Ronan GUELLEC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 14321

GUELLEC
Ronan
quimper triathlon -

	TOTAL
Nombre	49	21	20	5	2	1
Indice Moyen	70.06	76.85	64.61	67.51	71.3	46.74
Meilleur Indice	1.81	47.25	1.81	20.51	67.02	46.74

00:34:44
(vma 19.23)

01:45:08
(vma 14.16)

04:01:01
(vma 13.12)

Plus
Longue

42.195km
Douarnenez
02/04/2006

Cumul

831km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2011	5	67.04	9843° / 10369	--> 94.93 %
2013	7	47.43	9216° / 11559	--> 79.73 %
2014	5	54.46	10893° / 12577	--> 86.61 %
2015	6	60.78	12453° / 13492	--> 92.3 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	6	47.43	1936° / 2482	--> 78 %
2014	5	54.46	2219° / 2610	--> 85.02 %
2015	6	60.78	2702° / 2967	--> 91.07 %

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	60.99	60.99
Meilleur Indice	60.99	60.99

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/03/2024	DZ Urban Trail - La Termajette	Douarnenez	29	9km	86/141	60.99%	00:58:06	00:06:27	Route	10/M2M

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	87	87
Meilleur Indice	87	87

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/01/2023	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	487/558	87%	00:59:04	00:05:54	Route	53/M3M

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	71.07	71.07
Meilleur Indice	71.07	71.07

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/01/2022	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	344/484	71.07%	00:55:17	00:05:32	Route	31/M3M

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	85.76	85.76
Meilleur Indice	85.76	85.76

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/09/2021	Cast Hell Trail	Cast	29	14km	253/295	85.76%	01:39:35	00:07:07	Nature	33/M2M

2020

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	88.12	90.4	83.56
Meilleur Indice	83.56	88.43	83.56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/02/2020	Foulées Guengataises	Guengat	29	14.5km	303/328	92.38%	01:47:48	00:07:26	Nature	47/M2M
02/02/2020	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	512/579	88.43%	01:18:27	00:06:02	Nature	89/M2M
19/01/2020	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	610/730	83.56%	00:59:20	00:05:56	Route	72/M2M

2019

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	80.92	82.85	77.04
Meilleur Indice	77.04	77.26	77.04

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/09/2019	Cast Hell Trail	Cast	29	13km	245/277	88.45%	01:31:16	00:07:01	Nature	68/V1M
03/02/2019	Course au Large	Fouesnant	29	13km	479/620	77.26%	01:13:50	00:05:41	Nature	136/V1M
20/01/2019	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	547/710	77.04%	00:56:32	00:05:39	Route	132/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	74.93	75.09	74.62
Meilleur Indice	71.94	71.94	74.62

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/02/2018	Trail de Saint-Alouarn	Guengat	29	14km	338/432	78.24%	01:35:57	00:06:51	Nature	122/V1M
04/02/2018	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	423/588	71.94%	01:12:24	00:05:34	Nature	116/V1M
14/01/2018	Les Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	488/654	74.62%	00:55:12	00:05:31	Route	131/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	63.43	57.99	74.31
Meilleur Indice	47	47	74.31

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/04/2017	Marathon Royan Côte de beauté	Royan	17	42.195km	376/800	47%	04:01:01 ^RP	00:05:43	Route	156/V1M
05/02/2017	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	350/471	74.31%	01:10:22	00:05:25	Nature	113/V1M
15/01/2017	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	500/725	68.97%	00:53:58	00:05:24	Route	135/V1M

2016

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	59.24	58	53.93	67.02
Meilleur Indice	47.25	47.25	53.93	67.02

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/05/2016	La Victorieuse	Gouesnac'h	29	10km	163/345	47.25%	00:50:56	00:05:06	Nature	55/V1M
13/03/2016	Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	610/1131	53.93%	01:45:31	00:05:00	Route	249/V1M
21/02/2016	Course du CABRI	Pont-L'Abbé	29	14km	99/144	68.75%	01:11:16	00:05:05	Nature	42/V1M
17/01/2016	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	508/758	67.02%	00:53:26	00:05:21	Route Nature	161/V1M

2015

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	75.05	75.47	75.03	73.85
Meilleur Indice	55.31	68.28	55.31	73.85

12453° breton
2702° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/05/2015	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	177/320	55.31%	00:47:35	00:04:46	Route	59/V1M
19/04/2015	Trail du Menez-Hom	Dinéault	29	23km	91/104	87.5%	02:22:16	00:06:11	Nature	43/V1M
04/04/2015	La Grande Trace	Trégunc	29	24km	144/195	73.85%	02:36:19	00:06:31	Trail	62/V1M
15/03/2015	Trail de Gourlizon	Gourlizon	29	13km	149/211	70.62%	01:20:53	00:06:13	Nature	/VEM
01/02/2015	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	424/621	68.28%	01:08:44	00:05:17	Nature	148/V1M
18/01/2015	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	704/743	94.75%	01:01:48	00:06:11	Route	184/V1M

2014

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	62.5	62.39	85.55	55.45	46.74
Meilleur Indice	46.74	57.69	85.55	55.45	46.74

10893° breton
2219° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2014	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	13km	323/691	46.74%	01:07:14	00:05:10	Nature Nocturne	98/V1M
12/10/2014	Trail Tro-Coat-Loch	Scaër	29	25km	148/173	85.55%	02:47:52	00:06:43	Trail	57/V1M
14/06/2014	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13km	183/330	55.45%	01:16:20	00:05:52	Nature	53/V1M
16/03/2014	Foulées du Porzay	Plonévez-Porzay	29	10km	150/260	57.69%	00:50:32	00:05:03	Route	48/V1M
19/01/2014	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	426/635	67.09%	00:52:17	00:05:14	Route	140/V1M

2013

	TOTAL
Nombre	7	3	2	2
Indice Moyen	63.97	76.57	51.92	57.12
Meilleur Indice	20.51	68.81	20.51	53.53

9216° breton
1936° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2013	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	18km	340/560	60.71%	01:36:17	00:05:21	Route	/VEM
10/08/2013	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	20km	150/200	75%	01:56:30 ^RP	00:05:49	Nature	/VEM
02/08/2013	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	225/327	68.81%	00:45:59	00:04:44	Nature	/V1M
15/06/2013	Kakitrail de Coëtquidan	Guer	56	31km	75/90	83.33%	03:19:21	00:06:26	Trail	33/V1M
11/05/2013	Semi-Marathon Huelgoat - Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	21.1km	197/368	53.53%	01:45:08 ^RP	00:04:59	Route	/VEM
21/04/2013	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	26km	40/195	20.51%	02:33:12	00:05:54	Trail	15/V1M
17/02/2013	Trail de Saint Alouarn	Guengat	29	22km	213/248	85.89%	02:19:32	00:06:21	Nature	74/V1M

2012

	TOTAL
Nombre	4	1	1	1	1
Indice Moyen	72.04	74.29	51.04	87.24	75.58
Meilleur Indice	51.04	74.29	51.04	87.24	75.58

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/08/2012	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	25.5km	78/105	74.29%	02:23:32	00:05:38	Trail	30/V1M
03/08/2012	Foulées de Ploare	Douarnenez	29	9.7km	229/303	75.58%	00:46:23	00:04:47	Route Nature	92/V1M
15/04/2012	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	16685/32687	51.04%	04:26:50	00:06:19	Route	/V1M
19/02/2012	Trail de Guengat	Guengat	29	17km	212/243	87.24%	01:47:46	00:06:20	Nature	81/V1M

2011

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	79.33	80.77	77.18
Meilleur Indice	69.95	76.58	69.95

9843° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2011	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	22km	151/171	88.3%	02:30:03	00:06:49	Nature	44/SEM
16/10/2011	Trail De Plomelin	Plomelin	29	13km	425/555	76.58%	01:23:45	00:06:27	Nature	113/SEM
17/04/2011	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	1827/2612	69.95%	04:04:25 ^RP	00:05:48	Route	582/SEM
20/02/2011	Foulées Nature De Guengat	Guengat	29	12km	367/474	77.43%	01:12:38	00:06:03	Nature	96/SEM
16/01/2011	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	379/449	84.41%	00:53:42	00:05:22	Route	101/SEM

2006

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	71.67	71.67
Meilleur Indice	71.67	71.67

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/04/2006	1er Marathon du Bout du Monde	Douarnenez	29	42.195km	678/946	71.67%	04:19:10 ^RP	00:06:09	Route	158/SEM

2004

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	1.81	1.81
Meilleur Indice	1.81	1.81

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/07/2004	10KM de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	8/442	1.81%	00:34:44 ^RP	00:03:28	Route	3/V1M

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