Sophie GRASSET Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID N° 20618

Soph.grasset

GRASSET Sophie

M2F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:42:24 Semi01:42:12

Marathon--:--

Courses

Triathlons

Indice Moy

50.83%

25.06% (F)

Top Indice

11.55%

1.89% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

482.7k

Moy. 48.73
F: 23.22

Top:11.55%
F:1.89%

Moy. 51.99
F: 26.15

Top:20.39%
F:4.19%

Moy. 78.38
F: 51.06

Top:78.38%
F:51.06%

Moy. 58.49
F: 28.66

Top:58.49%
F:28.66%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

LORRAINE

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2018	7	41.09	309e/1016	30.41%
2019	7	40.33	360e/1282	28.08%
2022	5	40.28	213e/705	30.21%
2023	5	39.11	240e/853	28.14%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2016	5	44.41	317e/921	34.42%
2019	6	40.33	116e/377	30.77%
2022	5	40.28	61e/213	28.64%

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km
RP	00:42:24	02:21:10	01:42:12
EAF	00:51:51
SEF	00:49:01
V1F	00:42:24	02:21:10	01:42:12

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	43.19 22.02	43.19 22.02
Meilleur Indice	43.19 22.02	43.19 22.02

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/06/2026	Trail du Saint-Quentin	Plappeville	57	21km	184/426 (24/109)	43.19 (22.02)	02:35:16	00:07:24	Nature	4/M2F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	28.26 10.34	28.26 10.34
Meilleur Indice	11.55 1.89	11.55 1.89

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2025	Courses de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	921/7973 (61/3233)	11.55 (1.89)	00:42:24 RP	00:04:14	Route	5/M2F
16/03/2025	Semi-Marathon de la Vallée de l'Orne	Rosselange	57	21.1km	242/538 (25/133)	44.98 (18.8)	01:47:38	00:05:06	Route	4/M2F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	5
Indice Moyen	45.01 19.71	45.01 19.71
Meilleur Indice	20.39 4.19	20.39 4.19

Cumul

73km

240° lorraine

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2023	La Kanerdall	Buding	57	16km	312/445 (54/122)	70.11 (44.26)	01:45:34	00:06:36	Nature	8/M1F
23/09/2023	UTVO	Rombas	57	20km	63/108 (8/32)	58.33 (25)	02:21:10 RP	00:07:03	Nature	1/M1F
10/09/2023	L'Infernal Trail 15	Saint-Nabord	88	15km	146/593 (21/269)	24.62 (7.81)	01:59:03 RP	00:07:56	Nature	2/M1F
02/07/2023	La Foll'Dingue	Rombas	57	10km	114/221 (9/52)	51.58 (17.31)	01:04:23	00:06:26	Nature	1/M1F
15/04/2023	La Légende du Graoully	Woippy	57	12km	84/412 (7/167)	20.39 (4.19)	01:14:34	00:06:13	Nature	/F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	45.7 19.44	40.74 16.43	53.15 23.96
Meilleur Indice	17.39 7.17	17.39 7.17	41.67 19.35

Cumul

65km

213° lorraine
61° du 57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2022	La Kanerdall	Buding	57	16km	148/229 (16/56)	64.63 (28.57)	01:35:28	00:05:58	Nature	4/M1F
13/11/2022	La Marlienne	Marly	57	10km	497/868 (80/272)	57.26 (29.41)	00:53:34	00:05:21	Route	21/M1F
16/10/2022	La Juffynoise	Sainte-Ruffine	57	8km	30/72 (6/31)	41.67 (19.35)	00:53:05	00:06:38	Nature	1/M1F
20/03/2022	Semi Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne	Gandrange	57	21.1km	147/309 (8/63)	47.57 (12.7)	01:42:12 RP	00:04:51	Route	4/M1F
09/01/2022	Nocti'Run	Metz	57	10.2km	100/575 (16/223)	17.39 (7.17)	00:51:05	00:05:00	Route	6/M1F

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	16.53 3.3	16.53 3.3
Meilleur Indice	16.53 3.3	16.53 3.3

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2021	Foulées Haganis	Metz	57	10km	254/1537 (19/576)	16.53 (3.3)	00:46:11 RP	00:04:37	Route	3/M1F

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	70.1 36.92	70.1 36.92
Meilleur Indice	70.1 36.92	70.1 36.92

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/03/2020	Semi Marathon Intercommunal de La Vallée de l'Orne	Vitry-Sur-Orne	57	21.1km	408/582 (48/130)	70.1 (36.92)	01:54:08 RP	00:05:25	Route	8/M1F

2019

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	TOTAL
Nombre	7	4	3
Indice Moyen	53.86 26.83	49.14 19.89	60.17 36.08
Meilleur Indice	22.89 6.22	22.89 6.22	42.46 19.11

Cumul

84km

360° lorraine
116° du 57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2019	La Ronde Hivernale	Thaon-les-Vosges	88	10km	695/958 (85/225)	72.55 (37.78)	00:48:31 RP	00:04:51	Route	9/M1F
15/12/2019	La Kanerdall	Hombourg-Budange	57	21km	250/395 (39/103)	63.29 (37.86)	02:20:12	00:06:41	Nature	5/M1F
13/10/2019	Championnats de France du Marathon - 10km	Metz	57	10km	399/1743 (41/659)	22.89 (6.22)	00:49:59	00:05:00	Route	21/SEF
07/07/2019	Foll'Dingue	Rombas	57	6.5km	77/103 (20/39)	74.76 (51.28)	00:49:50	00:07:40	Nature	10/SEF
16/06/2019	La Cunésienne	Laquenexy	57	10km	91/207 (11/77)	43.96 (14.29)	00:51:51	00:05:11	Route	1/EAF
09/06/2019	Trail du Saint Quentin	Plappeville	57	16km	200/471 (30/157)	42.46 (19.11)	01:55:24	00:07:13	Nature	17/SEF
30/05/2019	Saulcy Running Day	Metz	57	10km	84/147 (10/47)	57.14 (21.28)	00:53:33	00:05:21	Route	5/SEF

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	2
Indice Moyen	54.24 27.96	52.02 25.31	59.78 34.58
Meilleur Indice	33.62 9.45	33.62 9.45	49.84 27.86

Cumul

64km

309° lorraine

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2018	Cross National du Republicain Lorrain - 10Km Route	Metz	57	10km	343/766 (35/222)	44.78 (15.77)	00:49:01 RP	00:04:54	Route	17/SEF
04/11/2018	La Marlienne	Marly	57	10km	366/934 (51/353)	39.19 (14.45)	00:50:43 RP	00:05:04	Route	28/SEF
14/10/2018	10Km Haganis	Metz	57	10km	635/1889 (69/730)	33.62 (9.45)	00:51:17 RP	00:05:08	Route	32/SEF
09/09/2018	La Ballastière	Hagondange	57	7km	156/313 (39/140)	49.84 (27.86)	00:44:31	00:06:22	Nature	26/SEF
01/07/2018	Foll'Dingue	Rombas	57	6.5km	76/109 (19/46)	69.72 (41.3)	00:50:00	00:07:42	Nature	12/SEF
10/05/2018	Saulcy Running Day	Metz	57	10km	84/147 (10/47)	57.14 (21.28)	00:53:33	00:05:21	Route	5/SEF
01/05/2018	La Conviviale	Rosselange	57	10km	228/267 (42/64)	85.39 (65.62)	00:58:07	00:05:49	Route	15/SEF

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	57.92 31.31	54.73 29.14	43.82 15.89	78.38 51.06
Meilleur Indice	38.02 14.42	38.02 14.42	43.82 15.89	78.38 51.06

Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2017	10Km Haganis	Metz	57	10km	584/1536 (95/659)	38.02 (14.42)	00:54:02	00:05:24	Route	39/SEF
24/09/2017	Corrida de Montigny Lès Metz	Montigny-Lès-Metz	57	13.2km	443/620 (68/155)	71.45 (43.87)	01:12:49	00:05:31	Route	28/SEF
10/09/2017	La Ballastière	Hagondange	57	7km	110/251 (17/107)	43.82 (15.89)	00:41:28	00:05:55	Nature	11/SEF
03/09/2017	La Flamme Barochoise	Les Baroches	54	11.5km	145/185 (24/47)	78.38 (51.06)	01:09:49	00:06:04	Route Nature	9/SEF

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	45.37 21.6	45.37 21.6
Meilleur Indice	37.33 16.61	37.33 16.61

Cumul

17km

317° du 57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2016	7Km Haganis	Metz	57	7km	464/1243 (104/626)	37.33 (16.61)	00:37:59	00:05:26	Route	54/SEF
24/04/2016	10km de Thionville	Thionville	57	10km	440/824 (88/331)	53.4 (26.59)	00:55:17	00:05:32	Route	46/SEF

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	51.33 22.51	51.33 22.51
Meilleur Indice	43.22 21.07	43.22 21.07

Cumul

17km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2015	Course d'Halloween	Fameck	57	10km	167/281 (23/96)	59.43 (23.96)	00:51:26 RP	00:05:09	Route	15/SEF
11/10/2015	Foulées haganis	Metz	57	7km	609/1409 (157/745)	43.22 (21.07)	00:39:32	00:05:39	Route	75/SEF

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	69.66 40.42	89.05 62.16	61.45 30.43	58.49 28.66
Meilleur Indice	58.49 28.66	89.05 62.16	61.45 30.43	58.49 28.66

Cumul

25km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/07/2014	La Foll'Dingue	Rombas	57	6.5km	51/83 (7/23)	61.45 (30.43)	00:46:56	00:07:13	Nature	3/SEF
14/06/2014	Trail du Saint Quentin	Plappeville	57	8km	310/530 (47/164)	58.49 (28.66)	00:53:50	00:06:44	Nature Nocturne	31/SEF
06/06/2014	Ronde Nocturne	Clouange	57	10km	179/201 (23/37)	89.05 (62.16)	00:59:37 RP	00:05:58	Route	10/SEF

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	51.01 27.7	51.01 27.7
Meilleur Indice	51.01 27.7	51.01 27.7

Cumul

7km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2013	Foulées Haganis	Metz	57	7km	609/1194 (146/527)	51.01 (27.7)	00:39:32	00:05:39	Route	77/SEF

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	53.35 27.87	53.35 27.87
Meilleur Indice	53.35 27.87	53.35 27.87

Cumul

7km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2012	Foulées Haganis	Metz	57	7km	501/939 (114/409)	53.35 (27.87)	00:38:29	00:05:30	Route	56/SEF

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