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ID: 1323

GOUMONDIE
Jerome

	TOTAL
Nombre	17	9	8
Indice Moyen	78.74	74.07	84
Meilleur Indice	37.72	37.72	68.67

00:54:19
(vma 12.27)

02:00:37
(vma 12.35)

04:19:11
(vma 12.20)

Podiums Catégorie

1

Plus
Longue

42.195km
Nantes
30/04/2017

Cumul

285km

2024

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	76.66	76.66
Meilleur Indice	68.67	68.67

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/09/2024	Les Sentiers de la Sèvre	Boussay	44	7.3km	57/83	68.67%	00:56:38	00:07:45	Nature	3/M2M
24/03/2024	Course de la Forge	Martigné-Ferchaud	35	10.5km	193/228	84.65%	01:09:46	00:06:39	Nature	19/M2M

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	77.52	77.52
Meilleur Indice	77.52	77.52

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/09/2023	Trail des 3 Provinces	Clisson	44	10km	369/476	77.52%	01:20:21	00:08:02	Nature	38/M2M

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	77.27	77.27
Meilleur Indice	77.27	77.27

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/09/2021	Trail des 3 Provinces	Clisson	44	12km	340/440	77.27%	01:21:39	00:06:48	Nature	62/M1M

2019

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	54.46	54.46
Meilleur Indice	37.72	37.72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/05/2019	Marathon de la Loire	Saumur	49	42.195km	1582/2222	71.2%	04:19:11 ^RP	00:06:09	Route	607/V1M
28/04/2019	Foulées de l'Elephant	Nantes	44	10km	2178/5774	37.72%	01:01:28	00:06:09	Route	384/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	81.2	80.87	81.53
Meilleur Indice	80.87	80.87	81.53

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/09/2018	Trail des 3 Provinces	Clisson	44	12km	481/590	81.53%	01:32:13	00:07:41	Nature	127/V1M
18/03/2018	Semi-Marathon de Massif Forestier	Nuaillé	49	21.1km	1518/1877	80.87%	02:00:37 ^RP	00:05:43	Route	555/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	91.65	84.93	98.38
Meilleur Indice	84.93	84.93	98.38

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/09/2017	Trail Des 3 Provinces	Clisson	44	23km	303/308	98.38%	03:00:12	00:07:50	Nature	114/SEM
30/04/2017	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	2412/2840	84.93%	04:30:31 ^RP	00:06:25	Route	807/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	89.73	85.56	98.07
Meilleur Indice	80	80	98.07

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/09/2016	Trail des 3 Provinces	Clisson	44	23.5km	407/415	98.07%	02:56:46	00:07:31	Nature	148/SEM
28/08/2016	Foulées de Boussay	Boussay	44	10km	72/90	80%	01:02:16	00:06:14	Route	29/SEM
03/04/2016	Semi-Marathon du Massif Forestier	Nuaillé	49	21.1km	2147/2356	91.13%	02:12:08 ^RP	00:06:16	Route	570/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	70.49	62.79	85.9
Meilleur Indice	53.88	53.88	85.9

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/09/2014	Trail des 3 Provinces	Clisson	44	10km	268/312	85.9%	01:17:17	00:07:44	Nature	90/SEM
31/08/2014	Foulées de Boussay	Boussay	44	10km	76/106	71.7%	00:54:19 ^RP	00:05:26	Route	29/SEM
27/04/2014	Foulées de l'Elephant	Nantes	44	10.5km	1528/2836	53.88%	00:58:09	00:05:32	Route	660/SEM

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	95.19	95.19
Meilleur Indice	95.19	95.19

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/08/2013	Foulées de Boussay	Boussay	44	10km	99/104	95.19%	01:01:57 ^RP	00:06:12	Route	28/SEM

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