Jean-Pierre GRANGIENS Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 717744

GrangJP

GRANGIENS Jean-Pierre

TRAIL DES DUOS
M4M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:39:33 Semi01:28:42 Marathon03:44:58

Courses

102

Indice Moy

38.6%

Top Indice

5.31%

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

1637.7k

Moy. 38.56

Top:5.31%

Moy. 33.27

Top:11.84%

Moy. 43.74

Top:21.22%

Moy. 43.64

Top:20.36%

Moy. 46.5

Top:27.74%

Moy. 52.7

Top:52.7%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2004	5	20.22	2403e/6179	38.89%
2005	5	24.35	3019e/6496	46.47%
2006	6	15.32	1973e/6777	29.11%
2019	6	30.25	8588e/14758	58.19%
2022	9	30.93	6374e/10759	59.24%
2023	5	35.87	8424e/12275	68.63%
2024	8	48.41	13679e/15961	85.7%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2005	5	24.35	342e/744	45.97%
2006	5	16.58	240e/806	29.78%
2019	6	30.25	1294e/2190	59.09%
2022	8	32.21	963e/1623	59.33%
2023	5	35.87	1178e/1712	68.81%
2024	8	48.41	1726e/2059	83.83%

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km	42.195km
RP	00:37:57	00:39:33	01:29:59	01:28:42	03:44:58
SEM		00:39:33	01:29:59	01:28:42	03:44:58
V1M		00:40:02	01:32:36	01:34:25
V2M		00:48:42	01:58:05	01:53:14

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	28.63	36.05	21.22
Meilleur Indice	21.22	36.05	21.22

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/04/2026	Trail Solidaire de Saint-Donan	Saint-Donan	22	12km	84/233	36.05%	01:15:51	00:06:19	Nature	5/M4M
28/02/2026	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	9km	73/344	21.22%	00:51:18	00:05:42	Nature Nocturne	5/M4M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	1	1	1	1
Indice Moyen	53.19	54.23	71.43	29.02	58.09
Meilleur Indice	29.02	54.23	71.43	29.02	58.09

Cumul

61km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/07/2025	Trail des Duos	Saint-Bihy	22	9km	65/224	29.02%	00:53:38	00:05:58	Duo	47/M+M
23/03/2025	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	20km	90/126	71.43%	02:14:15	00:06:43	Nature	6/M4M
09/03/2025	Ploufragan-Quintin	Ploufragan	22	16km	205/378	54.23%	01:23:05	00:05:12	Route	18/M4M
22/02/2025	Trail Nocturne du Pain Chaud	Lanfains	22	16km	140/241	58.09%	01:49:41	00:06:51	Nature Nocturne	5/M4M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	5	1	1	1	1
Indice Moyen	61	66.1	84.58	57.04	30.26	46.64
Meilleur Indice	30.26	58.33	84.58	57.04	30.26	46.64

Cumul

188km

13679° breton
1726° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2024	Trail de Plaintel	Plaintel	22	42km	192/227	84.58%	05:20:19	00:07:38	Trail	8/M4M
20/10/2024	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	22km	39/57	68.42%	02:00:35	00:05:29	Nature	5/M4M
29/09/2024	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	20km	70/120	58.33%	01:58:05	00:05:54	Nature	3/M4M
03/08/2024	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	19km	90/120	75%	01:58:01	00:06:13	Nature	3/M4M
07/07/2024	Trail des Duos	Saint-Bihy	22	9km	59/195	30.26%	00:51:59	00:05:47	Duo	47/M+M
26/05/2024	Trail des Kaos	Saint-Julien	22	22km	66/94	70.21%	02:21:36	00:06:26	Nature	5/M4M
31/03/2024	Saint-Do de Bas en Haut	Saint-Donan	22	22km	89/152	58.55%	02:21:33	00:06:26	Nature	7/M4M
10/03/2024	Quintin-Ploufragan	Ploufragan	22	16km	158/277	57.04%	01:21:53	00:05:07	Route	14/M4M
24/02/2024	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	16km	111/238	46.64%	01:46:07	00:06:38	Nature Nocturne	6/M4M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	41.51	44.31	37.32
Meilleur Indice	18.64	18.64	24.86

Cumul

71km

8424° breton
1178° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2023	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	15km	57/117	48.72%	01:29:12	00:05:57	Nature	5/M4M
14/05/2023	Trail des Kaos	Saint-Julien	22	9km	33/177	18.64%	00:51:18	00:05:42	Nature	1/M4M
26/03/2023	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	18.7km	80/122	65.57%	01:47:43	00:05:46	Nature	6/M4M
25/02/2023	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	9km	86/346	24.86%	00:52:43	00:05:51	Nature Nocturne	2/M4M
04/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	19km	336/675	49.78%	01:52:16	00:05:55	Nature Nocturne	8/M4M

2022

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	TOTAL
Nombre	10	8	1	1
Indice Moyen	42.67	40.57	74.36	27.74
Meilleur Indice	27.74	30.37	74.36	27.74

Cumul

134km

6374° breton
963° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
16/10/2022	Challenge du Gouët au Lié Hommes	Côtes d'Armor	22	0	56/101	55.45%	584 Pts (9 courses)		Challenge	/M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2022	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	186/531	35.03%	01:12:28	00:06:02	Nature	7/M4M
16/10/2022	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	15km	71/164	43.29%	01:22:04	00:05:28	Nature	2/M4M
25/09/2022	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	13km	112/237	47.26%	01:20:08	00:06:10	Nature	7/M4M
04/09/2022	Trail du Pélem	Saint-Nicolas-du-Pélem	22	17km	64/104	61.54%	01:53:56	00:06:42	Nature	5/M4M
15/08/2022	Ronde de Kérity	Paimpol	22	21.1km	58/78	74.36%	01:53:14	00:05:22	Route	10/M4M
10/07/2022	Trail des Duos	Saint-Bihy	22	9km	43/155	27.74%	00:49:20	00:05:29	Duo	/M+M
03/07/2022	Tour de l'Ile de Batz	Île-de-Batz	29	10.5km	198/573	34.55%	00:57:08	00:05:26	Nature	13/M4M
22/05/2022	Trail des Kaos	Saint-Julien	22	15km	82/270	30.37%	01:32:44	00:06:11	Nature	1/M4M
06/03/2022	Course Nature de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	71/227	31.28%	01:11:21	00:06:29	Nature	3/M4M
20/02/2022	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	116/281	41.28%	00:53:10	00:05:19	Nature	6/M4M

2021

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	34.93	34.93
Meilleur Indice	25.3	25.3

Cumul

22km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/10/2021	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	14km	86/193	44.56%	01:25:05	00:06:05	Nature	6/M3M
10/10/2021	Trail des Moulins	Ploeuc-sur-Lie	22	8km	42/166	25.3%	00:43:47	00:05:28	Nature	2/M3M

2020

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	47.41	47.41
Meilleur Indice	30.87	30.87

Cumul

30km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/03/2020	Course Nature de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	113/366	30.87%	01:07:46	00:06:10	Nature	6/M3M
09/02/2020	Trail Du Labyrinthe	Ploufragan	22	18.7km	94/147	63.95%	01:44:43	00:05:36	Nature	11/M3M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	5	2	1
Indice Moyen	47.92	34.81	85.19	76.19
Meilleur Indice	20.83	20.83	85.19	76.19

Cumul

102km

8588° breton
1294° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/11/2019	Challenge du Gouët au Lié	Côtes d'Armor	22	0	65/143	45.45%	322 points		Challenge	/M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/10/2019	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	14km	34/142	23.94%	01:25:04	00:06:05	Nature	4/V2M
29/09/2019	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	12km	60/288	20.83%	01:09:30	00:05:47	Nature	6/V2M
07/07/2019	Trail des Duos	Saint-Bihy	22	9km	/182	0%			Duo	66/M+M
12/05/2019	Trail des Kaos	Saint-Julien	22	13km	99/406	24.38%	01:17:54	00:06:00	Nature	10/V2M
04/05/2019	Trail du Vieux-Bourg	Le Vieux-Bourg	22	12km	93/273	34.07%	01:02:34	00:05:13	Nature	10/V2M
03/03/2019	Trail de Saint-Donan - Couple	Saint-Donan	22	5km	46/54	85.19%	00:37:57 RP	00:07:35	Duo	/M+F
23/02/2019	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	18km	96/126	76.19%	01:51:12	00:06:11	Nature Nocturne	12/V2M
10/02/2019	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	18.7km	136/192	70.83%	01:50:44	00:05:55	Nature	38/V2M

2018

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	42.44	24.6	60.28
Meilleur Indice	24.6	24.6	60.28

Cumul

19km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/07/2018	Trail des Duos	Saint-Bihy	22	9km	85/141	60.28%	00:51:49	00:05:45	Duo	58/M+M
28/01/2018	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	62/252	24.6%	00:48:42	00:04:52	Nature	4/V2M

2017

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	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	43.28	41.04	50
Meilleur Indice	24.07	24.07	50

Cumul

63km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/07/2017	10.5KM de l'ile de Batz	Batz	29	10.5km	221/918	24.07%	00:52:35	00:05:00	Nature	27/V2M
21/05/2017	Trail des Kaos	Saint-Julien	22	12km	67/260	25.77%	01:08:20	00:05:42	Nature	9/V2M
25/02/2017	Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	18km	54/108	50%	01:38:15	00:05:28	Nature Nocturne	6/V2M
12/02/2017	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	22km	85/116	73.28%	02:07:33	00:05:48	Nature	14/V2M

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	23.67	23.85	23.12
Meilleur Indice	19.34	19.34	23.12

Cumul

46km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/05/2016	Trail en Guirec - La Macarix	Perros-Guirec	22	9.5km	35/181	19.34%	00:44:30	00:04:41	Nature	14/V1M
22/05/2016	Trail des Embruns	Trébeurden	22	16km	35/152	23.03%	01:26:07	00:05:23	Nature	9/V1M
27/02/2016	Les Nocturnes du Pain Chaud	Saint-Brandan	22	9km	80/346	23.12%	00:48:44	00:05:25	Nature Nocturne	19/V1M
21/02/2016	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	82/281	29.18%	01:06:26	00:06:02	Nature	35/V1M

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	43.56	43.56
Meilleur Indice	23.66	23.66

Cumul

57km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/07/2015	Tour De L'Ile De Batz	Batz	29	10.5km	256/1082	23.66%	00:52:02	00:04:57	Nature	80/V1M
21/06/2015	Trail des Châteaux	Tonquedec	22	10km	66/208	31.73%	00:51:00	00:05:06	Nature	/VEM
31/05/2015	Trail en Guirec	Perros-Guirec	22	20km	64/127	50.39%	01:50:00	00:05:30	Nature	27/V1M
17/05/2015	Trail des Embruns	Trébeurden	22	16km	128/187	68.45%	01:29:37	00:05:36	Nature	42/V1M

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	45.83	36.83	54.83
Meilleur Indice	36.83	36.83	54.83

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/08/2014	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	123/334	36.83%	00:47:09	00:04:43	Route	28/V1M
06/07/2014	Tour de l'île de Batz	Batz	29	21.1km	142/259	54.83%	01:48:45	00:05:09	Nature	50/V1M

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	57.76	56.43	59.1
Meilleur Indice	56.43	56.43	59.1

Cumul

34km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/07/2013	20KM de la Côte de Granit Rose	Lannion	22	20km	518/918	56.43%	01:44:37	00:05:14	Route	/VEM
09/06/2013	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	435/736	59.1%	01:19:59	00:05:43	Nature	124/V1M

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	37.57	38.59	34.52
Meilleur Indice	33.18	33.18	34.52

Cumul

75km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/07/2012	20KM de La Côte de Granit Rose	Lannion	22	20km	352/832	42.31%	01:42:35	00:05:08	Route	125/V1M
01/07/2012	10.5KM de l'Île de Batz	Batz	29	10.5km	213/642	33.18%	00:52:19	00:04:59	Route	58/V1M
01/07/2012	Tour de l'Île de Batz	Batz	29	21.1km	58/144	40.28%	01:41:44	00:04:49	Route	21/V1M
08/04/2012	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	23km	68/197	34.52%	02:22:19	00:06:11	Nature	/VEM

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	47.28	47.28
Meilleur Indice	16.93	16.93

Cumul

67km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2010	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	75/443	16.93%	00:59:19	00:04:57	Nature	26/V1M
05/09/2010	Trail Vert et Bleu	Plourhan	22	17km	37/92	40.22%	01:35:55	00:05:39	Nature	/VEM
14/03/2010	Trail du Penthièvre	Lamballe	22	18km	60/95	63.16%	01:33:04	00:05:10	Nature	27/V1M
21/02/2010	Trail de la Baie	Pordic	22	20km	86/125	68.8%	02:20:20	00:07:01	Nature	/V1M

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	29.71	34.38	20.35
Meilleur Indice	20.35	30.97	20.35

Cumul

63km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/07/2009	20KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	208/1022	20.35%	01:32:36	00:04:38	Route	78/V1M
05/07/2009	Semi-Marathon de l'Île de Batz	Batz	29	21.1km	48/155	30.97%	01:38:47	00:04:41	Nature	20/V1M
08/02/2009	Trail Glazig	Plourhan	22	22km	110/291	37.8%	02:13:28	00:06:04	Nature	41/V1M

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	31.27	31.27
Meilleur Indice	29.86	29.86

Cumul

33km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2008	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	132/442	29.86%	01:00:55	00:05:05	Nature	49/V1M
06/07/2008	Semi-Marathon de l'ïle de Batz	Batz	29	21.1km	50/153	32.68%	01:34:25	00:04:28	Nature	21/V1M

2007

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	22.18	14.79	44.32
Meilleur Indice	8.76	8.76	44.32

Cumul

68km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2007	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	31/354	8.76%	00:52:58	00:04:25	Nature	12/V1M
07/10/2007	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	14.5km	44/206	21.36%	01:03:38	00:04:23	Nature	23/V1M
26/08/2007	Trail des Cerfs	Loudéac	22	28km	39/88	44.32%	03:03:18	00:06:33	Trail	18/V1M
24/06/2007	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	13.8km	95/666	14.26%	01:01:07	00:04:26	Nature	39/V1M

2006

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	3
Indice Moyen	19.37	20.97	17.77
Meilleur Indice	11.34	17.18	11.34

Cumul

92km

1973° breton
240° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2006	Corrida de la Saint-Sylvestre	Quintin	22	10km	30/125	24%	00:40:02	00:04:00	Route	8/V1M
11/11/2006	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	44/388	11.34%	00:55:35	00:04:38	Nature	15/V1M
03/09/2006	Trail Vert et Bleu	Plourhan	22	13.6km	20/142	14.08%	01:06:55	00:04:55	Nature	10/SEM
23/07/2006	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	150/873	17.18%	01:29:59 RP	00:04:30	Route	77/SEM
02/07/2006	Semi-Marathon de l'île de Batz	Batz	29	21.1km	25/115	21.74%	01:29:24	00:04:14	Route	14/SEM
29/04/2006	Trail Landes et Bruyères	Erquy	22	15km	191/685	27.88%	01:17:52 RP	00:05:11	Nature	86/SEM

2005

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	28.77	14.18	34.65	46.19
Meilleur Indice	5.31	5.31	30.64	46.19

Cumul

86km

3019° breton
342° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2005	Trail de Plaintel	Plaintel	22	26km	97/210	46.19%	02:30:00	00:05:46	Trail	41/SEM
04/09/2005	Foulées de Saint-Carreuc	Saint-Carreuc	22	9.9km	72/235	30.64%	00:42:34	00:04:18	Route	36/SEM
05/06/2005	Trail des Cerfs	Loudéac	22	18km	56/243	23.05%	01:26:06	00:04:47	Nature	20/SEM
24/04/2005	Trail Rando	Belle-Isle-en-Terre	22	15.1km	25/471	5.31%	01:04:58	00:04:18	Nature	16/SEM
13/03/2005	Quintin-Ploufragan	Ploufragan	22	16.9km	92/238	38.66%	01:14:07	00:04:23	Route	47/SEM

2004

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	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	25.68	14.62	32.91	13.53	52.7
Meilleur Indice	11.84	11.84	32.91	13.53	52.7

Cumul

109km

2403° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2004	Trail de Plaintel	Plaintel	22	26km	78/237	32.91%	02:23:16	00:05:31	Trail	39/SEM
17/10/2004	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	712/1351	52.7%	03:44:58 RP	00:05:20	Route Nature	229/SEM
15/08/2004	10 Km de Kérity-Paimpol	Paimpol	22	10km	59/339	17.4%	00:40:58	00:04:06	Route	31/SEM
19/04/2004	Semi-Marathon de Guingamp	Guingamp	22	21.1km	38/321	11.84%	01:33:28	00:04:26	Route	21/SEM
07/03/2004	Courons dans le Bois	Plédran	22	9.9km	74/547	13.53%	00:40:00	00:04:02	Nature	42/SEM

2003

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	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	32.04	31.67	33.49
Meilleur Indice	22.92	22.92	33.49

Cumul

84km

1765° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2003	Corrida de La Saint-Sylvestre	Quintin	22	10km	60/199	30.15%	00:39:33 RP	00:03:57	Route	26/SEM
24/08/2003	Courir à Binic	Binic	22	15.3km	55/240	22.92%	01:09:55	00:04:34	Route	28/SEM
15/08/2003	Kérity-Paimpol	Paimpol	22	10km	124/389	31.88%	00:43:29 RP	00:04:21	Route	68/SEM
27/04/2003	Rando Muco	Belle-Isle-En-Terre	22	32km	72/215	33.49%	02:43:06	00:05:06	Trail	/M
23/03/2003	Quintin-Ploufragan	Ploufragan	22	17km	124/297	41.75%	01:15:04	00:04:25	Route	57/SEM

2002

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	19.76	20.36	19.16
Meilleur Indice	19.16	20.36	19.16

Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2002	Trail de Plaintel	Plaintel	22	25km	34/167	20.36%	02:06:57	00:05:05	Trail	16/SEM
25/03/2002	Quintin-Ploufragan	Ploufragan	22	17km	55/287	19.16%	01:10:47	00:04:10	Route	35/SEM

2001

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	13.16	13.16
Meilleur Indice	13.16	13.16

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2001	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	498/3784	13.16%	01:28:42 RP	00:04:12	Route	275/SEM

2000

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	29.75	29.75
Meilleur Indice	29.75	29.75

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2000	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	995/3344	29.75%	01:35:01 RP	00:04:30	Route	518/SEM

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