Gilles GOUENNOU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

Fermer ce message

Attention ! Ce site peut ne pas s'afficher correctement car la version de votre navigateur Internet Explorer est trop anciènne. Prenez le temps de faire la mise à jour ici ...

ID: 5119

GOUENNOU
Gilles

	TOTAL
Nombre	18	10	4	2	2
Indice Moyen	20.56	11.68	22.5	41.4	40.26
Meilleur Indice	4.87	4.87	12.18	23.2	33.53

00:40:07
(vma 16.60)

Top 10

1

Plus
Longue

45.000km
Monterblanc
05/05/2019

Cumul

270km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	6	17.33	4837° / 14126	--> 34.24 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	6	17.33	987° / 2971	--> 33.22 %

2019

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	22.63	10.16	23.2	46.99
Meilleur Indice	9.3	9.3	23.2	46.99

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/05/2019	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	52/559	9.3%	00:58:57	00:04:13	Nature	27/SEM
05/05/2019	Trail des Balcons du Golfe	Monterblanc	56	45km	29/125	23.2%	04:31:12	00:06:02	Trail	14/SEM
24/03/2019	Trail des Cerises	Plouégat-Guérand	29	17km	16/145	11.03%	01:24:41	00:04:59	Nature	8/SEM
09/03/2019	Entre Fort et Château	Guilers	29	14km	78/166	46.99%	01:15:11	00:05:22	Nature Nocturne	32/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	21.46	15.42	33.53
Meilleur Indice	5.84	5.84	33.53

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/03/2018	Trail des Enclos	Guimiliau	29	16km	16/274	5.84%	01:23:40	00:05:14	Nature	10/SEM
11/02/2018	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	63/252	25%	01:51:46	00:05:05	Nature	30/SEM
06/01/2018	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16km	116/346	33.53%	01:30:37	00:05:40	Nature Nocturne	69/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	25.83	15.52	24.4	59.6
Meilleur Indice	10.37	10.37	18.36	59.6

4837° breton
987° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2017	Corrida de Plouarzel	Plouarzel	29	10km	63/207	30.43%	00:40:07 ^RP	00:04:01	Route	31/SEM
28/10/2017	Trail de la Pointe d'Armorique	Plougastel-Daoulas	29	33km	118/198	59.6%	03:39:48	00:06:40	Trail	48/SEM
23/09/2017	10Km de Plouzané	Plouzané	29	10km	65/354	18.36%	00:40:59 ^RP	00:04:06	Route	33/SEM
17/09/2017	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	12km	28/254	11.02%	01:04:40	00:05:23	Nature	16/SEM
03/09/2017	Trail de Logonna	Logonna-Daoulas	29	9.5km	17/164	10.37%	00:46:56	00:04:56	Nature	10/SEM
20/08/2017	L'Argolienne	Argol	29	9.5km	35/139	25.18%	00:42:26	00:04:28	Nature	15/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	8.78	7.08	12.18
Meilleur Indice	5.14	5.14	12.18

Top 10

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/05/2016	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	8.5km	13/253	5.14%	00:33:35	00:03:57	Nature	5/SEM
10/04/2016	Foulée Verte	Ploudaniel	29	6km	10/111	9.01%	00:24:45	00:04:08	Nature	7/SEM
28/02/2016	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	61/501	12.18%	00:48:15	00:04:01	Route	34/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	4.87	4.87
Meilleur Indice	4.87	4.87

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/05/2014	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	7km	11/226	4.87%	00:30:15	00:04:19	Nature	7/SEM

2011

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	29.03	29.03
Meilleur Indice	29.03	29.03

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/05/2011	Course du Pont	Plougastel-Daoulas	29	8.5km	99/341	29.03%	00:40:51	00:04:48	Route	48/SEM

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne

↑ Haut du site ↑

" "