Karine GRONDIN ROHOU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 712519

Kahou

GRONDIN ROHOU Karine

CLEDER (29233)
M2F

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📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km01:03:43

Semi--:--

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

79.34%

65.39% (F)

Top Indice

59.83%

46.23% (F)

Plus Longue

14k

Cumul Dist

130.5k

Moy. 79.37
F: 64.6

Top:59.83%
F:43.64%

Moy. 75.17
F: 61.5

Top:75.17%
F:61.5%

Moy. 83.23
F: 77.14

Top:83.23%
F:77.14%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

+ de Records

Cat.	10km
RP	01:03:43
V1F	01:03:43

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	59.83 46.23	59.83 46.23
Meilleur Indice	59.83 46.23	59.83 46.23

Cumul

9km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/03/2026	Trail de l'Aberwrac'h - Petit Hermine Trail	Le Folgoët	29	9km	213/356 (92/199)	59.83 (46.23)	01:09:54	00:07:46	Nature	8/M2F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	85.46 76.41	86.2 76.17	83.23 77.14
Meilleur Indice	73.68 59.74	73.68 59.74	83.23 77.14

Cumul

47km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/06/2025	Trail des Naufrageurs	Guissény	29	14km	515/699 (181/303)	73.68 (59.74)	01:46:26	00:07:36	Nature	24/M2F
04/05/2025	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	11km	138/159 (39/53)	86.79 (73.58)	01:42:32	00:09:19	Nature	4/M2F
23/02/2025	Trail Au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	13km	367/374 (99/104)	98.13 (95.19)	01:58:14	00:09:06	Nature	12/M2F
04/01/2025	Le Louveteau	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	9km	129/155 (54/70)	83.23 (77.14)	01:14:10	00:08:14	Nature Nocturne	9/M2F

2024

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	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	76.53 59.21	76.98 58.45	75.17 61.5
Meilleur Indice	66.79 50	66.79 50	75.17 61.5

Cumul

46km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/09/2024	Odyssea Brest	Le Relecq-Kerhuon	29	10km 112m D+	1632/2171 (639/1039)	75.17 (61.5)	01:03:43 RP	00:06:22	Route	64/M2F
23/06/2024	Trail des Naufrageurs	Guissény	29	14km	491/621 (159/253)	79.07 (62.85)			Nature	23/M2F
05/05/2024	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	13km	234/275 (50/80)	85.09 (62.5)	01:37:52	00:07:32	Nature	10/M2F
06/04/2024	TAW - Petit Hermine Trail	Le Folgoët	29	9km	177/265 (72/144)	66.79 (50)	01:04:55	00:07:13	Nature	3/M2F

2023

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	66.46 43.64	66.46 43.64
Meilleur Indice	66.46 43.64	66.46 43.64

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/03/2023	Trail des Enclos	Guimiliau	29	10km	107/161 (24/55)	66.46 (43.64)	01:27:00 RP	00:08:42	Nature	3/M2F

2022

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	83.46 69.23	83.46 69.23
Meilleur Indice	83.46 69.23	83.46 69.23

Cumul

9km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/03/2022	La Henvicoise	Henvic	29	9km	106/127 (36/52)	83.46 (69.23)	01:02:14	00:06:55	Nature	5/M1F

2020

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	94.36 83.08	94.36 83.08
Meilleur Indice	94.36 83.08	94.36 83.08

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/03/2020	Trail des Enclos	Guimiliau	29	9.5km	184/195 (54/65)	94.36 (83.08)	01:29:30	00:09:25	Nature	16/M1F

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