05:21	Nature Nocturne	1/V1F

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	5	2	1	1
Indice Moyen	30.14 13.13	42.83 16.4	12.36	23.02 7.96	9.43 1.96
Meilleur Indice	8.05 1.96	34.06 5	8.05	23.02 7.96	9.43 1.96

Cumul

197km

495° bretonne
108° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2017	Trail de Pleyben	Pleyben	29	22km	75/114 (6/14)	65.79 (42.86)	02:28:01	00:06:44	Nature	4/V1F
08/10/2017	Locquétrail	Locquenolé	29	16km	74/186 (3/26)	39.78 (11.54)	01:34:12	00:05:53	Nature	1/V1F
27/08/2017	Trail du Quiloury	Penguily	22	13km	51/146 (4/29)	34.93 (13.79)	01:11:11	00:05:29	Nature	2/V1F
22/07/2017	Red Eo Trail - Ribinoù kozh	Guerlesquin	29	16km	74/187 (2/40)	39.57 (5)	01:28:48	00:05:33	Nature	2/V1F
09/07/2017	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	37km	131/569 (9/113)	23.02 (7.96)	03:49:56	00:06:13	Trail	4/V1F
03/06/2017	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	13km	187/549 (19/216)	34.06 (8.8)	01:28:56	00:06:50	Nature	6/V1F
29/04/2017	Landes et Bruyères - DUO (18+15KM)	Erquy	22	15km	18/108	16.67%	03:01:07		Duo	/
23/04/2017	10KM de Plouézoc'h	Plouézoc'h	29	10km	35/371 (3/153)	9.43 (1.96)	00:42:28 RP	00:04:15	Route	1/V1F
09/04/2017	Extreme Trail DUO de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	55km	19/236 (/)	8.05 (0)	04:40:18	00:05:06	Duo	4/M+F

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	5	1	1	1
Indice Moyen	27.11 5.79	27.92 5.81	20.39 4.62	28.72 4.29	28.17 8.33
Meilleur Indice	11.74 2.59	11.74 2.59	20.39 4.62	28.72 4.29	28.17 8.33

Cumul

127km

293° bretonne
86° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2016	Locqué Trail	Locquénolé	29	16km	83/209 (1/23)	39.71 (4.35)	01:28:47	00:05:33	Nature	/VEF
28/08/2016	Trail du Quiloury	Penguily	22	13km	46/118 (2/16)	38.98 (12.5)	01:10:56	00:05:27	Nature	2/V1F
14/08/2016	La Diwan Express	Saint-Pol-de-Léon	29	10km	20/71 (1/12)	28.17 (8.33)	00:44:34	00:04:27	Route Nature	1/V1F
10/07/2016	Ti Bout du Monde	Plouzané	29	20km	73/622 (9/216)	11.74 (4.17)	01:42:57 RP	00:05:09	Nature	1/V1F
14/05/2016	Trail de Guerlédan	Plounévez-Quintin	22	13km	111/555 (6/232)	20 (2.59)	01:19:32	00:06:07	Nature	1/V1F
30/04/2016	Trail Landes et Bruyères	Erquy	22	33km	199/976 (8/173)	20.39 (4.62)	03:04:13	00:05:35	Trail	3/V1F
13/03/2016	Au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	12km	70/240 (3/55)	29.17 (5.45)	01:13:11	00:06:06	Nature	1/V1F
16/01/2016	Corrida des Rois	Plourin-lès-Morlaix	29	10km	81/282 (3/70)	28.72 (4.29)	00:42:35 RP	00:04:16	Route	1/V1F

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	2	2
Indice Moyen	28.21 8.81	25.48 7.79	21.42 2.6	39.1 16.53
Meilleur Indice	18.66 1.69	18.66 2.17	18.93 1.69	34.13 8.06

Cumul

98km

305° bretonne
66° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/11/2015	Noz Trail an Tan	Plouezoc'h	29	17km	52/118 (5/20)	44.07 (25)	01:36:09	00:05:39	Nature Nocturne	2/V1F
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	768/4057 (58/1654)	18.93 (3.51)	00:42:50 RP	00:04:17	Route	12/V1F
20/09/2015	Trail du leff	Plélo	22	12km	108/539 (7/169)	20.04 (4.14)	01:05:17	00:05:26	Nature	/V1F
20/06/2015	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	10km	71/297 (1/59)	23.91 (1.69)	00:43:33 RP	00:04:21	Route	/V1F
17/05/2015	Roscoff to Roscoff	Roscoff	29	11km	25/134 (1/46)	18.66 (2.17)	00:47:54	00:04:21	Nature	1/V1F
21/03/2015	AberBenoîTrail	Lannilis	29	22km	117/310 (7/41)	37.74 (17.07)	02:05:40	00:05:43	Nature	4/V1F
03/01/2015	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16km	143/419 (5/62)	34.13 (8.06)	01:30:10	00:05:38	Nature Nocturne	/V1F

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	7	3
Indice Moyen	33.36 9.84	33.4 10	33.26 9.49
Meilleur Indice	16.92 2.48	16.92 3.02	17.48 2.48

Cumul

195km

274° bretonne
82° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2014	Challenge Armorik Trail 2014 - Femmes	Divers	29	0	6/27 (6/27)	22.22 (22.22)	17 (6 courses)		Challenge	4/SEF

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2014	Trail de Pleyben	Pleyben	29	22km	80/137 (4/19)	58.39 (21.05)	02:09:55	00:05:54	Nature	3/SEF
21/09/2014	Trail du Leff	Plélo	22	12km	77/455 (4/132)	16.92 (3.03)	01:04:12	00:05:21	Nature	/
07/06/2014	Course Nature de Lennon	Lennon	29	11km	62/158 (6/31)	39.24 (19.35)	01:03:25	00:05:46	Nature	3/SEF
07/06/2014	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	13km	119/502 (6/199)	23.71 (3.02)	01:16:00	00:05:51	Nature	5/SEF
11/05/2014	Ronde des Ecoliers	Hanvec	29	23km	86/274 (4/37)	31.39 (10.81)	02:08:00	00:05:34	Nature	3/SEF
01/05/2014	Trail An Henchou Treuz	Plourin-Lès-Morlaix	29	21km	78/234 (1/19)	33.33 (5.26)	01:57:27	00:05:36	Nature	1/SEF
12/04/2014	Trail du Tro Milinou	Loc-Eguiner-Saint-Thegonnec	29	26km	40/96 (3/14)	41.67 (21.43)	02:32:58	00:05:53	Trail	2/SEF
09/03/2014	Trail au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	27km	132/325 (1/22)	40.62 (4.55)	02:43:24	00:06:03	Trail	1/SEF
08/02/2014	Trail Glazig	Plourhan	22	25km	132/755 (4/161)	17.48 (2.48)	02:11:01	00:05:14	Trail	2/SEF
04/01/2014	Entre Chien et Loup	Locquenolé	29	15km	124/402 (5/67)	30.85 (7.46)	01:26:32	00:05:46	Nature	5/SEF

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	22.82 4.08	19.44 4.67	26.2 3.49
Meilleur Indice	17.26 1.2	17.26 3.45	24.96 1.2

Cumul

107km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/04/2011	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	42km	73/423 (1/29)	17.26 (3.45)	04:08:15	00:05:55	Trail	1/SEF
13/02/2011	Trail Glazig	Plourhan	22	36km	123/569 (3/51)	21.62 (5.88)	03:49:41	00:06:23	Trail	3/SEF
12/02/2011	Noz Trail Glazig	Plourhan	22	16km	147/589 (1/83)	24.96 (1.2)	01:26:11	00:05:23	Nature Nocturne	1/SEF
08/01/2011	Entre Chien Et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	13.1km	73/266 (3/52)	27.44 (5.77)	01:11:01	00:05:25	Nature Nocturne	3/SEF

2010

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	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	19.98 8.17	22.6 14.79	13.47 2.2	24.78 6.87	20.36 1.52
Meilleur Indice	12.27 0.64	20.55 2.7	12.27 0.64	24.78 6.87	20.36 1.52

Cumul

177km

92° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/08/2010	Trail de Plougaste	Plougastel-Daoulas	29	32km	30/146 (2/6)	20.55 (33.33)	03:06:45	00:05:50	Trail	2/SEF
19/06/2010	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	7.5km	45/307 (4/106)	14.66 (3.77)	00:31:10	00:04:09	Route	3/SEF
23/05/2010	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	58km	120/552 (1/37)	21.74 (2.7)	07:09:53	00:07:25	Trail	1/SEF
25/04/2010	Trail Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	142/573 (9/131)	24.78 (6.87)	01:12:32	00:05:11	Nature	6/SEF
04/04/2010	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	37km	111/435 (2/24)	25.52 (8.33)			Trail	2/SEF
13/02/2010	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	91/447 (1/66)	20.36 (1.52)	01:15:58	00:04:13	Nature Nocturne	1/SEF
24/01/2010	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	115/937 (2/313)	12.27 (0.64)	00:42:36	00:04:13	Route	2/SEF

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	23.53 4.31	21.08 4.24	30.86 4.55
Meilleur Indice	16.12 1.94	16.12 1.94	30.86 4.55

Cumul

48km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/07/2009	Cap sur le Yaudet	Ploulec'h	22	11.4km	91/328 (6/69)	27.74 (8.7)	00:58:59	00:05:10	Nature	4/SEF
14/07/2009	La Saint-Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	7.5km	54/175 (2/44)	30.86 (4.55)	00:33:14	00:04:26	Route	1/SEF
26/04/2009	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	15km	131/676 (3/155)	19.38 (1.94)	01:09:50 RP	00:04:39	Nature	1/SEF
05/04/2009	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	14km	74/459 (3/145)	16.12 (2.07)	01:18:08	00:05:35	Nature	3/SEF

2007

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	TOTAL
Nombre	8	4	3	1
Indice Moyen	33.44 8.47	29.21 8.55	36.38 5.54	41.57 16.91
Meilleur Indice	18.46 2.41	18.46 4.29	31.58 2.41	41.57 16.91

Cumul

101km

172° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/09/2007	Trail Vert et Bleu	Plourhan	22	10.5km	12/65 (2/21)	18.46 (9.52)	00:48:18	00:04:36	Nature	2/SEF
25/08/2007	Courir à Binic	Binic	22	8km	62/203 (3/38)	30.54 (7.89)	00:37:34	00:04:42	Nature	3/SEF
15/08/2007	Foulées de Tréompan	Tréompan	29	5km	20/45 (1/12)	44.44 (8.33)	00:22:16	00:04:27	Route	1/SEF
10/06/2007	Trail de la Penzé	Guiclan	29	18km	62/145 (3/24)	42.76 (12.5)	01:46:59	00:05:57	Nature	/
08/05/2007	5KM de Bohars	Bohars	29	5km	78/247 (5/85)	31.58 (5.88)	00:21:01 RP	00:04:12	Route	2/SEF
28/04/2007	Trail Landes et Bruyères	Erquy	22	32km	375/902 (23/136)	41.57 (16.91)	03:13:50	00:06:03	Trail	6/SEF
22/04/2007	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	15km	169/674 (6/140)	25.07 (4.29)	01:12:00 RP	00:04:48	Nature	4/SEF
25/02/2007	Courses du Lac	Bourg-Blanc	29	7.8km	55/166 (2/53)	33.13 (2.41)	00:33:39	00:04:19	Route	1/SEF

2006

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	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	34.82 8.56	33.52 7.42	41.3 14.29
Meilleur Indice	24.12 1.64	24.12 1.64	41.3 14.29

Cumul

59km

142° bretonne
30° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2006	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1315/3684 (53/581)	35.69 (9.12)	01:41:45 RP	00:04:49	Route	27/SEF
17/09/2006	Circuit du haut-Léon	Saint-Pol-de-Leon	29	7.5km	35/78 (2/21)	44.87 (9.52)	00:30:37	00:04:05	Route	2/SEF
19/08/2006	Courir à Binic	Binic	22	8km	95/230 (8/56)	41.3 (14.29)	00:38:26	00:04:48	Nature	6/SEF
02/07/2006	10KM de l'Île de Batz	Batz	29	10km	124/499 (4/139)	24.85 (2.88)	00:47:59 RP	00:04:48	Route	2/SEF
17/06/2006	Ronde desz Fougères	Pleyber-Christ	29	7.5km	48/199 (1/61)	24.12 (1.64)	00:34:55	00:04:39	Route	1/SEF
08/05/2006	5KM de Bohars	Bohars	29	5km	99/260 (11/79)	38.08 (13.92)	00:21:24 RP	00:04:17	Route	4/SEF

2001

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	50.93 17.57	50.93 17.57
Meilleur Indice	50.93 17.57	50.93 17.57

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2001	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1421/2790 (130/740)	50.93 (17.57)	00:51:13 RP	00:05:07	Route	52/SEF

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