ID: 469

GIRAULT
Cyril


TOTAL Route Nature
Nombre 23 12 11
Indice
Moyen		 38.85
 36.37
41.56
Meilleur
Indice		 20.6 20.621.89
00:46:48
(vma 14.23)

01:39:49
(vma 14.91)

Plus
Longue


21.100km
Cancale
01/09/2019
Cumul


346km
+ de Records
Cat.10km21.1km
RP00:46:4801:39:49
SEM00:46:4801:42:55
V1M00:46:5201:39:49
2019
TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 25.62
 27.73
21.41
Meilleur
Indice		 21.41 21.8921.41
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
11/11/2019Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019Ile et Vilaine3501358/339240.04%333 (1 courses)Challenge370/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/09/2019Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km547/255521.41%01:39:49 RP00:04:44
Route		183/V1M
16/06/2019T'rance MinihicLe Minihic-sur-Rance3514km147/43833.56%01:16:0300:05:26
Nature		55/V1M
27/01/2019Trail du Clocher Tors (250M D+)Québriac3515km88/40221.89%01:31:4600:06:07
Nature		31/V1M
2018
TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 30.66
 33.45
22.28
Meilleur
Indice		 20.6 20.622.28
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2018Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km1064/329432.3%01:42:1500:04:51
Route		400/V1M
02/09/2018Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km552/268020.6%01:40:02 RP00:04:44
Route		188/V1M
24/06/201810Km de l'HexagonePacé3510km299/63047.46%00:46:5200:04:41
Route		89/V1M
28/01/2018Trail du Clocher TorsQuébriac3515km84/37722.28%01:36:0200:06:24
Nature		30/V1M
2017
TOTAL Nature
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 38.89
 38.89
Meilleur
Indice		 38.69 38.69
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/11/2017Trail des ChâtaignesLa Baussaine3515.2km132/34138.71%01:28:0800:05:48
Nature		57/V1M
28/10/2017Trail de la Pointe d'ArmoriquePlougastel-Daoulas2915km154/39838.69%01:24:43 RP00:05:39
Nature		/V1M
22/01/2017Trail du Clocher TorsQuébriac3515km128/32639.26%01:37:06 RP00:06:28
Nature		47/V1M
2016
TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 48.81
 58.1
30.23
Meilleur
Indice		 30.23 43.8530.23
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/04/2016T'Rance MinihicLe Minihic-sur-Rance3513.5km246/34072.35%01:22:4600:06:08
Nature		92/V1M
16/04/2016Foulées de l'Elephant Nantes4410km1604/530630.23%00:53:5600:05:24
Route		818/SEM
12/03/2016Trail de La Belle étoileSaint-Senoux3512km114/26043.85%
Nature		36/V1M
2013
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 45.83
 45.83
Meilleur
Indice		 41.19 41.19
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/201310KM CMB Tout Rennes CourtRennes3510km2671/648541.19%00:53:4000:05:22
Route		1133/SEM
02/06/2013Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km1499/297050.47%01:52:5000:05:21
Route		531/SEM
2012
TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 39.85
 40.76
38.95
Meilleur
Indice		 38.95 40.7638.95
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2012La décathlon AsChantepie3510km831/203940.76%00:49:0900:04:55
Route		362/SEM
27/05/20124° Foulées d'Ille et DonacTinteniac3514.9km67/17238.95%01:08:1100:04:35
Nature		22/SEM
2011
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 38.25
 38.25
Meilleur
Indice		 38.25 38.25
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2011Décathlon AsChantepie3510km799/208938.25%00:47:5600:04:48
Route		316/SEM
2010
TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 44.3
 41.04
50.82
Meilleur
Indice		 31.35 31.3550.82
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/07/2010Foulées CombourgeoisesCombourg3510km105/20750.72%00:46:48 RP00:04:41
Route		34/SEM
13/06/2010Semi-Marathon Cancale-St MaloSaint-Malo3521.1km895/285531.35%01:42:55 RP00:04:53
Route		364/SEM
30/05/2010Course Nature d'Ille et DonacTinteniac3514.9km155/30550.82%01:11:2700:04:48
Nature		53/SEM
2009
TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 44.21
 31.66
56.76
Meilleur
Indice		 31.66 31.6656.76
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/06/2009Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km844/266631.66%01:43:36 RP00:04:55
Route		/SEM
31/05/2009Course Nature d'Ille et DonacTinténiac3514.9km168/29656.76%01:13:1100:04:55
Nature		59/SEM

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