Francoise GUILLAS Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 2340

GUILLAS
Francoise

	TOTAL
Nombre	34	19	5	3	3	2	2
Indice Moyen	66.25 49.11	51.1 28.9	83.86 78.13	84.36 78.07	77.88 71.05	95.1 92.14	92.78
Meilleur Indice	17.71 9.08	17.71 9.08	59.04 59.16	64.42 56.25	65.08 64.3	94.62 90.86	89.26

01:03:30
(vma 10.50)

02:25:18
(vma 10.25)

Plus
Longue

58.500km
Vannes
27/06/2025

Cumul

558km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2021	5	48.54	388° / 822	--> 47.2 %
2022	7	36.02	935° / 3522	--> 26.55 %
2024	6	55.20	4018° / 6679	--> 60.16 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2021	5	48.54	53° / 120	--> 44.17 %
2022	7	36.02	135° / 545	--> 24.77 %
2024	5	55.20	656° / 1064	--> 61.65 %

2025

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	77.4 56.71	95.59 93.42	40.32 20	96.29
Meilleur Indice	40.32 20	95.59 93.42	40.32 20	96.29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/06/2025	Ultra-Marin - Les Grand Raid en relais (58.5+30+53+29.3km) - 24:22:17	Vannes	56	58.5km	441/458 (/)	96.29 (0)	09:49:59	00:10:05	Relais	240/M+F
26/04/2025	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	563/589 (213/228)	95.59 (93.42)	04:31:34	00:09:22	Trail	12/M4F
29/03/2025	Trail de la Forêt de Camors	Camors	56	15km	50/124 (11/55)	40.32 (20)	01:58:51 ^RP	00:07:55	Marche Nordique	3/M4F

2024

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	71.46 48.74	61.22 38.21	94.62 90.86	89.26
Meilleur Indice	54.55 23.81	54.55 23.81	94.62 90.86	89.26

4018° bretonne
656° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2024	Trail de Brec'h	Brec'h	56	14km	36/66 (5/21)	54.55 (23.81)	01:47:20	00:07:40	Marche Nordique	3/M4F
28/06/2024	Ultra Marin - Le Grand relais (58+29+48+38km) - 22:05:33	Vannes	56	48.06km	349/391 (/407)	89.26 (0)	07:00:00	00:08:44	Relais	170/M+F
02/06/2024	Marche Nordique d'Auray	Auray	56	14km	61/107 (15/46)	57.01 (32.61)	02:00:44	00:08:37	Marche Nordique	4/M3F
27/04/2024	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	528/558 (179/197)	94.62 (90.86)	04:28:14	00:09:15	Trail	22/M3F
30/03/2024	Marche Nordique de la Forêt de Camors	Camors	56	14km	57/98 (14/40)	58.16 (35)	02:03:36	00:08:50	Marche Nordique	3/M3F
02/03/2024	La Nordique de Lorient	Lorient	56	12.5km	118/157 (35/57)	75.16 (61.4)	01:45:46	00:08:28	Marche Nordique	10/M3F

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	38.1 15.19	38.1 15.19
Meilleur Indice	38.1 15.19	38.1 15.19

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/01/2023	Trail de la Ria et de l'Océan - Marche Nordique	Plouhinec	56	16.5km	56/147 (12/79)	38.1 (15.19)	02:06:23	00:07:40	Marche Nordique	3/M3F

2022

	TOTAL
Nombre	7	7
Indice Moyen	47.31 24.26	47.31 24.26
Meilleur Indice	17.71 9.08	17.71 9.08

935° bretonne
135° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
30/10/2022	Challenge Douar Alré Marche Nordique 2022 Femmes	Pays d'Auray	56	0	4/11 (4/11)	36.36 (36.36)	40.14 Pts (5 courses)		Challenge	2/M3F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2022	Marche Nordique de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	12km	49/112 (12/58)	43.75 (20.69)	01:44:27	00:08:42	Marche Nordique	3/M3F
30/10/2022	Trail de Brech - Marche Nordique	Brec'h	56	12km	27/49 (5/20)	55.1 (25)	01:43:25	00:08:37	Marche Nordique	2/M3F
02/10/2022	Trail de Camors - Marche Nordique	Camors	56	14km	33/48 (8/18)	68.75 (44.44)	02:01:50	00:08:42	Marche Nordique	3/M3F
02/07/2022	Ultra-Marin - Marche Nordique	Vannes	56	29km	187/1056 (59/650)	17.71 (9.08)	04:02:54	00:08:23	Marche Nordique	13/M3F
22/05/2022	Marche Nordique d'Erdeven	Erdeven	56	15km	26/50 (6/25)	52 (24)	02:01:34 ^RP	00:08:06	Marche Nordique	2/M3F
24/04/2022	Marche Nordique de Pluneret	Pluneret	56	11km	20/36 (5/16)	55.56 (31.25)	01:28:28	00:08:03	Marche Nordique	2/M3F
03/04/2022	Marche Nordique de Landévant	Landévant	56	16.5km	18/47 (4/26)	38.3 (15.38)	02:14:43	00:08:10	Marche Nordique	2/M3F

2021

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	55.1 37.31	54.11 31.85	59.04 59.16
Meilleur Indice	40.11 22.51	40.11 22.51	59.04 59.16

388° bretonne
53° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2021	Trail de Brec'h - Marche Nordique	Brec'h	56	12km	27/44 (5/19)	61.36 (26.32)	01:43:01	00:08:35	Marche Nordique	1/M2F
10/10/2021	La Vannetaise	Vannes	56	6km	1042/1765 (1037/1753)	59.04 (59.16)	00:37:45	00:06:17	Route	106/M3F
03/10/2021	Trail de la Forêt - Marche Nordique	Camors	56	14km	19/37 (6/21)	51.35 (28.57)	02:09:03	00:09:13	Marche Nordique	2/M3F
04/07/2021	Ultra-Marin - Marche Nordique	Vannes	56	28km	148/369 (43/191)	40.11 (22.51)	04:01:39	00:08:38	Marche Nordique	8/M3F
13/06/2021	Trail d'Auray - Marche Nordique	Auray	56	14km	28/44 (10/20)	63.64 (50)	02:13:34	00:09:32	Marche Nordique	2/M3F

2019

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	68.38 55.39	49.97 31.91	83.72 73.95	89.86 83.78
Meilleur Indice	39.56 17.39	39.56 17.39	83.72 73.95	89.86 83.78

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2019	Trail de Saint-Nolff - Marche Nordique	Saint-Nolff	56	12km	36/91 (8/46)	39.56 (17.39)	01:45:00	00:08:45	Marche Nordique	5/M3F
03/11/2019	Trail de Brech - Marche Nordique	Brec'h	56	12km	32/53 (13/28)	60.38 (46.43)	01:45:24	00:08:47	Marche Nordique	4/M3F
15/09/2019	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	617/737 (230/311)	83.72 (73.95)	01:07:06	00:06:43	Route	57/V1F
11/08/2019	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	8.1km	124/138 (31/37)	89.86 (83.78)	00:50:29	00:06:14	Route Nature	5/V1F

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	65.08 65.08	65.08 65.08
Meilleur Indice	65.08 65.08	65.08 65.08

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2018	La Vannetaise	Vannes	56	6km	2216/3405 (2216/3405)	65.08 (65.08)	00:42:29	00:07:05	Route Nature	738/V1F

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	78.7 64.3	78.7 64.3
Meilleur Indice	78.7 64.3	78.7 64.3

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2017	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	887/1127 (317/493)	78.7 (64.3)	01:03:30 ^RP	00:06:21	Route Nature	110/V1F

2015

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	93.01 86.11	92.18 85.85	95.5 86.89
Meilleur Indice	80 67.5	80 67.5	95.5 86.89

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/11/2015	Trail de Brech	Brec'h	56	11.5km	212/222 (53/61)	95.5 (86.89)	01:26:56	00:07:34	Nature	18/V1F
19/09/2015	Corrida de Carnac	Carnac	56	5km	68/85 (27/40)	80 (67.5)	00:29:47 ^RP	00:05:57	Route	6/V1F
13/09/2015	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	4244/4334 (708/754)	97.92 (93.9)	02:25:18 ^RP	00:06:53	Route	280/V1F
01/02/2015	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	354/359 (75/78)	98.61 (96.15)	01:04:20 ^RP	00:06:26	Route	26/V1F

2014

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	78.78 73.66	78.78 73.66
Meilleur Indice	64.42 56.25	64.42 56.25

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2014	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	9.8km	313/336 (51/56)	93.15 (91.07)	01:17:11	00:07:53	Nature	14/V1F
09/03/2014	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	8km	67/104 (9/16)	64.42 (56.25)	00:47:06	00:05:53	Nature	8/V1F

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