Serge GANGLOFF Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 17969

GANGLOFF
Serge

	TOTAL
Nombre	21	11	10
Indice Moyen	34.13	27.03	41.95
Meilleur Indice	20.07	20.41	20.07

00:43:14
(vma 15.44)

01:33:17
(vma 15.98)

Plus
Longue

21.100km
Vannes
07/09/1997

Cumul

247km

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:26:52	00:43:14	01:33:17
SEM			01:33:17
V1M		00:43:14
V2M	00:26:52	00:46:52
V3M		00:52:35

2020

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	29.65	29.65
Meilleur Indice	29.65	29.65

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/02/2020	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	126/425	29.65%	00:52:35	00:05:15	Nature	6/M5M

2019

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	28.25	28.25
Meilleur Indice	22.22	22.22

Cumul

36km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/03/2019	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	99/428	23.13%	01:25:28	00:06:06	Nature	13/V2M
10/02/2019	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	143/363	39.39%	00:55:35	00:05:33	Nature	16/V2M
03/02/2019	Trail Glazig - Course Ailes Marines	Plourhan	22	12km	118/531	22.22%	01:08:25	00:05:42	Nature	11/V2M

2018

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	28.81	28.81
Meilleur Indice	24.82	24.82

Cumul

24km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2018	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	160/488	32.79%	01:09:42	00:05:48	Nature	16/V2M
11/02/2018	Trail Glazig - Découverte	Plourhan	22	12km	139/560	24.82%	01:13:04	00:06:05	Nature	17/V2M

2015

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	23.87	23.87
Meilleur Indice	23.87	23.87

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/05/2015	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	21km	79/331	23.87%	01:50:54	00:05:17	Nature	12/V2M

2013

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	44.18	44.18
Meilleur Indice	44.18	44.18

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/10/2013	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	167/378	44.18%	00:46:08	00:04:37	Route	/VEM

2011

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	47.88	61.62	20.41
Meilleur Indice	20.41	49.81	20.41

Cumul

29km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/10/2011	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	5km	105/143	73.43%	00:26:52 ^RP	00:05:22	Route	6/V2M
02/10/2011	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	131/263	49.81%	00:46:52	00:04:41	Route	7/V2M
15/05/2011	La Traversée de La Baie	Saint-Brieuc	22	14km	100/490	20.41%	01:09:17	00:04:57	Nature	/VEM

2009

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	35.2	35.2
Meilleur Indice	25.67	25.67

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2009	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	682/2657	25.67%	00:44:39	00:04:28	Route	169/V1M
04/10/2009	10KM de la Ville de Saint-Brieuc	Saint-Brieuc	22	10km	110/246	44.72%	00:44:46	00:04:29	Route	42/V1M

2008

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	25.51	25.51
Meilleur Indice	25.51	25.51

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2008	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	651/2552	25.51%	00:43:14 ^RP	00:04:19	Route	176/V1M

2007

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	29.97	33.82	26.13
Meilleur Indice	26.13	33.82	26.13

Cumul

24km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/06/2007	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	13.8km	174/666	26.13%	01:04:50	00:04:42	Nature	71/V1M
16/06/2007	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	346/1023	33.82%	00:43:20 ^RP	00:04:20	Route	91/V1M

2006

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	32.95	32.95
Meilleur Indice	32.95	32.95

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/10/2006	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	57/173	32.95%	00:45:22 ^RP	00:04:32	Route	17/V1M

2005

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	27.45	27.45
Meilleur Indice	27.36	27.36

Cumul

28km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2005	Ménestrail	Moncontour	22	13km	55/201	27.36%	01:10:21	00:05:25	Nature	24/V1M
02/10/2005	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	14.9km	54/196	27.55%	01:07:51	00:04:33	Nature	27/V1M

2004

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	69.31	69.31
Meilleur Indice	69.31	69.31

Cumul

5km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/10/2004	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	4.5km	140/202	69.31%	00:22:36	00:05:01	Route	24/V1M

1997

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	20.07	20.07
Meilleur Indice	20.07	20.07

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/09/1997	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	964/4804	20.07%	01:33:17 ^RP	00:04:25	Route	618/SEM

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