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ID: 712996

GIFFRAIN
Marion
RENNES (35000) - SEF

	TOTAL
Nombre	10	9	1
Indice Moyen	57.04 34.04	57.11 34.58	56.41 29.22
Meilleur Indice	27.85 13.91	27.85 13.91	56.41 29.22

00:52:23
(vma 12.74)

02:04:22
(vma 11.96)

Plus
Longue

21.100km
Saint-Malo
31/08/2025

Cumul

119km

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:52:23	02:04:22
SEF	00:52:23	02:04:22

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	53.62 34.33	53.62 34.33
Meilleur Indice	27.85 13.91	27.85 13.91

Cumul

55km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2025	Tout Rennes Court - Le 10km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	3506/8067 (824/3818)	43.46 (21.58)	00:54:25	00:05:27	Route	479/SEF
31/08/2025	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	3045/4622 (828/1793)	65.88 (46.18)	02:04:22 ^RP	00:05:54	Route	435/SEF
27/04/2025	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	1544/5543 (376/2704)	27.85 (13.91)	01:37:48	00:06:59	Route	175/SEF
19/01/2025	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km	2858/3698 (669/1202)	77.29 (55.66)	00:54:07	00:05:25	Route	376/SEF

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	59.3 34.16	60.26 35.8	56.41 29.22
Meilleur Indice	31.63 17.87	31.63 17.87	56.41 29.22

Cumul

44km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2024	Foulées du Père Noël	Saint-Brice-en-Coglès	35	10km	437/635 (62/183)	68.82 (33.88)	00:52:23 ^RP	00:05:14	Route	18/SEF
14/04/2024	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	1670/5279 (425/2378)	31.63 (17.87)	01:40:56	00:07:13	Route	170/SEF
16/03/2024	La Rennaise	Rennes	35	10km	405/718 (90/308)	56.41 (29.22)	00:57:38	00:05:46	Nature Nocturne	46/SEF
24/01/2024	Les Métropolitaines - 10Km Blot	Saint-Grégoire	35	10km	2508/3122 (516/927)	80.33 (55.66)	00:55:35 ^RP	00:05:33	Route	243/SEF

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	50.45 23.16	50.45 23.16
Meilleur Indice	50.45 23.16	50.45 23.16

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2023	Tout Rennes Court - les 10Km CMB	Rennes	35	10km	2974/5895 (552/2383)	50.45 (23.16)	00:55:54 ^RP	00:05:35	Route	263/SEF

2021

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	68.29 43.31	68.29 43.31
Meilleur Indice	68.29 43.31	68.29 43.31

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2021	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	2128/3116 (466/1076)	68.29 (43.31)	00:56:12 ^RP	00:05:37	Route	188/SEF

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